周日犯懶不想去實驗室（其實是心里難受），于是打開Kindle翻了翻前一陣子看到好多人推薦的這本Scaler的《刻意學習》，不曉這書很多點子都說到我心坎里去了，于是一口氣看完，并推送到朋友圈里面（不過我并不認為會有多少人去看）。

《刻意學習》這本書的主旨在開篇就講的比較清楚了，就是要持續學習。就這四個字，看上去非常簡單，但是實際上做起來非常的痛苦。因此，作者進一步用冪函數10^x來衡量持續性行為長度，其中x = 1則為最初始的一階，僅持續10天；二階x = 2則為100天，三個季度；同理，三階1000天，四階10000天，以此類推。因此在該體系下，人的一生也僅能涵蓋至四階到五階的半路，略微感覺有點悲哀。

記得五六年前，有很多人推崇“21天建立一個好習慣”這種方式。我也嘗試去做了，熬過了40天，卻發現心中仍舊存有與該習慣對立的習慣，當時便判定這種習慣養成并不適合我，我只能采用長期堅持的方法來做事情。

從某種意義上來說，我也做到了一部分。從我大二開始被逮進有機合成實驗室學習以來，到現在大概已經是第八個年頭。除去其中半年時間用來準備出國考試之外，本科其余的空暇時間幾乎全都在實驗室里面度過。不過正如三階持續所言，在1000天之后，也就是申請攻讀海外博士失利時候，我就慢慢消沉下來，也不再這么努力。實驗室的工作，由于自己前期積累比較多，很多情況下簡單地應付一下，很多很復雜的事情也都自己給自己找借口不去做了。在這接下去的1000天時間里面對我刺激最大的是去俄羅斯開會的經歷，在那邊我理解了什么叫“養老式科研“，從此我的懶病就一發不可收拾，每天維持著自己心中最低實驗數據產出。這個問題一直延續到了現在，不過開始讀博之后似乎有點好轉，至少不做實驗的時間被我用來看一些一直想看又覺得太難的書，或者學習一些簡單的編程。再不濟這些時間也是投入到游戲的懷抱中，有個通關或者白金的存檔，至少比刷微博什么的連影子都不留下的好吧。

最近由于課題不順，而且覺得自己各方面的事情都沒有辦法很好的安排在一起，于是又開始想把自己生活給整頓一下。回顧一下之前的1000天努力和1000天頹廢中到底有哪些是我應該提取出來，用于到博士畢業或者博后期間的1000天。這個期限，我希望是半個月，把之前的一些困惑和焦慮慢慢理順，而且能夠再重新建立一個新的生活模式。這也就是Scaler所說的在三階到四階邁進過程中的一種自我調整吧？

雖然說我目前的學術生涯可以簡單分為前1000天的努力和后1000天的頹廢，但是實際上我所有的產出都是在這頹廢期里面得到的。雖然說一直有相對不錯的產出，但是實際上自己本身的突破的確非常少，特別是理論上的突破。可以說頹廢期的產出只是努力期的積累顯現，但是說難聽點也就是吃老本了（雖然有機合成本身就這點內容）。

（這篇文章寫于剛把我一篇歷經6年7個月研究的工作投至Chem.-Eur. J.上又被當晚秒拒，之后轉投J. Org. Chem.后幾天極度難受急需一本雞湯來撫慰心靈而遇到了這本好書之時）