1.感恩金錢可以讓我買暖手寶，讓自己暖暖的，感恩金錢讓我給媽媽哥哥嫂嫂萌萌買了一大袋堅果，先不告訴他們，等收到一定很驚喜，感恩金錢讓我買書送給需要的人，感恩淘寶，快遞讓這一切成為可能。

2.感恩表姐做飯給我吃，收拾家里，也不斷考驗我對空性的理解，感恩她給我機會種下種子

3.感恩今天陽光燦爛，我們可以曬曬被子，晚上就能夠感受到溫暖的太陽能量了，感恩太陽，給這個世界帶來的奇跡

4.感恩客戶的訂單，讓我的生活節奏快了一點，感恩他們的支持，讓我可以做自己喜愛的工作，感恩客戶為我介紹客戶，感恩他們的信任與正面反饋，感恩可以在他們遇到問題的時候陪著他們，我喜歡做一個小超人，能夠幫助他人的感覺真好

5.感恩植物，感恩精油，感恩美麗自然的神器寶貝，帶我走進內心，探尋自我，遇見佛法，感恩多少個世紀以來人們經驗的積累蒸餾出精油，療俞我們外在和內在的傷口，感恩這些植物被有機載種，經過人類，陽光，大地，植物自身的努力到達我們手中，讓我們這些使用者也能夠種下保護地球的種子，祈愿每一株植物，每一個動物，每一個人都被溫柔以待，祈愿他們都能在此生聽聞智慧，祈愿地球成為天堂般的存在

6.感恩可可陪伴我，我特別喜歡家里來客人，喜歡人與人之間真誠的互動。

7.感恩微信，感恩電爐，感恩天然氣，感恩現代方便舒適的生活環境，昨天經過工地，看到這么寒冷的天氣工人們還在修路，感恩他們的付出

8.感恩金剛智慧，感恩諸佛菩薩的慈悲，感恩格西老師，感恩張慧老師，感恩同修們一起修學，感恩所有讓我遇見智慧而種下的種子