努力建立自信

文/君琰77

我自信么?我問自己,答案是我不自信。

我不自信的真實(shí)來源,原生家庭只是一部分,從06年到15年十年間,我經(jīng)歷兩次胎停、一次葡萄胎化療、LG工作調(diào)動(dòng)兩地分居、辭職到貴陽與LG會(huì)合、再次懷孕保胎未果宮腔粘連手術(shù)3次,子宮內(nèi)膜受損嚴(yán)重不再有月經(jīng),這一切將我打到谷底。

我努力的調(diào)整自己,告訴自己沒有孩子也要過好生活。我和LG 14年初去臺(tái)灣環(huán)島15天,回來后我們買了一只金毛狗狗打算陪伴今后的歲月。但其實(shí)我倆的心情是悲傷的。

誰會(huì)想到身體的自我修復(fù)功能如此強(qiáng)大,停經(jīng)1年后的我又開始恢復(fù)點(diǎn)滴經(jīng)血。想到貧瘠的土壤再也不可能種下種子,所以沒有避孕,結(jié)果一顆小種子就在那恢復(fù)了一點(diǎn)點(diǎn)的土壤上扎根了。我經(jīng)過3個(gè)月臥床、早晚各打一針到100天的保胎程序,在我38歲高齡時(shí)迎來了我的小天使。

十年,我一直在調(diào)整心態(tài),不要崩潰,不要家庭破裂,要適應(yīng)與大多數(shù)人不同的生活方式。結(jié)果突然之間,生活就變得特別美好!

現(xiàn)在我的心愿是做個(gè)合格的媽媽,迷失了那么久,不知道自己擅長啥?不知道自己想要啥?寶貝在瘋狂生長,生活伴隨著我們共度的每一天,每一個(gè)時(shí)刻。我得是個(gè)自信的媽媽,才配得起上蒼饋贈(zèng)我的這個(gè)禮物。

英國作家羅布·楊在《自信力:成為最好的自己》中告訴我們?nèi)绾伍_啟自己的自信之旅。

1、主動(dòng)練習(xí)昂首挺胸、主動(dòng)微笑、保持形象、與人相對(duì)時(shí),注視對(duì)方的眼睛。

2、把內(nèi)心每一個(gè)小小的想法落實(shí)成可執(zhí)行的計(jì)劃,當(dāng)我們做到了,我們就會(huì)更自信。話說今天早晨,我去大聲的跟媽媽說:“媽,早上好!”(昨天就應(yīng)該說,可是昨天忘記了。)媽媽楞了一下,然后很不習(xí)慣的笑笑,我在那一刻也是很開心的呢。這只需要1秒鐘,關(guān)鍵是我做到了。

3、最后需要管理好自信。

存儲(chǔ)自信,就像今早我和媽媽的1秒舒適體驗(yàn)。

補(bǔ)充自信,當(dāng)狀態(tài)不好時(shí),努力去調(diào)整心情,就像我去臺(tái)灣旅游。

保護(hù)自信,化療的半年,我沒讓媽媽知道這件事情。雖然當(dāng)時(shí)的我還不知道保護(hù)自信的概念,但我知道,在我最脆弱的時(shí)候,經(jīng)不起媽媽的打擊。

不管生活多難,只要堅(jiān)守,總會(huì)有撥云見日、峰回路轉(zhuǎn)的時(shí)刻。

讓我們一起建立自信,勇往直前吧!

文/君琰77
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