卸下面具
“我太南了！”這是最近網絡的一句高頻流行語。
是的，成年人真是太難了。有時候明明很委屈，卻也只能這樣戲謔地說一句。
上有老，下有小，不敢生病，不敢失業，壓力就像空氣，密不透風地包裹著你我。
有時候明明累到不想說話，卻不得不打起精神應付生活的種種刁難；有時候明明想找個地方把自己藏起來，讓誰也找不到，卻依舊打扮得光鮮亮麗去迎來送往。
你是否總是帶著面具生活？面具底下是苦，是笑，是歇斯底里，不讓任何人知道。
其實，如果你累了，倦了，郁悶了，失意了，想不開了，撐不下去了，不妨給自己一點時間。
找個朋友聊聊也好，出去走走也好，來『心之力』學習也好，給自己一段心之旅。
你會發現，那些你以為過不去的種種，并沒有自己想的那么不堪。
認識我們黃教主多年，上過她的不同系列課程，無論是形體課還是身心靈成長課都受益匪淺。此次來前，讓自己先“歸零心態，感知當下”，無他，就是給自己一段『心之旅』。
（敲喜歡我們這次的服裝，似乎在提醒我們：來呀，一起做個理想主義者，帶點俠氣的那種～）
內觀覺察
你最后悔的事是什么？
你最感激的人是誰？
未來十年你會堅持做的事情是什么？
你認為最重要的是什么？最害怕的又是什么？
用一個形容詞來形容自己，你是一個特別怎樣的人？
同學之間交換彼此的答案，這種感覺如同到“別人的世界”里走走。當我們走到別人的世界里，一起交流，發現人們的生活大致是相似的，每天都在經歷各種糟心事。
環顧一下周圍的人，親人、朋友、同事哪個不曾受過傷，只是不曾說出口而已。或許此刻離你最近的那個人，就正在經歷著不為人知的痛苦。
去別人的世界里走走，我們會明白：沒有誰過得比誰更容易，所有風輕云淡的背后，都曾有過刻骨銘心的傷痕，我們能做的就是接受、釋懷，然后走過去。
在天機老師、慧覺老師和天璇老師的引導下，通過向內心的發問，讓我們明白我們所集注和排斥的人事物，以及“心理錨”的意義。學會用高維度的能量去解決低維度的問題，思維——情感——信念——習氣，原來維度在層層遞進。之所以我們都曾時常被困惑，因為解決問題常常看心情而無章法。通過覺察自己的一呼一吸，運用宇宙法則挖掘『心之力』，而后自然運用于人際關系、家庭管理以及企業管理中。
不得不承認顛覆了我的很多固有認知，同時很享受這樣認知體系被升級的過程。
改變
看完《玄奘之路》感觸很多，自己戈壁徒步的畫面依舊歷歷在目，浩瀚宇宙中自己的渺小，途中的種種考驗，走完那段路程的喜悅，無法用言語表達。
詹青云說：使唐僧成為唐僧的，不是經書，是那條取經的路。
深以為然，我們常常執著于果，其實果只是過程的最終呈現，去享受過程，好與不好、順與不順，都是來磨煉我們，最終讓我們能在“果”面前“德配位”。生命必須有裂縫，陽光才能照的進來。
“窮則獨善其身，達則兼濟天下”。 我們或許都曾用稍顯笨拙的方式在熱愛著生活，譬如，試圖改變別人，改變命運。后來發現，對外界期望越多，自己快樂越來越少。當我們無法改變別人、改變命運的時候，不妨試著僅僅只是去改變自己。
在倫敦，有一塊名揚世界的墓碑。
上面沒有精美的雕刻，也沒有華麗的造型。卻因為墓碑上的一段話，吸引了世界各地的人前去拜謁。
墓碑上，刻著這樣一段話：
“當我年輕的時候，我的想象力從沒有受到過限制，我夢想改變這個世界。
當我成熟以后，我發現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家。
當我進入暮年后，我發現我不能改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭。
但是，這也不可能。當我躺在床上，行將就木時，我突然意識到：
如果一開始我僅僅去改變我自己，然后作為一個榜樣，我可能改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情。
然后誰知道呢？我甚至可能改變這個世界。”
有自己的信念和看世界的角度，每個人，都可以有自己幸福的尺度。
“有寧靜而不冷漠的思想，溫暖而不耀眼的光芒，懂得內斂的霸氣，嚴謹的張揚。”
有天機老師這段話的加持，我們今后都必將更坦然面對現實。一起直面人生，共同成長，與更好的自己不期而遇。
PS：
為能夠參與此次超高含金量的公益課感到無比幸運，看到黃教主發出通知時我妙做決定，確認過心聲，是心的召喚。果然，會務組悉心安排“衣、食、住、行”，老師們掏心窩的“傳道授業解惑”，可愛同學們彼此暖心相伴，全程處處用心，真心讓我們感動到哭。還有家人的支持讓我感到非常幸福～
