生活在9102年，沒有點育兒焦慮，會覺得自己作為父母是不是有點"自我放縱"(這一屆父母都好優秀呀）。

于是，我從懷孕開始，就一本一本地啃著各種育兒“名著”，還不忘在懷孕5個月及各種身體不舒適的情況下，參加了華德福，蒙特梭利等體系的育兒培訓。手里握著國家高級育嬰師資格證書，還有在讀兒童心理學研究生課程，我感覺，這樣，我的育兒是不是就可以淡定了。

但隨著恩恩的降生，該焦慮的情緒，還是涌上心頭。

雖然，我放下了對新生兒黃疸的焦慮，也正確掌握了母乳喂養的各種技能，避免了乳頭之苦，但是當她白天少睡了一兩個小時的時候，我還是焦慮了。

朋友紛紛發來安慰（擠白眼），說我不要要求太高。好多寶寶甚至晚上也不睡呢。但我就是放不下這幾個小時，天天琢zhe磨teng怎么讓她睡得更“科學一點”。

再到后來，恩恩七個月了，還不會手膝爬行（腹部離地），我都快要跳起來了。加上積累了大半年的睡眠不足，勞累，怨言，我的焦慮攀升到了極點。于是我開始嘀咕著，要不要找專家來教寶寶爬行（幸好最終沒有這樣做）。

荒誕如我，就這樣折騰了一個星期。我又跑去上了一位美國博士的育兒培訓。在那里，我遇見了Nancy。她送給我一句讓我育兒發生巨大改變的話：The baby’s muscle is ready, but the mother is not ready yet.

恩恩其實在身體機能上早就準備好了，是我，因為過分保護她，執著于某種育兒法的標準化育兒，于是讓寶寶失去了很多自己練習的機會。

其實，如果我能夠信任恩恩，我就會允許她想睡多久就睡多久，當她想坐了，我也會允許她獨立坐立，而不是讓她靠在我的大腿上。

所有的焦慮，都源于不信任。

當我不斷反思自己的育兒，我發現育兒是科學和藝術的結合，而自己的心為這個創造基調。

若內心能夠有愛和信任，溫柔而堅定，這個育兒的基調才能淡定，甚至可以享受。

因為我開始相信自己，信任寶寶，在恩恩10個月的時候，我甚至帶著她一起出差了15天。

恩恩第一次坐飛機，我們從出發去機場，就開始各種開心的經歷。空姐空少，以及遇見的每一個人，對寶寶都是很照顧的。由于我們住的酒店距離上海迪士尼很近，所以每天恩恩都可以見到天南海北的大人小孩。15天后，我發現恩恩成長了不少。對這個世界也更感到歡喜。

而且，因為酒店的爬行空間特別大，恩恩還快速學會單手扶墻站立和各種攀爬技能，那靈活的身姿都讓我覺得這是之前那個不愛動的小熊貓嗎？

這段外出旅程后，恩恩更加大膽地去探索這個世界，而我也更加信任自己。

回想這段焦慮過度的經歷，我很感慨。

一方面，我終于明白了為什么二胎媽媽都比較放得開。那是因為，焦慮過后看著成長起來的孩子，發現焦慮在或不在，孩子都會成長起來了。

另一方面，我覺得，這種焦慮也許是必然的。因為，孩子是媽媽的心頭肉。我可以送給新媽媽的，就是默默的鼓勵和理解，允許焦慮的情緒，因為怎么勸，都不及自己感悟。

要說如何可以讓焦慮緩和，那就是信任孩子，信任生命。

越信任，越懂得信任。

撰文 - Amy

插畫 - via ailujulia on GIPHY?

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