看了后藤由紀子寫的《七分剛剛好》這本書，生活氣息濃厚，似一位家庭主婦就自己的生活體驗，娓娓道來。
這本書告訴我們，生活中需要把握好平衡度。“適度”也有著不可思議的魅力。現在我談談這本書，給我的生活啟示。
啟示一：自成風格的花錢之道，成就最適合自己的生活
作者后藤由紀子結婚生子之后，她對超出自己能力范圍的那些東西，漸漸不去在意和關注了。她覺得現在的生活，只要東西夠用就行了。這種態度就是現在我們倡導的極簡力，只關注自己內心真正在意的。
在家居物品的選擇上，床單、枕套她選擇干凈的，干凈比高檔重要，選經濟實惠的無印良品。餐具選自己喜歡和品質好的，因為這是要經常用到的東西。如何節約，如何花錢，平衡就好。
雖然這世上可能有更好更高檔的東西，但對于家來講，干凈比高檔更重要。每天后藤由紀子都要清洗兩條浴巾、四條擦臉巾，以及一人份的床單、被罩和枕套另一方面。
在餐具選擇上，她卻毅然決然地選擇了自己喜歡的漆器名家赤木明登家的湯碗。家里四個人的碗，加起來是相當大的一筆支出，但這是每天都會用，甚至也許會用上一輩子的東西，她選擇品質好耐用的。
確實，物質豐富的時代，少就是一種多，基本能滿足物質所需就行，太多的物質，反而是一種消耗，不能安放我們的內心。自成風格的花錢，就是最適合自己的花錢。
啟示二：有能力，就努力做，沒能力，就適可而止
后藤由紀子很會尋找資源，平衡生活。
家里的力氣活是丈夫分擔。開長途車呀，訂票呀，她會分別求助于在這方面很能干的朋友，工作上也是如此，她會饋贈朋友禮物表示感謝。
幾年前，她和專門制作舒適棉紗服裝的ao合作，共同出品了一款連衣裙。她只提出了三四個要求，比如不收腰、A字裙之類的。其他方面，針腳怎么走，袖子怎么處理什么的，反正也不太了解，干脆全權委托人家。結果做出來的成品，她特別滿意。
的確，尋找資源，平衡資源，在生活中也很重要。我們每個人，都不可能是全能的，有時候我們需要借力，去完成生活中的目標。我們只抓住生活中的要點，就能收獲結果的喜悅。
啟示三：生活中學會適度偷懶，無須事必躬親
作者飯菜做得好吃，但也不是全能。后藤由紀子學會了適度的偷懶。在做咖喱飯的時候，就用外面賣的咖喱塊。烤肉的時候，也會用外面賣的烤肉汁。
每周她會用風干松魚片調兩次底湯，然后把湯底裝在保鮮盒里冷凍起來，到每周的最后兩天吃完了的話，就用買來的湯包熬湯。
如果自始至終事無巨細都要親力親為，那就一定會搞得自己疲憊不堪。千萬不要讓做不來而產生的罪惡感折磨自己……外面買的也好，自己做的也罷，其實期待的就是晚餐時大家開心地說“真好吃啊”那一刻。
看到作者對美味菜肴的描述，我都有一種想流口水的感覺，生活因美味而豐富，而我，確實不是一個太會做菜的人，但是我喜歡做營養早餐，喜歡養生，我也可以發揮自己的優勢，像作者學習，平衡生活。
啟示四：與其追求華美的生活，不如選擇整潔認真的生活方式
后藤由紀子的每一天雖稱不上完美，但絕對過得“整潔認真”。打掃屋子，雖說達不到一塵不染的狀態，至少明面上看起來很整潔。窗框上也許會有點灰，但餐桌一定干干凈凈。洗衣方面，直接接觸皮膚的衣物，雖然談不上多高檔名貴，但一定認真勤洗。大致做到干凈整潔就是七分剛剛好的這個度。
聯想到我自己的生活，生活中沒必要過一種潔癖生活，舒適就好。認真過好每一天，開心過好每一天，就是一種很好的生活態度。
啟示五：漂亮和適合是兩碼事，穿衣需掌握尺度
書中的后藤由紀子，喜歡穿棉質和羊絨款式的衣服，喜歡自然大方舒適的款，隨著年紀的增長，她越來越注重的是品質，衣服需要滿足的是自己的內在需求。
她雖然跟時尚不沾邊，但周圍有很多時髦的朋友。她會根據朋友們的提示買回適合自己的。岡本敬子的名牌手鐲KO就是這么買來的。它設計得不夸張，簡樸自然，又透著一種成熟的氣質，戴上它就會讓人有好心情。
簡樸自然，這也是我喜歡的風格。
有喜歡的款，她會耐心去試試，只要找到適合自己的就OK。前幾天，她在GU買了件白色的羊絨開衫兩件套。長大以后，見識了好東西就再難將就了，手感如此之好，這么輕，還這么暖和，價格也這么好，并不能經常買。
有時她的購物也是一見鐘情，鐘情就拿走。人這一輩子，鐘情是可遇不可求的事。一個款式，買兩種顏色換著穿。就在這時她發現了GU。當時就覺得“這件簡潔大方，真不錯”。像這樣能靠自己的判斷。
從文章的字句中讀出，作者是一個很會生活的人，非常認同歷經歲月，靠自己的判斷選衣服，借鑒別人穿的好看的牌子，選擇自己適合的款。選衣服，適合比漂亮重要，適合自己的才是最好的。
啟示六：有時要下決心順勢而為
喜歡這句話，順勢而為，不給自己設置局限，人的格局因此開闊。生活中的很多時候都需要我們順勢而為，只有順勢，才能夠，不斷的發現自己的潛能，發現自己還有能夠提升的空間，還有能夠展示的舞臺，這樣我們就能夠感受到生活的美好，才有了一種對美好生活的向往。
啟示七：生活就是一種平常日子里的細水長流
我一直都注意買平常日子也能穿的衣服，可以長期使用的東西。這也是一種細水長流的生活態度哈。
啟示八：把幸福的跨欄降低
人的一生很短暫，其實也很美好，讀了這段話，有一種發自內心的感動。作者的描述，不知不覺打動了我的內心，一本好書，一首好歌，人生的快樂其實很簡單。
再比如忙了一天，睡前能有時間聽一曲自己喜愛的唱片就很好了。這些小幸福、小快樂積累得多了，最終就會有一個不錯的人生。
