兒子今年3歲，我經常覺得時間來不及，不僅僅因為80后的自己，已經32歲，再不努力，日子當然還是會好好過下去。但這好日子，卻與作為一個個體的人沒太大關系，夜里細數一路成長，讀書，畢業，工作，結婚，生孩子，若不是生在上海，占了城市建設的光，靠著父輩的積攢，就單說我自己，何德何能過上小康生活？

如果不是孩子出生，看著他一天天長大，對新鮮事物如饑似渴，我可能永遠在舒適區不用出來。

在日常咨詢工作中，常有年輕女性焦慮在工作和帶孩子上如何選擇？或是孩子要怎么管？到底要不要生孩子？有些是真的憂愁，有些是真的束手無措。

無論怎樣的來訪者，都需要明確：

事情要自己想明白；

你必須自己真正明白，而不是問更多的人；

積極行動好過在原地反復想。

大部分來訪者的焦慮在于拿不定主意和不夠勇敢，人們常以為這是情感或個性問題，其實這是自身能力不足的問題。人生決定不好做，做了也未必執行到底，這之前和之后都是漫長的自我修養。

即便是咨詢師也面臨一樣的困擾，都是女人，大家都差不多。決心承擔之后，不僅是在照顧孩子上，更多的是自己身上產生了很大的變化，有些本可以不用細想的問題，因為孩子，就不得不想。要想就要想透徹，孩子沒有第二次3歲，沒有第二次幼兒園，沒有第二次小學。

時光一去不復返，與其焦慮和躊躇不安，蹉跎了年華，轉眼孩子越來越大，自己卻是人老珠黃，弄不好老公嫌你無趣，父母怪你看不住家，這可不是什么危言聳聽。而一旦你生活艱難，再好的閨蜜也幫不了你，因為女性關系間本就是沒有真關心的，女人和女人之間有真正的關系嗎？如果一個女人變的不幸福了，最終苦的是自己和父母。

如今社會，女人不比男人更容易，一樣要工作，學習，在家庭情感尤其對于孩子的情感牽掛也本能的高于男性，理想中的安穩長久，似乎僅存在于理想之中。意識不到焦慮也就算了，如果已然意識到，是要自欺欺人的躲起來，當作看不見嗎？女性們要何去何從呢？

有一個簡單的判斷生活狀況的方法是：歲月一定是逐漸老去的，在一天天更老的時光中，問問自己：

是否覺得30歲的時候比25歲更幸福？

32歲的時候比30歲更幸福？

眼下的生活是否恐懼和不安？

想象自己35歲的時候是害怕惶恐，還是期待？

是否向往自己40歲，50歲的時候？

當一個人不斷覺得年輕時候過的比現在幸福，不斷回想曾經的快樂，不斷提起過去的幸福時，對于一個年輕人未必是好事，今天更好，明天也更好才是更值得期待的人生。

如何在變老中感到幸福：

第一，更多的承擔。

被動的做個養尊處優的人，并不能換來幸福感，人都需要自主性，都希望有足夠充分的生活自由，主動的承擔更多家庭責任，預先計劃可以換來更多自由。

很多媽媽抱怨生了孩子完全沒了自由，那是因為她們被動的接受被選擇，而不愿意主動去處理困難，很多無奈的選擇只是你沒有更花力氣，拖延了，懶惰了，想想算了，這樣久而久之會幸福嗎？當我們躲避責任的時候，拱手交出的是自由。當一個女人習慣了享受安排好的生活，那就只有等著被安排的命運。

第二，對自己能做好事的信念。

女性是很容易自卑的，男性自卑不能說，不好意思說，怎么辦？拼命努力到不用說“自卑”。女性不一樣，自卑是可以承認的。做不好還是會得到一些家人包容的。

“我累了，不想上班了。”

“那就不要做了唄。家里又不是養不起你。”

我自己的親身經歷曾在之前一篇文章中寫到過，任何時候，如果你的男人太包容你，你就變的不再能勝任任何事，正確的方法是，要堅信自己能在某一領域有足夠的勝任力。并且勇于去堅持。

躲起來久了，你男人今天寵你明天寵你？你覺得你能貌美如花多久？

很多女性一生中要面臨婚姻變故，有些女人在談戀愛時候就開始擔心老公被搶走，我總是對這樣的咨詢感到無可奈何，對活在背叛恐懼中的女性感到憂傷，其實沒有辦法，唯一的辦法是做更好的自己。

保持持久的學習，追求更好的知識，才能保持自信，做好事情。當在咨詢中問到一些年輕女性是否有閱讀習慣時，不少女性表示沒有時間閱讀，或者閱讀很少，帶孩子都來不及，這些話聽來多少有些不安，但也是無能為力。

而認真讀書和做一件事的女人無疑是很優雅的。

第三，置身更好的關系中。

女人比男人更需要歸屬感，更準確的說法是——人人都需要歸屬感。這屬于個人幸福的一塊重要組成。

歸屬感能通過說，“我沒有歸屬感”，“我想要歸屬感”，要來嗎？

不能！

歸屬感不僅僅在于家庭關系，而是存在于很多方面的人與人關系，要真正獲得歸屬感，不能局限于躲在家里溫馨，而是要在整體人際關系上保持更好的關聯。這就要求女性找到更好的社會聯系。與更好的人一起學習，一起工作。遠離負能量高的人，遠離無所事事吃喝玩樂的朋友。

今年3.8婦女節，受邀參加交通廣播《有請發言人》節目，當天另一位嘉賓是國內互聯網行業非常杰出的女性，她在節目中語重心長的說，“女性要和更好的朋友在一起，遠離負能量的人。”

當一個人處在優秀的同伴環境中，就會越來越優秀。當和更多正能量的人在一起，也會變的美美的。

女性并不比男性更容易，做了母親的女性甚至更難一些，永遠不要放任生活，不要停止問自己“我是否向往著自己老去，我今天的努力是不是讓我更幸福。”

沒有隨隨便便的幸福，唯有優雅勇敢的主動面對生活，才能遠離恐懼不安。

日子漫長，愿天下女子皆幸福。