? 你愛自己嗎？我想很多人都會不假思索的回答，愛。那么你是如何愛自己的呢？也許這個問題會引起很多人的沉思。我是如何愛自己的呢？我是否給到自己足夠多的疼愛？這些都只有你自己知道答案。

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今天課程的作業就是夸自己，抓住任何機會任何場合放大自己的優點，特別是自己容貌上的有點，這個作業卻讓我無從下手。拿著紙和筆，打算列出自己的優點夸自己，卻無從下手，原來在我心里是不認可自己的容貌的。后來，我在紙上寫下了我認為一個妖精應該具有的容貌：水汪汪的大眼睛，雪白的皮膚，玲瓏有致的曲線，會撒嬌的甜美聲音。按照這些來夸自己，一點都不習慣，不過夸著夸著竟然覺得自己是擁有這些特質的，我才明白原來自夸是如此的重要。回到家，在用冷熱水交替洗澡以后，照著鏡子給自己來了一個自拍發到群里。這時腦海里響起了一個聲音：你這么難看，還敢發照片。黑眼圈嚴重，長斑長痘，還上火嚴重，嘴唇缺水掉皮，你發出去這個照片肯定會被別人笑，別人只會偷偷笑你。?

? 一直以來，我都認為自己是愛自己的。現在才確切的明白，我需要更愛自己，從認可自己開始。其實上火的一系列反應都是身體在自動的排毒，讓我達到最優狀態。我愛你，親愛的霏糜小妖！

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