《誰說你不能堅(jiān)持》

01堅(jiān)持的力量

GALA能量環(huán)，讓你生成堅(jiān)持的能量。

G目標(biāo)，指引前進(jìn)的方向。

A行動(dòng)，持續(xù)去做。

L熱愛，行動(dòng)中產(chǎn)生熱愛。

A適時(shí)調(diào)整方向。

02設(shè)定目標(biāo)

目標(biāo)是堅(jiān)持下去的根本。

目標(biāo)的設(shè)定需要貼合自己的實(shí)際，可分解為階段性目標(biāo)，有一定的挑戰(zhàn)性。

03標(biāo)桿

在前進(jìn)的路上設(shè)立標(biāo)桿，會(huì)讓自己不偏離方向。

階段性標(biāo)桿，要具有一定挑戰(zhàn)性，但不宜高出太多。

讓自己成為某一領(lǐng)域的標(biāo)桿。

04自我認(rèn)知

如果覺得自己已經(jīng)很好了，那是因?yàn)闆]有達(dá)到更高的高度，視角決定一個(gè)人的水平。

05HAIO-嗨喔

健康是行動(dòng)的保證。

陽光心態(tài)是行動(dòng)的內(nèi)驅(qū)力。

輸入是為了有效輸出。

06有效的輸入

有明確的輸出目標(biāo)，保證持續(xù)的輸入，重要的部分反復(fù)閱讀，多做分享。

07行動(dòng)起來

選定目標(biāo)后，立即行動(dòng)，在行動(dòng)中試錯(cuò)，不斷調(diào)整，在截止日期前完成任務(wù)。

尋找同行的伙伴，一起進(jìn)步。

08愛上你的選擇

有了熱愛，才更容易堅(jiān)持。持續(xù)行動(dòng)，找到自己熱愛的事。

激發(fā)責(zé)任感，參與到行動(dòng)中，主動(dòng)幫助別人，會(huì)讓自己更有成就感。

有趣的事會(huì)讓我沒更容易堅(jiān)持，趣味APP，電影，歌曲，都可以成為我們學(xué)習(xí)的工具。

09突破倦怠期

倦怠期是堅(jiān)持的攔路虎，也是一次自我躍遷的機(jī)會(huì)，當(dāng)其來臨的時(shí)候，休整一下，然后重新開始。

堅(jiān)持的路上，不忘初心，每個(gè)夜晚，在安靜的時(shí)刻，回想自己的歷程，校準(zhǔn)自己的目標(biāo)，為夢(mèng)想的遠(yuǎn)航積攢力量。

10閉環(huán)

夢(mèng)想，是那么強(qiáng)烈，指引著我們前行的路。

夢(mèng)想，讓我們跨越艱險(xiǎn)，一路向前。

夢(mèng)想，是一場(chǎng)驚喜的的體驗(yàn)。

夢(mèng)想，讓我們的人生色彩斑斕。