即刻行動(dòng),是治療你焦慮的最好解藥

《精進(jìn):如何成為了一個(gè)很厲害的人》

文 / 馳騁于天下

最近看完了采銅的《精進(jìn)》一書,一直沒有及時(shí)寫下自己的讀書感想。然后昨天雙11,由于寶寶媽媽的一條微信,讓我在周六的早上,花了兩小時(shí),寫了一篇貌似蹭熱點(diǎn)的所謂的網(wǎng)文。

沒看過的點(diǎn)這里,看過的請(qǐng)直接略過。《關(guān)于雙11,馬云爸爸最不想讓你知道的四個(gè)秘密

今天依然是周日,還是休息的時(shí)間,我想是有必要總結(jié)一下我的感悟,及時(shí)總結(jié),才能找到更好的自己。

先講講我的第一篇簡(jiǎn)書文章的故事。鏈接在這里:《別想那么多,先把筆頭動(dòng)起來》。

以前我也是一個(gè)簡(jiǎn)書的觀望者,一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),收到了一個(gè)簡(jiǎn)友的私信:

她說:“我不要僵尸粉!”

一句僵尸粉,把我擊中了,我回答到:“我不是僵尸粉啊,我是活生生的人”。

她繼續(xù)回復(fù):“那你為什么不寫文章?”

是啊,我為什么不寫文章?一直以來,我都是在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行信息查詢、干貨收藏、隨意瀏覽,但是從來好像沒有自己認(rèn)真寫點(diǎn)東西,留下點(diǎn)什么。

曾經(jīng)我也是僵尸粉

從收到那條私信的第二天開始,我開始了自己的寫作、閱讀之旅。

開始是寫了一些自己關(guān)注的產(chǎn)品領(lǐng)域的基礎(chǔ)思維方法的內(nèi)容,后來偶然也加入過付費(fèi)學(xué)習(xí)社群。但是經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)單純的聽所謂的高手分享,自己沒有一定數(shù)量的知識(shí)面積累,難以形成自己特有的知識(shí)認(rèn)知。

后來,我放棄了付費(fèi)學(xué)習(xí)的主要方式,轉(zhuǎn)向通過主題式閱讀+總結(jié)+輸出的方式,進(jìn)行自我的學(xué)習(xí)與思考。通過一段時(shí)間的閱讀與學(xué)習(xí),閱讀了不少個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)方法類的書籍,大多偏向干貨內(nèi)容。書讀多了,難免會(huì)引發(fā)自己內(nèi)心的持續(xù)思考。

對(duì)于這個(gè)學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)折,我有三個(gè)重要的點(diǎn)想分享給大家:

一、找到基礎(chǔ)的、源頭的書籍開始閱讀

目前我讀過的成長(zhǎng)類、學(xué)習(xí)方法類的書籍,它們的核心源頭知識(shí)都是來自于心理學(xué)、營(yíng)銷學(xué)等領(lǐng)域,為此,我也在努力尋找它們的基礎(chǔ)類主題相關(guān)的書籍,比如,最近我在慢慢研讀《認(rèn)知心理學(xué)》。雖然是大塊頭的偏向教材的書籍,但是對(duì)于建立底層的學(xué)習(xí)方法認(rèn)知非常重要。因?yàn)楹枚嗔餍械臅母拍詈驮恚鋵?shí)都是來自于這類書籍。

《認(rèn)知心理學(xué):心智、研究與你的生活》

二、行動(dòng)+復(fù)盤法,是個(gè)人成長(zhǎng)的最好的方法

行動(dòng),說來簡(jiǎn)單,能夠真正做好并且持續(xù)下去,是要有很強(qiáng)大的意力的。我相信很多人都知道一萬小時(shí)定律,但是真正能夠能夠持續(xù)一萬小時(shí)持續(xù)打造一個(gè)全新的自我的人,又有多少呢?我們可以將這個(gè)目標(biāo)時(shí)間縮小,比如先練它1000分鐘?下面是我用番茄APP記錄的我閱讀時(shí)間數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。在鍛煉自己集中時(shí)間進(jìn)行閱讀的起始階段,我一直使用番茄APP,驅(qū)使自己完成一個(gè)又一個(gè)的連續(xù)閱讀任務(wù)。后來,已經(jīng)養(yǎng)成了自我控制力,我也就棄用了軟件,通過自主式控制完成一個(gè)又一個(gè)的任務(wù)。

番茄時(shí)間記錄

三、知識(shí)的調(diào)用比單純的知道更重要

回到本文開始說的關(guān)于雙11的網(wǎng)文,雖說寫這篇文章是蹭了熱點(diǎn),但是我認(rèn)為在這個(gè)時(shí)機(jī)寫下這篇文章,也是恰到好處。因?yàn)樽约簞傋x完一本社會(huì)心理學(xué)方面的書《影響力》,同時(shí)之前也積累了一些營(yíng)銷方面的理論知識(shí),在收到外部信息刺激的時(shí)候,我在想,我是否可以運(yùn)用自己的知識(shí)進(jìn)行了一個(gè)分析提煉呢,于是,那篇文章就應(yīng)運(yùn)而生。最近,讀到斯蒂芬·金的《寫作這回事》,他在書中的第一部分,講了大量的他成長(zhǎng)起來走上寫作道路的故事,其中給我印象最深刻的就是斯蒂芬在日常生活或者娛樂(比如看電影)的過程中,遇到一個(gè)靈感的時(shí)候,他能夠馬上想到是否可以將當(dāng)下的場(chǎng)景改編成一個(gè)故事,于是,斯蒂芬通過一個(gè)又一個(gè)的生活靈感,創(chuàng)作了大量的故事,而這些故事作品,也把他自己打造成了一個(gè)多產(chǎn)的小說家,有超過百部影視作品都取材自他的小說。

《寫作這回事:創(chuàng)作生涯回憶錄》

最后,引用《精進(jìn)》中的一句話,『現(xiàn)在』就是最好的時(shí)機(jī),不管怎樣,只要開始就好。即刻行動(dòng)吧!


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