海倫凱勒說：“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。”

001 生活中的盲點

海倫凱勒雖是盲人，卻寫出了《假如給我三天光明》這樣的著作。而大多數健全的人們，卻似乎并不在意生活中的細節。

在生活中，低頭族似乎已經變成了常態。坐地鐵的時候看手機，吃飯的時候看手機，過馬路還是要看手機。我們處在生活的焦慮中，已經太久沒有關注過身邊發生的事情，連難得的朋友聚會，也是各自埋首于手機中。

回想一下，你已經有多久沒有看到遠方的天空架起了彩虹，路邊的小草抽出了新芽？

002? 尋找美景

每次上學，我總是匆匆走過校園，熟悉的景色似乎再也沒有了吸引我的地方。但當茄子姐詢問我是否能分享國外見聞時，我才驚訝地發現，原來周圍見慣的環境是那么美麗。隨手一拍，便是一幅畫。

這真是太奇怪了，我以前怎么沒有發覺呢？

回憶起從前，我走過校園時總是拿著手機，不是在刷朋友圈，就是在看公眾號文章，哪里有空關注周圍的畫面啊。

這樣下去可不行，我心里暗暗想著。

003? 改變帶來幸福

戒掉手機，說起來簡單，做起來難。如果想想就能成功的話，也就不會有那么多失敗的例子了。

重要的還是行動。

結合學習到的“微習慣”法則，我決定從一個小目標開始：走路時放下手機。這是一個簡單的舉動，卻是改變的第一步。俗話說，當你走出了第一步，你就成功了一半。

幸福，就是由你發現的，生活中一點一滴的美好組成的。讓我們一起從走路時放下手機開始，感恩生活，尋找生活中的美吧。