冬季諾如病毒開始肆虐?這7點能幫你打贏防衛(wèi)戰(zhàn)——陳宇洛燕

諾如病毒“鐘愛”幼兒園

諾如病毒的擴散很快,只要一點點的量就可以致病,所以在人流量比較大的場合容易出現(xiàn)流行性爆發(fā),幼兒園就屬于人流量比較大的地方,若是其中有小朋友受到病毒的感染,發(fā)生嘔吐,嘔吐物暴露在空氣中,那么其中攜帶的病毒就會對周圍兩米范圍之內(nèi)的環(huán)境造成污染,進而導致該區(qū)域的人感染病毒而致病。

諾如病毒感染表現(xiàn):胃腸炎

就目前來看,諾如病毒感染的最主要表現(xiàn)是胃腸炎,如嘔吐、腹瀉,有時也會伴隨一些其他癥狀,如頭痛、發(fā)熱、發(fā)冷、寒戰(zhàn)、全身肌肉或關(guān)節(jié)疼痛等。諾如病毒的特點是喜冷、怕熱,所以感染的季節(jié)性比較明顯,在天冷的時候更容易發(fā)生,40%~50%發(fā)生于冬季。北半球通常10月到次年3月多發(fā),南半球則是4~9月。由于患病后嘔吐癥狀表現(xiàn)較明顯,所以也被叫作“冬季嘔吐病”。

諾如病毒感染途徑:病從口入

總的來說就是病從口入,最主要的病毒來源有以下兩種:

①人傳人

患者為傳染源,患者嘔吐物或者排泄物中攜帶的病毒通過氣溶膠對周圍環(huán)境造成污染,健康人如果吃了被污染的食物、使用了被污染的餐具,或者在這個環(huán)境中手上沾染了病毒,沒洗手就進食,都可能造成感染。

②食物中攜帶

食源性感染也很常見。三文魚、貝類等生冷海鮮中比較容易攜帶諾如病毒,如果生吃或者加溫不夠,病毒沒有被殺死,食用者就很容易被感染。

諾如病毒“身份識別”兩步走

①根據(jù)癥狀判斷

如果有跟疑似患者接觸過,或吃過可能導致感染的食物,24~48小時發(fā)病,嘔吐癥狀比較明顯,尤其是多人同時群體性發(fā)病時,就高度考慮是諾如病毒感染,建議早點到醫(yī)院診治。

②進行醫(yī)療檢測

如果單憑癥狀不能確定是否為諾如病毒感染,可以到醫(yī)院做病毒檢測,只要取得合適的標本,如患者的大便或嘔吐物,或者做一下肛門拭子檢測,一兩個小時就能得到檢測結(jié)果。


諾如病毒感染預(yù)防:衛(wèi)生是重點

首先要及時阻斷傳染源:有患者出現(xiàn)的場所,要及早發(fā)現(xiàn)患者并使之與人群隔離,將環(huán)境進行徹底的清潔消毒。要妥善處理患者的嘔吐物和排泄物,以及導致病毒感染的食物,避免污染周圍環(huán)境。

健康人群為避免被傳染,平時要講好衛(wèi)生,勤洗手,防止病從口入。

諾如病毒感染寶寶護理:飲食很關(guān)鍵

被諾如病毒感染的寶寶,飲食護理很重要。尤其是癥狀嚴重的,可能一開始根本吃不下東西。這個時候媽媽不要勉強,等寶寶狀況有所好轉(zhuǎn),可以選擇清淡一些的飲食,循序漸進地慢慢加上去。

先從喂水開始,給他喝點溫開水或者溫鹽水,也可以適當補充一些補液鹽,調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡的同時,讓寶寶胃腸道舒服一點。

接下來可以喂點白粥、米湯水。尤其是米湯水,它能夠在胃腸道形成一種保護層,改善胃腸道不適癥狀,且不造成腸道的負擔,還能補充一些液體、電解質(zhì),很適合腹瀉患者。

如果喝粥沒問題的話,就可以試一些不油膩的面包、饅頭等易消化易吸收的食物了。

護理過程中,最重要的就是要防止寶寶脫水,糾正電解質(zhì)紊亂。媽媽要注意寶寶的嘔吐、腹瀉量,尿量是否足夠。比如寶寶嘔吐、腹瀉次數(shù)多,體液丟失量多,寶寶雖然已經(jīng)能喝水或稀粥,但是仍沒有小便,說明孩子體內(nèi)液體量仍然不足,這個時候就需要額外的靜脈補液,以防脫水加重。

知識點小總結(jié):

1、諾如病毒喜冷、怕熱,容易在天冷的季節(jié)流行。

2、諾如病毒致病性強,通常100個病毒顆粒就可以使健康人致病。

3、潛伏期特別短:人感染病毒后,一般24~48小時即可發(fā)病。

4、諾如病毒傳播時間長,具有隱匿性:人只要感染了諾如病毒,從還沒出現(xiàn)癥狀的潛伏期,一直到癥狀完全消失后3天之內(nèi)都具有傳染性。即:有些人即使沒有癥狀,也可以傳染別人。

5、可重復感染:諾如病毒感染后,不會在人體產(chǎn)生持久的免疫力,可能發(fā)生重復感染。

6、目前還沒有抗諾如病毒感染的藥物或者疫苗。

7、平常我們要多注意個人衛(wèi)生,預(yù)防為主;一旦被感染,不要濫用抗生素,要及時就醫(yī)診治。

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