姐妹沙龍聚會，一位媽媽迫不及待地“倒垃圾”：

上周六下午是她女兒的英語特長班，老師提前在群里發(fā)通知，這次的新課時間已提前半個小時，2點(diǎn)整必須到校。

她也早早通知女兒午飯后記得休息一下，早點(diǎn)出門。女兒也訂好了鬧鐘。

到了1:40鬧鐘響了，女兒醒了，但還想賴一下床，掐掉鬧鐘響鈴，又繼續(xù)瞇一會，媽媽動作迅速地起床，并到女兒房間敲門告訴她，先下去發(fā)車了，提醒她盡早下樓。

媽媽下樓時已是1:45了，忍住沒打電話催女兒，看女兒到底能好久下樓，想讓她完全體驗(yàn)一次，決定安靜地在車?yán)锏群颉?br>

直到等到快1：55了，還不見女兒的影子，這位媽媽心里開始有點(diǎn)急躁了，在車上忍不住開始有點(diǎn)情緒了：

“這個家伙做事蠻喜歡拖沓啦，再不下來恨不得現(xiàn)在上樓去狠狠上去罵幾句或敲兩下腦袋才解恨”。

在車?yán)镒约翰乓а狼旋X地罵完，只見女兒不急不慢地從樓上下來了，看著她那緩慢而優(yōu)雅的動作，我真想將頭伸出車窗外大吼一聲：“你能不能快點(diǎn)，我的姑奶奶”。

但就在這一瞬，媽媽突然轉(zhuǎn)念一想，上次還答應(yīng)女兒每天要做一個情緒平和的媽媽，不能太情緒化。

相信情緒化的媽媽孩子都不喜歡，為了完善良好的親子關(guān)系，心里一下平復(fù)了急躁的心情。

當(dāng)看見女兒下樓后，馬上換上一副笑臉：“親愛的，歡迎你免費(fèi)乘坐我的專車，你是我的VIP客戶”，女兒聽了笑盈盈地對上話：“謝謝！”

媽媽偷偷瞄了一下車上的時間，到學(xué)校只有4分鐘了，看到女兒一點(diǎn)都不急，媽媽也真是佩服女兒的心理素質(zhì)。

一路上，這位智慧的媽媽做到了沒埋怨她半句，反而開玩笑說：“親愛的，你的時間觀念真強(qiáng)，你看準(zhǔn)了媽媽的車技好，是不是，離上課只有4分鐘，你信不信，媽媽一腳油門可以三分鐘踩到你學(xué)校門口，絕對不讓你遲到”，自己說這話時其實(shí)也沒底氣。

“好啊，相信媽媽能3分鐘開到。”女兒還不忘鼓勵媽媽。

得到女兒的鼓勵后的媽媽心情大好，方向盤一打，油門加大，直抄近路，幸運(yùn)地沒闖紅燈，3分鐘終于穩(wěn)穩(wěn)停在了學(xué)校門口。

這位媽媽還對著女兒來了個揚(yáng)眉吐氣地“V”勝利手勢，女兒邊開車門邊興奮地說：“謝謝媽媽，媽媽真不錯！”然后一路小跑至校門口。

事后，這位媽媽都佩服自己在關(guān)鍵時刻能做到心態(tài)平和，穩(wěn)定了自己的情緒，換成以前，她自嘲會為女兒慢騰騰的做事風(fēng)格抓狂，最終結(jié)果也會是母女大吵一架，甚至女兒有可能負(fù)氣而走，等待她的也是遲到必疑，更嚴(yán)重的是整個下午女兒還會因?yàn)閴男那槎绊懮险n，真的是得不償失。

其實(shí)，每個人都會有情緒化的時候，重要的是要接納自己的情緒，并想辦法用更合適的方式發(fā)泄出來，比如，情緒來了的時候，可以讓自己先靜一靜，或是逃離情緒現(xiàn)場，獨(dú)自出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，也可以對著空闊的地方大聲吼出來，總之，當(dāng)自己的情緒發(fā)泄完后，再欣然地接受對方時，發(fā)現(xiàn)自己過激的情緒也會平和許多，當(dāng)我們沒了情緒的時候，對方也會以同樣的方式回應(yīng)你，做到最大的和平相處。

做到情緒平和是對孩子最好的教育。