29歲之前，我一直很在意自己的體重，卻并不刻意控制飲食，而是肆意地吃，然后瘋狂地運動。我身高174，體重一直保持在53公斤左右。我曾經(jīng)一天之內(nèi)吃掉一個八斤重的西瓜，兩斤桃子，一斤李子，四根玉米，半只燒鵝，外加豐盛的一日三餐。
旁人驚訝于我的食量，而且光吃不長肉，我姐夫直接叫我“造糞機”。看在姐夫長得很帥的份上，我原諒了他的愚蠢，他只看到我的食量，沒有看到我的運動量。我吃進去的食物都在健身、跳舞、游泳、打球的過程燃燒殆盡。
這樣良好的局面在我29歲懷孕的時候，戛然而止了。我開啟了只吃不動的生涯。
我猛然回憶起十二歲的時候，看見一個挺著大肚子的孕婦走在菜市場，一手拎著一袋鹵肉，一手往嘴里喂著鍋盔夾涼粉，我竟看得呆了，心里盤算著，等我將來懷孕時，也要那樣敞開了吃。
29歲，我開始認真實踐兒時的夢想：理直氣壯地吃，不動。結(jié)果就是，生了個兒子，體重7.5斤，我的體重86公斤。過兩年，再生個女兒，我的體重還是86公斤，保持得挺好！
我懷孕時沒有和娘家人在一起，當我媽（親媽）看到我寄給她的照片時，問：“這是誰？”我胖到親媽都不認識了。
我并不在意自己的胖，不照鏡子不照相就是了。
有一天，我突然想減肥了，于是我開始減肥。
我這個人最大的特點就是做事有熱情有行動力，比較追求完美。比如有一天，我想拖地，卻發(fā)現(xiàn)墻角有污漬，于是我買來乳膠漆，刷墻；刷完這個房間，覺得別的房間也應該有與之匹配的色彩，于是又買漆，把每個房間都刷一遍；刷完又在墻上畫畫，越畫越開心，每個房間的墻上都留下了我的墨寶；然后發(fā)現(xiàn)家具和新墻壁不配，于是換沙發(fā)換家具換燈具……最后，在兩月之后，我終于可以拖地了。
所以既然想減肥，那就要減到完美身材。
言歸正傳，我減肥的具體辦法是不吃糧食，就是不吃米飯面條之類的東西，只是吃菜吃肉吃水果。早餐午餐吃飽，晚餐少吃或者不吃。我喜歡晚上運動，主要就是跳舞，自己在家蹦迪，劇烈運動兩個小時之后，沐浴鹽加橄欖油按摩，按摩的時候我仿佛聽到脂肪細胞劈劈啪啪的炸裂聲，感覺很爽。
平常走路有意識地收腹提臀大步流星，我走成了風一般的女子，有一次和一位瘦小的老太太擦肩而過，老太太驚呼：“我要被你吹倒了！”我來不及解釋，因為她話音落地，我已經(jīng)走到了幾十米開外。
人就是活個精神，減肥的精神支柱很重要，我把自己苗條時候的照片擺出來，這是個巨大的動力。
當我看到秤上的數(shù)字幾乎每天半公斤地往下減時，我開始追求更高的境界，就是吃得更少，運動量更大。
有一天晚上，我看到蒸籠里有兩個白胖胖的饅頭，我突然發(fā)現(xiàn)樸素的食物竟然有那樣獨特的美感，我仿佛看到了金色的麥浪隨風起伏，耳邊響起了李健的《風吹麥浪》。我對著饅頭看了好久，然后心滿意足地去睡了。
減肥是會上癮的，當你感覺自己一天天瘦下去，你就想瘦得更快些，瘦得更多些。懶惰和嘴饞完全被這種“上癮”碾壓，如同減肥路上的小石子，一腳便可踢開。
瓶頸期我也遇到過，有幾天體重不降，這時候一定要保持鎮(zhèn)定，不忘初心，多看看美女帥哥的照片，多一些形而上的追求，少一些世俗的欲望。
脂肪算什么？一堆沒有靈魂的肉而已，連肉都算不上。而你，是一個有靈魂有思想的人。脂肪妄圖控制你，讓你把它養(yǎng)得越來越大，最后把你的靈魂和身體一起吞噬掉。你怎么能被這蠢物擺布？
四個月之后，我重新穿上了小號連衣裙，體重從86公斤降到56公斤，一共減掉60斤肉。我的父親對此發(fā)表評論：“往年我做香腸一般才20斤豬肉，你一下把我三年的香腸弄沒了。60斤香腸，可以掛滿一整個陽臺了。暴殄天物！暴殄天物！”
我相信父親對我一定是真愛，我那次出車禍一只眼睛差點瞎掉的情況下，他這樣開導我：“二天你去電影院只需要買半票了。”
這次減肥很成功，我只有一個細節(jié)沒有處理好，這個細節(jié)導致后患無窮。
我開開心心地買來很多小號的衣服裙子，狠狠地臭美了一段時間。那些加大加加大號的衣服，我卻并沒有扔掉，不知道為什么，細想起來，潛意識里是在為自己留后路，要是以后又胖了，還有衣服可穿。正是這種留后路的心態(tài)，導致我后面的體重變得不穩(wěn)定，所以時至今日，我的衣柜里有小號、中號、大號、加大號，比商店的尺碼還齊全。
