?????? 重溫《高效能人士的七個習慣》，萌生了總結并回顧自己踐行經歷的想法，希望能對大家有所啟發。今天先說說第一個習慣“積極主動”。

什么是積極主動？

????? “積極主動不僅指行事的態度，還意味著人一定要對自己的人生負責。個人行為取決于自身的抉擇，而不是外在的環境，人類應該有營造有利的外在環境的積極性和責任感。”

?????? 我對積極主動的理解是，它是一種人生態度，也是一種行為的傾向性。也就是說，我們要積極正向的看待所有事物，摒棄過去，立足當下，展望未來，以此為基礎，主動地做出對我們未來人生有利的選擇，然后落實到行動上。

為什么積極主動對我們及周圍的人是有利的？

?????? “實際上傷害我們最深的，既不是別人的所作所為，也不是自己所犯的錯誤，而是我們對錯誤的回應。”

?????? 根據心理學的態度ABC理論，激發事件A（activating event）只是引發情緒和行為后果C（Consequence）的間接原因，而引起C的直接原因則是個體對激發事件A的認知和評價而產生的信念B（Belief），即人的消極情緒和行為障礙結果C，不是由于某一激發事件A直接引發的，而是由于經受這一事件的個體對它不正確的認知和評價所產生的錯誤信念B所直接引起。

?????? 舉個例子，假如我們的孩子犯錯了，老師找家長了。通常我們會認為這是非常丟人的事情，我們通常的做法是把孩子罵一頓。但如果我們換一個角度考慮問題，孩子犯了錯誤，可能是這段時間我們忽略孩子的一個信號，幸好老師及時通知了我們，我們應該注意改變教育方式或者增加陪伴孩子的時間。這時，我們的做法就是弄清楚原因，然后跟老師商量真正為孩子好的解決辦法。

?????? 我們對一件事情的認知和評價，決定了我們后續的行為。積極主動對自己負責的行事態度決定了我們看待事物的正向的方向，我們將會做出負責任的決定，必然導致對我們自己及周圍人有利的結果。

如何踐行積極主動？

?????? “有勇氣去改變可以改變的事情，有胸懷去接受不能改變的事情，用智慧去分辨二者的區別。”

?????? 作者將我們面對的問題分為三類：可直接控制的問題、可間接控制的問題及無法控制的問題。作者認為可直接控制的問題，可以通過培養正確的習慣來解決；可間接控制的問題，可以通過改進施加影響的方法來解決；無法控制的問題，我們要做的就是改變面部曲線，以微笑、真誠與平和來接受現實。也就是說前兩類問題，我們要有勇氣去解決，最后一個問題，我們要用胸懷去接受。???

?????? 同樣一個具體問題，對不同的人來說可能屬于不同類別的問題。比如說有某個人不喜歡我這樣一個事實，對于一個被周圍很多人都不喜歡的人來說，這可能屬于可直接控制問題，因為一個人如果被周圍很多人都不喜歡，常常是這個人自己的問題，那么他應該改變和提高自己。但是對于一個很受歡迎的人來說，有個別人不喜歡，這是很正常的事情，可能因為三觀不同，導致他不被某個特定的人喜歡。這就屬于無法控制的問題。我們每個人都要接受我們不會被所有人喜歡的事實。

????? 我以前是消極被動的典型代表，但現在大部分時候已經能夠脫離消極被動的思維模式，積極正向的看待問題，并主動采取更加負責任的行為。

?????? 從我的經驗來看，踐行積極主動的方法是，當我們在生活中遇到任何問題的時候，特別是對我們不利的問題的時候，我們要問自己幾個問題：

1. 這件事情對我有什么積極的意義？

2. 我還能做什么挽回不利的結果？

3. 我能做些什么變壞事為好事？

?????? 第一個問題可以防止我們陷入自責和責備他人的誤區，第二個問題，可以把損害降到最小的程度。第三個問題是我在踐行積極主動的過程中發現的一個特別好的視角，當我用積極主動的心態解決問題的時候，很多時候，壞事反而變成了成就我的好事。比如，由于我的一個失誤，工作上范了一個錯誤，這個時候，我首先馬上承認錯誤，然后馬上想辦法解決問題，最后順利解決了問題，讓我的客戶覺得我具備一定的專業性，同時態度很好，結果可能他增加了對我的信任，我們可能還發展了私人朋友關系。所以，我在遇到問題的時候，特別是工作中遇到問題的時候，往往都會問自己第三個問題。

????????最后，我想說人生就是不斷選擇的結果，采取什么樣的態度面對問題，也是一種選擇，選擇決定行為。根據心理學理論，行為可以反過來塑造大腦，當我們的大腦形成新的腦回路的時候，改變就發生了。

?????? 在積極主動的路上，與你共勉。