時間過得真快 一眨眼 2018年過了多半了，檢查年初的計劃，很多都停留在紙上 ，把目標縮小一點吧，確保能夠完成，有三個目標一定要做好，就是提高專業技能，鍛煉身體，拿到駕照證.

首先 ，要堅定不移的提高自己的專業技能，老員工工資幾乎都沒有加，公司有招了大批的新員工，我們部門20個人，比我來的早的也就剩下幾個人了，不管是繼續在本公司做，還是換一份工作，都要提高自己的競爭優勢，把心態放平，讓自己安靜下來，不要浮躁，努力爭取，能進步多少就要看天意吧，（我是做電源的，多學習專業知識，總結經驗，PCB 繪圖軟件使用，多和志同道合的朋友互動，必要時可以付費學習）

其次，鍛煉身體，仍然是重中之重，沒有好的身體，其它都無法談起，由于去年多次感冒看病花的錢太多，希望今年能夠好轉一點，爭取今年不用打針，就好了。具體做法就是 ：

1，飲食，堅持吃早餐，晚上不要吃太多，特別是肉類或油膩的食物。

2，睡眠，提高睡眠質量，睡前盡量少給自己安排一些事情，讓自己多放松，多安靜一點。

3，鍛煉：多跑步，或者多走路等等。

4，工作：不是萬不得已，不要加太多班，爭取早點下班，工作期間注意適當休息。

5，養成正確的健康觀念? ：多學一些健康，養生和鍛煉方面的知識。

最后就是要拿到駕駛證了，報名快一年了，練了不足20節課，中間有兩次都是超過2個月沒有約到車，超過1個月沒約到車有好幾次，不過還好現在已經拿到了駕駛證.，沒有掛科，四科全部是一次通過。