:1.早起
自從跟小愛同學斗智斗勇之后，每天是不分上下。
2.體重
繼續保持吧，挺好。
3.練聲
呼吸（呼...吸...）
開嗓（啊.....）
貫口（蒸羊羔、蒸熊掌、...）
繞口令（虎愁不敢把那高山下...）
新技能學習粵語《詩經》
4.練字
《道德經》第18章，練練練，開啟第四本米字格。
5.閱讀
繼續死磕《易經》（看得懂嗎？看不懂。看不懂你還看？看得懂我還看他干什么）
6.健身
水平引體向上：30次
坐姿屈膝：50次
Day7：進擊吧——皮卡丘
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。
