為什么你會(huì)沒有自信

今天我們來說一說自信是什么東西，自信這個(gè)問題相信很多人都很感興趣，但是同時(shí)這個(gè)問題又很寬泛，有時(shí)候不知道從何說起，很多人說的又是一些簡(jiǎn)單的實(shí)用性不強(qiáng)的方法論，自信是一個(gè)需要系統(tǒng)性訓(xùn)練的問題，并不是簡(jiǎn)單的告訴你一個(gè)方法就可以解決的。那我們就不說如何讓你自信，因?yàn)樽孕挪皇俏艺f說就可以解決的，我們今天從另外一個(gè)角度來講自信，那就是“你為什么會(huì)沒有自信”，為什么你會(huì)有今天這個(gè)膽小懦弱遇事躲避不敢與人交往的樣子。

影響你自信的方面很多，我今天就說一說比較常見的父母對(duì)子女的教育問題，俗話說得好，探究問題得探究源頭，那么你的源頭是什么呢，那就是你家庭對(duì)你的教育，從小他們對(duì)你是以什么樣的態(tài)度來教育你，培養(yǎng)你等等，都對(duì)你影響極其深遠(yuǎn)。那么父母的教育是怎樣影響你的，俗話說三歲定終生，也就是你性格基本上是從這個(gè)時(shí)候形成的，你是內(nèi)向，還是外向，是自卑，還是自信，容易在這個(gè)時(shí)候形成，所以自卑性格就是這么形成的，你父母對(duì)你的嚴(yán)格要求 ，對(duì)你的苛責(zé)，對(duì)你的缺乏鼓勵(lì)，喜歡拿你與別人比較等等最容易讓你產(chǎn)生自卑心理，說到這個(gè)我想起的一個(gè)朋友，他就是在這么一個(gè)家庭長(zhǎng)大的，從小他哥哥就是一個(gè)高材生，學(xué)習(xí)成績(jī)非常好，一般不出意外都是年級(jí)前三名，而他呢，一般不出意外能及格已經(jīng)不錯(cuò)了，在這么一種環(huán)境之下，本身心理壓力已經(jīng)很大了，加上父母親喜歡動(dòng)不動(dòng)就拿他跟他哥哥比較，每次一比較他內(nèi)心就非常難受，其實(shí)他并不是一個(gè)沒有任何優(yōu)點(diǎn)的人，他有其他技能，他動(dòng)手能力特別強(qiáng)，喜歡去拆一些機(jī)器的零部件，再重新組裝，但是他的父母給出的看法是：“你不好好學(xué)習(xí)，研究什么沒有用的東西，以后想要當(dāng)修機(jī)器的嗎”？經(jīng)常用這么一種方式去打擊他，那么他自卑的性格就慢慢形成了，從此書也讀不好，機(jī)器方面的天賦也得不到發(fā)揮，反而變成一個(gè)不愛與人交往并且自閉的性格的人，到大學(xué)畢業(yè)什么都不會(huì)，這就是父母教育對(duì)孩子的影響。因此父母對(duì)子女的教育對(duì)自信心的形成的影響可見一斑。

也許有人會(huì)說小時(shí)候不自信還好，但是長(zhǎng)大了，懂事了，應(yīng)該會(huì)變得自信才對(duì)，但是事情往往不是這個(gè)樣子，經(jīng)常性出現(xiàn)的問題是長(zhǎng)大了之后并沒有變得自信，反而變得更加的自卑，甚至產(chǎn)生社交恐懼，這邊說一下社交恐懼與自卑的區(qū)別是什么呢，一句話這么概括，社交恐懼是自卑到一定程度的產(chǎn)物，也就是說你自卑不一定會(huì)產(chǎn)生社交恐懼，但是有社交恐懼一定很自卑，那么話說回來長(zhǎng)大了之后并不或讓你變得自信，是因?yàn)槭裁茨兀疫@邊可以打個(gè)簡(jiǎn)單的比方，你可以把人的整個(gè)自信系統(tǒng)比喻成建一棟大廈，那么建大廈最關(guān)鍵是就是打地基，建多高的樓就要打多深的地基，地基打的越扎實(shí)，這棟大廈就越加的屹立不倒，那么這個(gè)地基指的就是小時(shí)候你自信的建立，小時(shí)候有沒有得到多的肯定，你有沒有積累一些錯(cuò)誤的觀念對(duì)這個(gè)地基打的是否扎實(shí)很重要。打個(gè)比方，臉紅恐懼患者認(rèn)為臉紅是應(yīng)不應(yīng)該的，認(rèn)為臉紅是可恥的，容易讓人恥笑的，所以他們才那么容易因?yàn)槟樇t而恐懼，那么如果改變他的認(rèn)知，讓其對(duì)臉紅就沒有那么害怕，也就不會(huì)產(chǎn)生恐懼了。恐懼沒有了那么“社交恐懼”就只剩下“社交”了。所以當(dāng)你小時(shí)候已經(jīng)形成一個(gè)自卑的性格就相當(dāng)于你的地基打得不好，那么接下來你建立的這個(gè)自信系統(tǒng)就是圍繞這個(gè)地基建立起來的，地基沒有打好注定了這棟高樓容易倒塌，樓建的得越高就越危險(xiǎn)，越?jīng)]有自信，這也就是為什么有些人越長(zhǎng)大越?jīng)]有自信，這就是因?yàn)槟愕腻e(cuò)誤觀念想法沒有糾正。所以觀念問題才是解決所有自信問題的關(guān)鍵。