今天早上做完早餐給家人吃后，著急想要看一諾老師分享的直播間，可房間被子沒鋪、桌上碗沒洗、小寶一直叫著要我陪他玩跳繩，大寶也在房間里叫我去輔導(dǎo)功課，那一刻心里好像有無數(shù)支手在抓耳撓心，再一看：先生在沙發(fā)上，橫陳著那健壯的身體，悠然地刷著手機(jī)

我氣不打一處來，本來還想好好說話，嘗試溝通：老公，現(xiàn)在有。。。5件事情，你選擇做哪幾件呢？可怨氣還在，忍不住又補(bǔ)上一句：看你躺那，事兒這么多，我就氣得要命。

先生說：那我明天去加班吧！！這一句更是刺激我。我立馬眼睛瞪得圓圓的，說：好不容易放假，讓你干點(diǎn)活兒，你就這樣是吧。

他聽我這么多，也不繼續(xù)說話刺激我了。可能明顯感覺他也生氣了。見他默默把碗洗了，把小寶帶出去玩。

我也默默覺察自己，我為什么生氣？后面為什么又內(nèi)疚？因?yàn)槲矣X得他應(yīng)該眼里有活，他應(yīng)該主動(dòng)承擔(dān)？可是他沒有，我用怒氣來控制他按我的來，這就站在了他父母的角色。于是即便他做了，我也會(huì)內(nèi)疚，因?yàn)槲业母吒咴谏希x開了自己的妻子角色，那潛意識(shí)會(huì)用愧疚來提醒我：做錯(cuò)了。

我繼續(xù)溝通：那如果這樣做是錯(cuò)的，怎么做才是對(duì)的呢？那些事情那么多，不可能全我來做呀。

潛意識(shí)非常智慧，他說：家務(wù)是一家人的事情，雙方都需要做，只是溝通方式可以更智慧，而不是用離開自己位置的方式，可以平和地溝通。

我大喜，確實(shí)是這樣呀。于是先生回到家后，我坐下來跟他說：今天是不是讓你生氣了呀？你不喜歡我那種溝通方式，對(duì)不對(duì)？

我真心認(rèn)為：家務(wù)是一家人的事情，這一點(diǎn)你也認(rèn)同對(duì)不對(duì)？只是我這個(gè)溝通方式欠妥。這個(gè)我改。你看，咱還有幾天假，咱先分好工，明天早上我做早餐，洗碗，你帶娃？中午我做中餐，洗碗，你負(fù)責(zé)帶娃睡午覺，可好？

愉快地達(dá)成了一致。

確實(shí)呀，夫妻經(jīng)營(yíng)家庭，就像兩個(gè)合伙人經(jīng)營(yíng)一家公司，所有事情，需要相互尊重、互相配合，在平等互助的基礎(chǔ)上，積極尋求解決方案，才是長(zhǎng)久之道