今天視覺導圖中關于“走出舒適區”的話題，要從豆子最近參加的一個活動說起——新精英生涯講師招募。這次講師招募，啟動了一個全新的賽制，所有參加招募的老師，必須在“一直播”這個直播平臺上錄制一節不少于30min的關于生涯的微課，并通過微博等方式進行提交，作為第一輪海選的內容。

直播！微博！海選！要不是規則中還提到了生涯、微課這樣的字眼，豆子簡直不敢相信這是一次生涯講師的活動……難道這不是直播平臺的一次網紅選秀(＃°Д°) 再轉過頭一想，好吧，新精英玩兒“出格”的事兒也不是第一次了，不就是要在熱愛的領域努力的玩兒嘛，那就玩一次吧！

說歸說，決定歸決定，真的做起來才知道挑戰是有多大！首先，直播啊！直播啊！！平時連自拍都頗少的我，在下載了一直播app后看到那些美輪美奐的網紅的皂片，簡直就有點想刪APP了好嘛！一直在心中默念了數十遍“我是參加比賽，我要當生涯講師……”才把這個沖動給壓下去。接下來，準備課程內容、找好朋友拉觀眾發布課程廣告、制作直播的課程提示手卡...前期的一輪準備做下來，已然覺得快要突破我的極限了。

萬萬沒想到，這才真實第一步啊！直播當天，4點才從學校回到市區，就馬不停蹄的去做發型、布置直播場地、化妝、背稿，7點半的直播，7點才吃上晚飯。總算是有驚無險、戰戰兢兢的開始直播了，沒想到，這才是真正挑戰的開始啊……

首先，對著鏡頭，面對瞬間進入直播間的100+學生，居然有了從教7年以來的第一次緊張！抖抖索索的打招呼，平時講得不要太溜的開場故事居然磕磕巴巴（ー?ー|||）

好不容易講順溜了，基本邏輯也講順了，線上互動也都還OK，到了8點鐘！萬惡的8點鐘！！突然大批量的同學開始刷屏——老師，卡了！老師，聲音沒有了！老師，視頻黑掉了！！一頭黑線的我各種嘗試——切換網絡、切換設備，得出的結果仍然是——好卡啊！(>﹏<。)～當時真心頭大得不要不要的！實在沒辦法了，突然想到這個直播平臺是自動有錄播的，于是各種跟同學們溝通、道歉，請信號卡住的大家回頭再來看直播。好吧，沒過多久，直播間從巔峰時間的300+人到了12個人。那種趕腳、那種滋味~~當個網紅，真心太不容易了啊！！！::>_<::

現在都還清晰的記得，直播完成后關掉直播那一剎那，豆子完全處于一個大寫的“ 懵”，一種完完全全的“洪荒之力”完全耗盡的感覺，整個人陷入到極度的低落。那個狀態，我都懷疑劉醫生看到會不會判個疑似抑郁癥給我￣□￣｜｜默默的收拾東西，默默的檢查錄播的內容是否上傳。原來，突破舒適區走出直播第一步，沒有完全的驚喜，也沒有長舒一口氣的解脫，只剩下了一片空白~~~~~

等回過勁兒來，已經是第二天中午。這時候差不多狀態復原，才能冷靜下來好好的回想整個直播的過程。總結了下，有一個重要信息點丟失，有數次說話不利索，有不少考慮不周全，還有妝發上的種種問題，但一切在一個事實面前都不重要了——“姐居然上直播了！”有木有！自己都不敢相信有木有！最高回看量的一段視頻已經超過2K了有木有！！走進“直播”這個大坑，才發現空間如此廣闊、牛人如此多，還有，線上直播的IP也就是俗稱的網紅們，紅是應該的！太應該了！！線上直播太不易，對主播的反應速度、溝通能力、對整個直播平臺各種熟悉和掌控，要求真心高！還有一種上鏡的責任感，這是任何一場線下課程都無法取代的！

說完這一大段，豆子已經木有力氣再解釋今兒視覺引導圖上關于“3個小習慣，走出舒適區”的內容了。今天的圖也特別簡單直白，相信大家打開原圖都能看明白。最后豆子想說的是，走出舒適區，過程中的忐忑糾結和不確定，走出來后的豁然開朗，太值得我們每個人都去試試看！

天天都“葛優躺”在自己的舒適區，有啥意思？趕緊出來玩會兒吧`(*∩_∩*)′