心情郁悶喝綠茶
如果你常常覺得心情郁悶、想發脾氣或是身熱、口渴，從中醫角度看是有心火、虛火，適合飲用能滋陰降火的綠茶。
四肢發涼喝紅茶
如果你常常感到四肢發涼，說明你的末梢循環不佳，新陳代謝較緩，適合飲用性溫的紅茶、茉莉花茶。紅茶可以改善體內的血液循環，溫暖身體，讓膚色紅潤。飲用時，可在紅茶中加入桂圓一起沖泡飲用，暖身效果更好。
消化不良喝烏龍茶
如果你容易腹脹，適合飲用有益腸胃的熟普洱茶（最好是5年以上的）、烏龍茶，不過不要在進餐過程中飲用，也不要餐后立即飲用，最好等到餐后半小時再飲用。
體味清新喝花茶
早晚各喝一杯茉莉花茶能讓體味清新。因為綠茶中的兒茶素與茉莉花茶的共同作用是可以改變人體汗腺所分泌的丁酸酯，這是決定體味的物質。
想瘦身喝生普洱茶
綠茶、生普洱茶、巖茶等都有瘦身效果，尤其是產自中國云南高山的普洱茶更是有獨特的燃脂功效，能讓體脂代謝速度增加14%，特別是小腹部位的代謝速度大大增加。
想明目喝菊花茶
長期使用電腦者易患眼病。專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊等有很好的功效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
想美白喝薏仁綠茶
試著連續飲用一周薏仁綠茶，你就會發現自己的膚色大大提亮，而且薏仁還有滋陰潤燥的功效，能滋潤皮膚。
