被攻擊后的平和

朋友x做了乳腺手術,我當時是在朋友圈看到的,看過后很震驚,立刻打了電話詢問,x說是良性的,當天有九個人手術,只有她自己是良性的,覺得自己很幸運,問了她的一些情況后,就說,等她回來休養一下,我找她去,請她吃飯。

今天,另一個朋友w聽到這件事情,就打算去慰問一下x,我說我打電話了,以后再去看她,順嘴說了一句,感覺不像以前那樣近了。w立馬說:感覺不那么近了,是你的原因,要是我有病了,你肯定會看望,可能還會陪護一天,現在x生病了你的處理態度就是冷冷的,是你自己拉開了距離。我想了想也有道理。

下午我們一起去看望了x,感覺還是很好的。

晚上,接到了w發的信息,說她很難過,覺得我處理這件事處理的讓她很難過,我看到后當時的感覺是心里很難受,有抱怨,有失望:有什么難過的呀?當初的事情是誰先開啟的?當時你抱怨x辦事不對,強勢,有些事做的很不像樣子,天天和我嘮叨,我才有今天的樣子,還不是受你影響?現在又冠冕堂皇的說自己沒忘了當年的情誼,哦你現在占在情感的制高點指責我來了,至于嘛?心里有好多個鄙視淌過。她發信息的最后一句話,意思是說擔心,害怕某一天我會對她那樣。

我回復說不會的。

其實我心里的想法是有可能,人生就是不斷經歷各種人的過程,是雙向選擇的,很難說遇見了,就是一輩子的朋友,不離不棄。那樣畢竟是少數。

我有情緒了,很難受,正好看到朋友圈的一句話:她是你的精神伴侶,你卻不是她的。感同身受了。

回頭想一想,這件事兒對于我的意義是什么呢?

1.確實,w的提醒,讓我看到了自己處理這個事情的模式,我確實是把x放遠了,沒有原來那么親密無間了。

2.w總說要面對自己的內心,要真誠表達,可是,她的這種表達確實傷害到了我,我不認為我做的就有錯,但是她給我的感受是我做錯了,她站在情感的制高點,指責我,攻擊我,讓我非常不舒服。同時也讓我看到,我是非常在意她的評價的。

寫到這里,我心里也有些釋然了,人的模式真的是很難改變的,比如w,她原來就有這種站在制高點來分辨的事物的模式,現在學習了這么多,思考了這么多,換了好多外包裝,內心還是這樣的,只不過是表達的方式更讓人舒服一些了,不是直接打重拳了,而是迂回著打了。可能我也是這樣的,學習后變化的還不是本質的變化,根本性的改變還是體驗。可能改變就是很難的。

我原生家庭帶來的冷漠氣質不是我愿意的,也不是我馬上能改變的,但即使再不愿意,接納我自己的冷漠也是必須的,再或許這根本就不是冷漠,只是我自己給自己貼的一個標簽。

接下來我要做的是,和w的相處做一些調整,因為她的真實實在是讓我有壓力又不安全感,以后我會和她交流親子關系,工作關系,家庭關系,關于內心深處的聲音,我不說也就罷了,再找其他渠道梳理。

這件事我也看到自己的一個狀態,就是外界對我的影響很大,可能其他人的評價,觀點,論斷都會影響到我,這樣,我就蒙蔽了自己的內心,看不到自己真正需要得是什么,總想找一個標準,找一個依賴,找一個理由,別人會怎樣怎樣。看到了這一點,我會做改變,真的問問自己,我想要的是什么,我到底想不想和這個人相處,如何相處,不管他/她是否有我需要的價值。

任重而道遠,我會提醒自己,努力。說真心的時候多問問自己,和自己溝通,和其他人就不用全部都表達出來了。

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