朋友x做了乳腺手術，我當時是在朋友圈看到的，看過后很震驚，立刻打了電話詢問，x說是良性的，當天有九個人手術，只有她自己是良性的，覺得自己很幸運，問了她的一些情況后，就說，等她回來休養一下，我找她去，請她吃飯。

今天，另一個朋友w聽到這件事情，就打算去慰問一下x，我說我打電話了，以后再去看她，順嘴說了一句，感覺不像以前那樣近了。w立馬說:感覺不那么近了，是你的原因，要是我有病了，你肯定會看望，可能還會陪護一天，現在x生病了你的處理態度就是冷冷的，是你自己拉開了距離。我想了想也有道理。

下午我們一起去看望了x，感覺還是很好的。

晚上，接到了w發的信息，說她很難過，覺得我處理這件事處理的讓她很難過，我看到后當時的感覺是心里很難受，有抱怨，有失望:有什么難過的呀？當初的事情是誰先開啟的？當時你抱怨x辦事不對，強勢，有些事做的很不像樣子，天天和我嘮叨，我才有今天的樣子，還不是受你影響？現在又冠冕堂皇的說自己沒忘了當年的情誼，哦你現在占在情感的制高點指責我來了，至于嘛？心里有好多個鄙視淌過。她發信息的最后一句話，意思是說擔心，害怕某一天我會對她那樣。

我回復說不會的。

其實我心里的想法是有可能，人生就是不斷經歷各種人的過程，是雙向選擇的，很難說遇見了，就是一輩子的朋友，不離不棄。那樣畢竟是少數。

我有情緒了，很難受，正好看到朋友圈的一句話:她是你的精神伴侶，你卻不是她的。感同身受了。

回頭想一想，這件事兒對于我的意義是什么呢？

1.確實，w的提醒，讓我看到了自己處理這個事情的模式，我確實是把x放遠了，沒有原來那么親密無間了。

2.w總說要面對自己的內心，要真誠表達，可是，她的這種表達確實傷害到了我，我不認為我做的就有錯，但是她給我的感受是我做錯了，她站在情感的制高點，指責我，攻擊我，讓我非常不舒服。同時也讓我看到，我是非常在意她的評價的。

寫到這里，我心里也有些釋然了，人的模式真的是很難改變的，比如w，她原來就有這種站在制高點來分辨的事物的模式，現在學習了這么多，思考了這么多，換了好多外包裝，內心還是這樣的，只不過是表達的方式更讓人舒服一些了，不是直接打重拳了，而是迂回著打了。可能我也是這樣的，學習后變化的還不是本質的變化，根本性的改變還是體驗。可能改變就是很難的。

我原生家庭帶來的冷漠氣質不是我愿意的，也不是我馬上能改變的，但即使再不愿意，接納我自己的冷漠也是必須的，再或許這根本就不是冷漠，只是我自己給自己貼的一個標簽。

接下來我要做的是，和w的相處做一些調整，因為她的真實實在是讓我有壓力又不安全感，以后我會和她交流親子關系，工作關系，家庭關系，關于內心深處的聲音，我不說也就罷了，再找其他渠道梳理。

這件事我也看到自己的一個狀態，就是外界對我的影響很大，可能其他人的評價，觀點，論斷都會影響到我，這樣，我就蒙蔽了自己的內心，看不到自己真正需要得是什么，總想找一個標準，找一個依賴，找一個理由，別人會怎樣怎樣。看到了這一點，我會做改變，真的問問自己，我想要的是什么，我到底想不想和這個人相處，如何相處，不管他/她是否有我需要的價值。

任重而道遠，我會提醒自己，努力。說真心的時候多問問自己，和自己溝通，和其他人就不用全部都表達出來了。