接納自己這條路,我整整走了40年。或許這對(duì)于有些人并不難,但是對(duì)于我來說,卻一直是一個(gè)很難跨越的課題。
其實(shí),這背后還是我不愿對(duì)自己真正的負(fù)責(zé),同時(shí)更重要的是,我不了解自己,所以我總會(huì)盯著自己的弱勢(shì),看不到自己的優(yōu)勢(shì),當(dāng)然我也就很難喜歡上自己。
探索自我這條路我也走了很多年,大概從剛剛來到北京,25歲左右就想要弄明白自己到底是誰,要去向哪里?我來到這個(gè)世界究竟有什么樣的意義?奈何很多年過去,時(shí)機(jī)和悟性都沒有到。
幸運(yùn)的是,去年底我接觸了數(shù)字心理學(xué),一位之前的客戶姐姐送給我一門線上課程,在那之前我們一共也就見過兩三面,她卻如此有心,在我離開之后依然記掛著,給了一份如此厚重的饋贈(zèng),那份感恩已然無法用語言去形容。
這件事也讓我更深地體會(huì)到了什么叫作真正的信任,什么叫做真正的朋友。
而這一次也因?yàn)樽銐虻叵胍淖兒吞綄ご鸢福晕也耪嬲钊氲刈哌M(jìn)來學(xué)習(xí)。
當(dāng)我聽完所有課程,靜下心來面對(duì)自己的數(shù)字三角形的那一刻,三角形里邊的7個(gè)數(shù)字+外邊的9個(gè)數(shù)字,每一個(gè)數(shù)字都代表了不同的意義,她包含了我與生俱來的特質(zhì)和天賦,也涵蓋了后天環(huán)境對(duì)我的影響,我是如何思考,如何做事的邏輯,甚至還涉及到了一生的幾個(gè)重要階段。
就在那些數(shù)字背后,我第一次看到了一個(gè)完整而立體的自己,那一刻我是如此地欣喜和意外,突然我讀懂了自己。
我也驚奇地發(fā)現(xiàn)了自己行為背后,數(shù)字給我的答案,我不再選擇去指責(zé)和批判自己,反而越發(fā)地喜歡這個(gè)獨(dú)特的我自己。
我明白了自己從小就對(duì)于知識(shí)的渴求來自于起始數(shù)字7和主性格9,一個(gè)喜歡思考鉆研,喜歡問為什么;一個(gè)有對(duì)很多東西都想去了解的廣泛興趣。
我也明白了自己不喜歡依靠別人,很早就希望獨(dú)立,身邊人常說我倔強(qiáng)得有點(diǎn)固執(zhí),那是因?yàn)槲业?個(gè)1在發(fā)揮作用,希望自己說了算,不想聽任他人擺布;還有那來自8和9的夢(mèng)想,哪怕很多人覺得談夢(mèng)想太虛幻,但是我的心里就是常有夢(mèng)想在。
我那忽高忽低的自信心,總是扛不過來的責(zé)任,還有寫在臉上的糾結(jié),對(duì)知識(shí)的貪多,總也閑不住,都在數(shù)字里有答案。
我也懂了為什么明明性格極其內(nèi)向、不善言談的自己,也可以出來做銷售卻不犯怵,時(shí)而沉默,時(shí)而想要表達(dá)。
那是因?yàn)槿切卫镞厸]有2,但是外邊卻有一組銷售數(shù)字,所以熟悉的環(huán)境里我喜歡沉默傾聽,外邊談客戶我也可以侃侃而談。
我知道了自己那些年可以舍棄自己的利益去幫助身邊人,為朋友掏心掏肺的原因是因?yàn)槲矣?18這一組聯(lián)合數(shù)字,可以交到真朋友,但也真的可以被利用和欺騙,吃過的虧只有自己最清楚,所以甄選朋友圈子就更加重要。
我又是那么地喜歡獨(dú)處,看上去有點(diǎn)孤僻而不合群,是因?yàn)槲矣?組關(guān)于獨(dú)處的數(shù)字,那個(gè)一直認(rèn)為自己不善交際的弱勢(shì),其實(shí)還擁有它另外一面強(qiáng)大的專注和鉆研的能力。
我總對(duì)自己有很多的要求和標(biāo)準(zhǔn),所以就經(jīng)常會(huì)對(duì)自己很挑剔,自己的表現(xiàn)常常無法滿足自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn),如此反復(fù)地"折磨"著自己,原來那是源于我同樣有3組關(guān)于完美主義的聯(lián)合數(shù)字,所以我才會(huì)如此地和自己過不去,如果我把它放在學(xué)習(xí)和做事上,而不是苛責(zé)自己上,會(huì)有更好的結(jié)果。
我曾經(jīng)因?yàn)樽约旱哪驹G和不善言談而苦惱;也會(huì)因?yàn)樽约簢?yán)肅無趣感到焦慮;我曾經(jīng)無數(shù)次地評(píng)判自己愚笨和缺少智慧;我曾經(jīng)多么地希望自己是一個(gè)充滿智慧而又善于表達(dá),好玩兒又不失幽默的人。
可是我一直沒有成為那樣的人,所以現(xiàn)實(shí)和期待中間隔著一層難以跨越的鴻溝,我始終活不出自己想要的那個(gè)樣子,所以我也無法接納真正的自己,更何談喜歡上現(xiàn)在的自己?
但是,當(dāng)我了解了自己的數(shù)字之后,我才第一次如此臣服于它,真正地接納了數(shù)字背后那個(gè)真實(shí)的自我,那就是我該有的樣子:一個(gè)總是閑不住,一個(gè)喜歡安靜獨(dú)處,一個(gè)喜歡學(xué)習(xí)讀書,一個(gè)有夢(mèng)想的我;她也會(huì)固執(zhí),也會(huì)暴脾氣,也會(huì)善變,也會(huì)自我懷疑。
這世上原本就沒有一個(gè)完美的東西,何況是人,誰都有自己的煩惱和苦衷,誰都有自己的局限和束縛。
學(xué)習(xí)數(shù)字心理學(xué),真正的意義就是更加全面地了解自己獨(dú)特的設(shè)計(jì),活出每個(gè)數(shù)字好的那一面,盡量避免負(fù)面能量對(duì)我們的影響,也可以在每個(gè)人生重要階段,走好自己的數(shù)字,把握屬于自己的機(jī)遇。
而對(duì)于我來說,還有一個(gè)特別意外的收獲,那就是通過數(shù)字的解讀可以幫助他人解惑、解憂。
到今天,我已經(jīng)給將近40個(gè)人做了數(shù)字論碼的分析,越來越理解那個(gè)道理,就是我們每個(gè)人來到這個(gè)世界都有自己獨(dú)特的使命和召喚,沒有完美的人,也沒有完美的數(shù)字,我們并不需要羨慕別人的數(shù)字和人生。
透過那些數(shù)字,我看到的是一個(gè)個(gè)鮮活的獨(dú)特靈魂,我看到他們應(yīng)該活出來最綻放的樣子。或許因?yàn)楹筇斓沫h(huán)境影響,他并沒有很好地展現(xiàn)出自己數(shù)字的特性,但是我們可以看到自己生命原本的設(shè)計(jì),我們可以去靠近和遵從它。
當(dāng)我們迷茫的時(shí)候可以通過數(shù)字更厘清自己的優(yōu)勢(shì);也可以通過兩個(gè)人的數(shù)字解讀,梳理兩個(gè)人的相處關(guān)系,比如親子或者夫妻關(guān)系,在每一個(gè)解讀的過程中,我都驚嘆于數(shù)字的的神奇,原來里邊蘊(yùn)藏著如此多的生命奧秘。
而如果你已為人父母,那么了解自己孩子的數(shù)字就尤為重要,因?yàn)槲覀兛梢愿玫刂С炙麄兓畛錾镜哪莻€(gè)樣子,更好地發(fā)揮自己的天賦。
經(jīng)歷這么久的探索,我也發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們真正地了解了自己,才能真正地接納自己,才能更好地建立對(duì)自己的那份持久穩(wěn)定的自信,而自信是做事的基礎(chǔ)信念。
如果你也正走在探索自我的道路上,如果你也很希望看到那個(gè)數(shù)字背后最真實(shí)的自己,歡迎交流,希望可以用我所學(xué),給到你答案。