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身體有以下癥狀或特征，代表體內有寒濕：

面色發(fā)白、發(fā)青、發(fā)暗、發(fā)黑代表體內可能有寒。顏色越是發(fā)暗，就代表寒濕越重。

舌苔發(fā)白，代表體內有寒濕。

反復的口腔潰瘍，代表體內有寒。

口臭時舌苔發(fā)白，代表體內有寒。

咳嗽時痰是稀白的，代表體內有寒。

流清鼻涕，代表體內有寒。

流出的汗是涼汗，代表體內有寒。

愛打噴嚏，特別是早上起來，遇風噴嚏不斷，代表體內有寒。

感冒發(fā)熱時渾身感覺冷，代表體內有寒?！?/p>

經常腹痛、腹瀉，代表體內有寒。

臉上長痘和斑，代表體內有寒。

長濕疹、牛皮癬、白癜風，代表體內有寒。

手、腳長年冰冷，代表體內有寒。

腳踝浮腫，代表腎虛、腎寒。

四肢關節(jié)疼痛、頸肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等癥狀，代表體內有寒濕。疼痛的部位越多，時間越長，代表體內寒濕越重。

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