媽媽特別喜歡買水果，香蕉葡萄一掛一掛的買，蘋果一買買一袋……有的時(shí)候看著水果，也許只是想吃一根香蕉，結(jié)果買了水果攤上所有她感興趣的水果。
后來(lái)我意識(shí)到很多人都有類似的習(xí)慣。
就以我舉例。我特別喜歡買課程，只要看見(jiàn)哪個(gè)大咖出了新課程，分分鐘就想要去抱大腿。結(jié)果買了一大堆課程，卻難以學(xué)習(xí)完畢，東看一點(diǎn)西看一點(diǎn)，自己還搞的壓力山大。
我建議媽媽說(shuō)，你每次少買一點(diǎn)，買了你就吃掉，計(jì)算好，幾天要把它消耗完，然后只買那么多。結(jié)果媽媽還是那么買，家里水果爛掉又扔了買……我也還是有讀不完的書，看不完的課件，想不完的人生課題。
我很焦躁。
媽媽追求的是健康的生活，我追求的是精神的富足，總體目標(biāo)看起來(lái)都沒(méi)錯(cuò)。那問(wèn)題出在哪里呢？
首先，我們并沒(méi)有界定目標(biāo)。沒(méi)有界定目標(biāo)，就沒(méi)有計(jì)劃，就沒(méi)有可執(zhí)行的方式和清晰的路徑，就難以選擇。在這個(gè)信息過(guò)載的世界沒(méi)有目標(biāo)，會(huì)給自己帶來(lái)很多麻煩，選擇困難癥是一方面，哆嗦的錢包是一方面，最重要的一方面是你沒(méi)有時(shí)間。
我一開(kāi)始的判斷標(biāo)準(zhǔn)是，只要對(duì)我有用的課程我就買。什么時(shí)候?qū)W習(xí)，之后再考慮。就是這種只有決定沒(méi)有執(zhí)行的方式，導(dǎo)致出現(xiàn)突發(fā)情況之后，沒(méi)有后備方案作為支撐，最后我很焦躁。所以說(shuō)，對(duì)于時(shí)間，我一直處于耍流氓的狀態(tài)。
那么為什么我不會(huì)買那么多水果讓它們爛掉呢?
第一點(diǎn)是，我明確我的目標(biāo)是把它們吃完，并且補(bǔ)充自己的營(yíng)養(yǎng)素。
其次，我會(huì)計(jì)算自己的每天的消耗量，估計(jì)水果存放的時(shí)間，得出自己需要購(gòu)買的量。如果實(shí)在想買多種的話，超出自己需要購(gòu)買量可以很明顯的看出來(lái)，可以遏制自己的購(gòu)買欲望。
再次，我的潛在意識(shí)上認(rèn)為浪費(fèi)食物是一種不好的行為。而且我也喜歡東西少而整潔。所以我自己有一種預(yù)警機(jī)制。如果在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)沒(méi)有把水果吃完，我會(huì)持續(xù)的提醒自己盡快解決這個(gè)問(wèn)題。例如第二天多吃一點(diǎn)，或者讓哪一位幫我吃一點(diǎn)。在執(zhí)行的過(guò)程中，我會(huì)記得每天提醒自己要吃水果，例如擺放在顯眼的位置，或者，設(shè)置成備忘。每次吃了的話，我會(huì)覺(jué)得自己的皮膚又好了一點(diǎn)，從而對(duì)我是一種正向激勵(lì)的過(guò)程。而且看著水果一點(diǎn)點(diǎn)的變少，特別是當(dāng)吃完最后一個(gè)還是新鮮的時(shí)候，就有一種用完護(hù)膚品之后扔掉護(hù)膚品瓶的一種舒暢感！
我就是這么毫不費(fèi)力的一直沒(méi)有浪費(fèi)糧食！
我想一下，如何把這個(gè)生活經(jīng)驗(yàn)借鑒到時(shí)間管理中來(lái)。
那么，開(kāi)始購(gòu)買課程的時(shí)候，我可以進(jìn)行這樣的考慮。
（關(guān)鍵資源管理--時(shí)間）我要在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，每天花費(fèi)多少時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)這個(gè)課程。
（重要性評(píng)估）這個(gè)課程屬于哪個(gè)方面？老師是否為專業(yè)人士?價(jià)格可不可以接受？
（目標(biāo)確定）我為什么要學(xué)習(xí)這個(gè)課程？這個(gè)課程能否讓我長(zhǎng)期受益？想到哪一點(diǎn)我會(huì)覺(jué)得興奮難耐?如果不這樣做，我會(huì)不會(huì)覺(jué)得心情不好？如果我要參加這個(gè)課程，那么我要在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)達(dá)成什么樣的目標(biāo)？我能不能每天空出一段固定的時(shí)間？
（執(zhí)行細(xì)則）有沒(méi)有根據(jù)這個(gè)目標(biāo)，每天進(jìn)行的檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)？做的不好的地方如何反饋？我通過(guò)什么方式提醒自己，每天對(duì)這個(gè)主題進(jìn)行關(guān)注。如果超時(shí)的話，達(dá)到幾天的情況下會(huì)進(jìn)行預(yù)警，決定處理措施?通過(guò)什么方式進(jìn)行練習(xí)？
通過(guò)這種方式，我買了一個(gè)口語(yǔ)課程，然后現(xiàn)在已經(jīng)堅(jiān)持了三個(gè)月。沒(méi)有錯(cuò)過(guò)一天的打卡。
如果你決定買了，那么你所花費(fèi)的時(shí)間就一定要追求效果！
愿你想做之事，不再被剩下。
（ps：我想對(duì)我家那串葡萄說(shuō)，辛辛苦苦的成熟，卻爛掉了，為你默哀三秒。明明是個(gè)寶，卻被處理成垃圾哎。所以大家一定要好好安排時(shí)間。而且，不行動(dòng)，道理懂了也沒(méi)用）
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