今天是什么日子:最美好的一天

起床：7:06

就寢：24:00

天氣：很熱溫度很高

心情：不驕不躁，不喜不怒很平靜

紀念日：最好的一天當然應該紀念

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

1.看了《越獄者》

2.做了50個仰臥起坐

3.好好吃飯

改進：堅持做運動，好好吃飯，多讀書

習慣養成：每天一小步，前進一大步。

周目標·完成進度

新的一周新的開始

學習·信息·閱讀

《越獄者》

健康·飲食·鍛煉

有堅持運動，跳繩＋爬樓梯

人際·家人·朋友

好久沒回家了，弟弟22號中招考試

工作·思考

寫作，確切的說應該是記錄，還稱不上是寫作，記錄生活的瑣事，記錄看書的感受，起稿的小說一直沒有更新，心里有些自我否定，自我排斥了，我還需要調節，或許這是一種短暫性的逃避。

最美好的三件事

1.吃飯

2.睡覺

3.看書

思考·創意·未來

我不喜歡思考未來了，不想去想不確定的東西，我更喜歡活在當下，就這一秒最直觀的感受，最真切的情緒和感情。