中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)高級(jí)6期肖巧風(fēng),堅(jiān)持分享第691天
家庭是一個(gè)系統(tǒng)相互影響。場(chǎng)域也是有能量的,無(wú)論是積極的、消極的,正能量的還是負(fù)能量的。有時(shí)候真的很難,雖然很不容易,但是仍然在堅(jiān)持,仍然有一顆積極想辦法的心,在做著不斷的調(diào)整。
所以,看到不一樣才能做到不一樣。
作為咨詢師,我們經(jīng)常說(shuō)到一句話是永遠(yuǎn)不要比來(lái)訪者更著急,不要比來(lái)訪者更聰明,不要比來(lái)訪者更智慧,也不要比來(lái)訪者更努力。相信每一個(gè)人都有自己的思考、想法、信念以及想要更好的心,每個(gè)人也都有其自身的復(fù)原力。
想到一個(gè)孩子復(fù)習(xí)之路也是很艱難的。不僅要面對(duì)可能來(lái)自老師、同學(xué)、父母、外界的壓力,同時(shí)還有自身的矛盾沖突,學(xué)業(yè)上的畏難情緒……能夠走出去已經(jīng)相當(dāng)不容易,已經(jīng)很難得了。孩子的世界無(wú)小事。可能在父母看來(lái)會(huì)說(shuō),那有什么呀?去就好了呀,去做了就好了呀,可能內(nèi)心還會(huì)說(shuō),你怎么這么懶?你就是不想努力,你就是不想動(dòng)彈,你就是不想負(fù)責(zé)任,你就是只是動(dòng)嘴,不行動(dòng),人家都能做到,你咋就做不到呢?……但有時(shí)候孩子真的就是做不到,因?yàn)槊總€(gè)人都是獨(dú)特的,每個(gè)人都有個(gè)體差異,每個(gè)人都有每個(gè)人的適應(yīng)程度,感覺(jué)閾限。就像一棵小樹(shù),在成長(zhǎng)過(guò)程中可能暫時(shí)長(zhǎng)得還沒(méi)那么強(qiáng)壯,可能還很弱小,還沒(méi)有向下扎足夠深的根系,在這樣的狀況下再遇到風(fēng)吹雨打,遇到外界的環(huán)境,遇到不可抗的因素。身體也沒(méi)那么強(qiáng)壯,心里也沒(méi)那么強(qiáng)大的情況下,一般我們會(huì)怎么做呢?可能不是馬上給它施肥、澆水增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充能量,讓他的根一下就長(zhǎng)出來(lái),也不能一下就能讓它長(zhǎng)得有多高、多粗壯。雖然也有這樣的期待。這時(shí)所能給到的愛(ài)可能就要在它的身邊,緊貼著它一邊扶個(gè)比它粗大一點(diǎn)的小棍兒,跟它捆綁在一起來(lái)做一個(gè)輔助和支撐。這樣它才能抵抗風(fēng)雨,跟它在一起,才能抵抗外在環(huán)境對(duì)它的影響。
那同樣作為媽媽,首先,想要在保證孩子身心健康的情況下,支持孩子持續(xù)走下去。首先要做到可能也是一個(gè)穩(wěn),回到自身,穩(wěn)是定海深神針。穩(wěn)了才能更好的接納、包容和理解、蹲下來(lái)傾聽(tīng)、陪伴,對(duì)孩子表達(dá)關(guān)心和關(guān)愛(ài),盡量讓氣氛緩和。說(shuō)話時(shí)的態(tài)度才可能相對(duì)的平和、放松。關(guān)心孩子,關(guān)心眼前的人,而非只關(guān)注事情。關(guān)注孩子的感受,跟孩子探討TA看中的,在乎的,想要的,期待的,渴望的是什么?尤其是在面對(duì)家庭、工作、孩子同時(shí)兼顧的情況下,一方面要照顧家庭,一方面要照顧孩子,一方面還需要考慮工作,照顧孩子的同時(shí)有時(shí)候又不得不在工作上做取舍,有時(shí)候可能內(nèi)心也有糾結(jié)、沖突、矛盾,到底該如何做才是最好的?于是也在做各種嘗試和調(diào)整。可能沒(méi)有最好只有適不適合,自己當(dāng)時(shí)當(dāng)下的情況,有時(shí)候可能會(huì)思考自己多做一些什么,少做一些什么感覺(jué)對(duì)孩子更好,不是不積極而是看到當(dāng)下哪一個(gè)對(duì)自己來(lái)說(shuō)可能更重要一些。所以能夠保持自己情緒的相對(duì)穩(wěn)定、平和,考慮到語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)、情緒狀態(tài)、氛圍對(duì)孩子的影響真的非常非常難得。有時(shí)候閉嘴也是一種智慧,有時(shí)候不說(shuō)不做比說(shuō)和做要好。做到不急不躁,然后去理解到孩子,回到孩子的脈絡(luò),跟孩子同頻,可能也是落紅不是無(wú)情物,化作春泥更護(hù)花的一種表現(xiàn)。
這么難是怎么做到的?這就是媽媽對(duì)孩子愛(ài)的表達(dá)。
感恩一切的遇見(jiàn)。
二、讀書分享
持續(xù)每日閱讀第664天,有聲打卡第662天,專業(yè)提升學(xué)習(xí)第382天
三、健康打卡343天中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)高級(jí)6期肖巧風(fēng),堅(jiān)持分享第691天