我的行動力一直都是很差的，資深拖延癥患者。

對待工作能拖就拖，另一面打籃球很積極，每天有條件的話一定會去。

喜歡的美劇絕對不會拖延。

繪畫也是很自覺的。

看起書來每日每夜的要看完。

這說明什么？

拖延的毛病根在逃避。

對自己無法掌控的情況，或者面對自己的短板，需要做決策的時候就開始糾結。

一糾結情緒就變得煩躁跟不耐煩，想盡快擺脫這種糟糕的境況。情緒化。

還有就是完美主義心態在作祟，一直暗示自己要做到最好，每件事都必須想好之后再行動。

做出選擇了又擔心發生不利結果。擔心自己承擔不了最壞的結果。悲觀主義。認定好事不會發生在自己身上。面對外界的變化總是很焦慮。

焦慮。

面對選擇時，想法太多。

面對多個選擇時，舉棋不定。

優柔寡斷，取舍不決。

舍不得，無明。

欲望太多，想做的事太多，患得患失。

過完年后，感覺自己是做了長長的一個夢，還未醒。

腦子稀里糊涂，每天過的混混沌沌。

行動起來，不再糾結，想好就去做，沒想好就先把做事的目的、原則、方法論確定下來。

給自己畫一個圈，在圈里允許自己犯錯、試錯，總結。

多和優秀的人溝通。

這七天我能做的事是：反省、總結、推進現有項目的前進。