六點晨起，砂鍋，小火，慢煨養生粥。熬粥的間隙，偌大地落地窗前，瑜伽墊，音樂，柔軟的身體，標準的體式，舒緩的心情！

青花瓷小碗里淺淺地清粥，白色質地的圓盤里飄著兩只用生抽點綴的荷包蛋，鵝黃色脆脆地饅頭片，黃綠相間的蔬菜，一頓精致的早餐在八點準時出現在紅色格子餐巾的長方形原木餐桌上。

得體平和有趣是一直以來的追求，無論是人際關系還是家庭關系。尤其是家庭關系中，多給對方提供情緒價值，把家中一切打點好。可以讓對方毫無后顧之憂去創造他的事業，但是我也要有自己的事業和空間。讀書、戶外運動是我最大的兩項愛好。有些兩面墻的書架，書桌的兩邊，你和我，兩個人偶爾交談，偶爾相視。

此生，只想做三件事:成就身邊的他，成就自己，成就下一代。這里的成就是不是所謂的成名立業，而是做自己！其實，這三件事，只有一個核心，那就是尊重！尊重對方想要的，尊重自己想要的，尊重孩子想要的！僅此而已！