你知道你現(xiàn)在要做的是愛自己么?

總有一天,你的心臟會停止跳動……

2017年 9月1日 晴

? ? ?你有想過你老了會是何種情形么?不,我說的并不是你理想的想法,是現(xiàn)在。

? ? ? 現(xiàn)在的我們的每一天都在干什么?都說三歲看大七歲看老,那是不準確的,卻又不無道理。如今的你造就未來的自己。

? ? ?我曾經(jīng)日日沉迷于自己內(nèi)心情緒中,迷失了自我。我不斷得問我的內(nèi)心我要怎么辦,可這是青春期,固執(zhí)認為自己可以解決,于是固執(zhí)得沉溺于自我情緒中。人際關(guān)系的悲傷,學(xué)業(yè)退步的難過,天天悲觀,于是注定了我朋友的離去,高考的失敗,直至預(yù)見未來人生的落寞。

? ? ?時間,它是個神奇的東西,它真的會抹平一切。我們不會控制自己的情緒,任由其發(fā)展,它便成功化身惡魔阻擋你前進的步伐。當時如果知道,或許我們就不會任由其壯大。

? ? 于是,現(xiàn)在我們現(xiàn)在都轉(zhuǎn)念想一想。

? ? ?如果明天世界末日,你還會和你最親的人生氣么?

? ? ?如果明天你知道的你的好友即將離世,你今天還會埋怨他曾經(jīng)做過一些錯事么?

? ? 如果明天你知道你即將身患重病,你還會今天拼命為一個背叛你的人絕食么?

? ?當然這些的前提是,我們都是惜命的人。

? ?哪些重要哪些不重要任何人都有不同的認識。無論哪一種認識但科學(xué)證明每一個壞情緒出現(xiàn)都對身體有著不好的影響。

? ?人的生命那么短暫,每一天過去了都是昨天,每一秒過去了也不可再來。那么多想做的事都還沒有干,為什么要沉溺于你自己的壞情緒中呢?失戀了,好,知道自己失戀了就好,轉(zhuǎn)頭就忘掉過去,轉(zhuǎn)身就去忙于你要在你生命里完成的事情。你悲傷有用么?那是過去,那是事實。你的壞情緒只會讓你不斷回憶過去,不斷糾結(jié)往昔的甜蜜。你知道你能每日看到初升的太陽是多么幸運的事么?失戀的時候就去看看初升的太陽,那是希望。昨日已死,讓今日重生。

? ? 忙起來,忙到?jīng)]有時間去讓自己的情緒擴散。把一切你想做的事都列出來,然后努力去做,當你完全適應(yīng)忙碌的新生活的時候,讓人痛苦的失戀即使它依然令人傷心但你卻可平靜對待。因為逝去的遺憾終是遺憾。你這時可以稍作惋惜稍有難過卻不會令壞情緒不斷擴散了。畢竟時間它默默抹平了很多很多……

? ? ?黑夜來了,明天的太陽又會升起。我們都不知道明天和意外哪一個最先來臨,但我會盡力選擇明天。我不會沉迷于過去不可自拔,我要忘記上一秒立刻選擇下一秒。即使意外先來臨我對今天不無遺憾,我沒有對不起父母給的身體,今天依然去做了每日應(yīng)該做的事,善待了自己,善待了我愛的和愛我的人,一切,就足夠了。

請愛自己,每一刻。

圖片發(fā)自簡書App

愛自己,即使在最黑暗之時。

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