【愛自己】只感受不抱怨

? ? ? ?——9月2日心合說愛【總把別人看得比自己更重要，有愛還是缺愛】之五

第三點，只感受不抱怨。如果當你覺得內心難受的時候，你唯一要做的是感受你的難受，而感受你的難受，你的難受是你的感受，你和你的感受在一起了，這個就是你對自己最大的愛。

而通常，每當我們難受的時候，我們要么切斷，要么就出去做很多的事情。為了是逃避我們內心的難受，當我們逃避了內心的難受，我們就是在逃離我們的心，當我們逃離我們的心，我們就遠離了自己內在的愛，你連你的心都不照顧，這就是你對你自己最大的不愛。

可是，感受自己的難受，這不是人做的事情，因為人性的本身就是要逃離痛苦，追求快樂，這是人性的本身?？墒侨绻悴贿M入你的難受，你就沒有辦法開啟屬于自己內在的愛。?

什么樣的人才能夠去面對自己內在的難受？就是人不會做這件事，但是神會做這件事，你說神在外面，no，神在你里面，你本身有一個部分就是神，就是你靈魂的部分。我們作為人是肉身，可是我們還有一個看不見的身體，就是我們的靈魂，它是一個光體，我們也把這個叫做我們內在的神性，你的神性會去照看著你的難受。

你說我的神性在哪我都不知道，我通常是不知道我的神性的。

我還有一個神性，你不僅僅是女人，你還是女神，我們心神練愛，是在幫助我們做這件事情，讓你有能力用你的神性去照顧好你的什么？難受。?

所以以上的這三點，如果你要能做到的話，它基于你和你的身體有了足夠的連接，你有能力去連接到你的神性，你還可以做到這些。