這其實是三年前我在「知乎」上的一次回答，并不高票，哈哈。但隔一陣子再重溫，覺得還是有很多可以反復提醒自己的地方。每對情侶都有適合自己的相處方式，希望我的理解對你能有點滴幫助。

以下為原回答。

我和老公是大學校友，他長我4歲大我3屆，我是無錫人，他是包頭人，一個江南女子，一個內蒙大漢。我們一直被朋友認為是一對逗逼，到現在還是很喜歡彼此，想到一會兒會見到他，還是有小鹿亂撞的心跳感。我們的感情像是條正弦曲線，會有波瀾會有低谷，卻不走下坡路。

20歲，我讀書他工作，我覺得霸道任性、愛作難哄是件特別值得驕傲的事情。

22歲，我開始工作，他卻創業失敗，我們開始了一段特別窮困潦倒的日子，埋怨爭吵，差一點放棄彼此。

25歲，我們相互支撐，日子總算明朗起來。我回到了家鄉，開始異地戀。

26歲，他也來到了我的家鄉，找到了更好的工作。

27歲，我們結婚了。

以為這是一個挺完美的結局嗎？不是，根本不是。

因為婚后的第一年，正巧也是我們在一起的第七年，才是我們爭吵最多，矛盾最大的一年。戀愛的時候，我們有退路，可以隨時選擇退場不玩兒了。而現在，我們第一次生活在一起，第一次開始承擔各種家務，他的工作卻越來越忙，我開始抱怨，爭吵，索要陪伴。我一度很焦慮，擔心我們是不是不適合在一起生活，甚至是不是應該在還沒有孩子的時候好好想想要不要繼續走下去。

還好，在最近的半年里，我們終于一起重新調整好心態，切換好新角色。

終于入了正題，聊聊如何維護長期的戀愛關系。八年，比起未來的道路，其實太短暫，誰也不知道以后的相處中會遇到怎樣的新問題，所以僅僅作為階段性的總結。

第一方面，做更好的自己。

1. 自省&總結

寫在第一點好像特別突兀，但卻真的是我覺得最重要的一點。也要特別謝謝知乎，這里有好多毫不吝嗇樂于分享的人，在我遇到問題時候，看看知乎就會豁然開朗。其實每個來到這里看答案的人，本身一定是發現問題并想解決問題的人。問題的出現再正常不過了，自省和總結是最好的方法，解決它不逃避。

之前我也有過這樣的擔心，如果只是我一個人在努力在改正，對方并不十分積極，這樣的付出值得嗎？但是想來，我也是在成為更好的自己。而且如果彼此相愛，他一定能感知到你的變化。像吸引力法則，當你變得溫暖美好時，一定會吸引到一個柔軟的大白。

2. 尋找自己的愛好

其實就是要有自己的生活。

知乎上有一個很有名的問題“在男女交往中，男人希望女人早點明白哪些事和觀點？”

最佳回答是“我真心希望你有你自己的生活?！?/p>

因為老公現在工作的原因，我們在一起相處的時間很少。開始的時候，我很抵觸，一直抱怨，我覺得自己一直在等待，晚上就奪命連環CALL召喚他回家，給他帶去了不少困擾。

后來我決定正式的發展一下自己的攝影愛好。每個月約拍一個妹子，平時的晚上陪完父母，就可以在家修修片。半年多來的實踐演練，讓我的技術進步了不少?，F在還會去老公工作的樓盤幫他們拍些樣板間照片。其實是無意的舉動，卻為我們增加了不少相處的機會。老公很支持，也因為我的這個小特長特別得瑟。

3. 保持童心和好奇心

老公對我說的最多的一句話是“你怎么這么好玩兒？”

我承認即使在這里很認真的碼字答題，但骨子里還是個逗逼，沒事的時候就玩玩自己。我刻意的保持自己的童心和好奇心，喜歡新鮮的事物，做快樂的自己。我想大家也都一樣吧，喜歡和快樂好玩兒的人在一起。這樣的童心也會為生活創造很多趣味，平淡的日子需要調劑。

4. 變成更好的自己

好的愛情，會讓我們成為更好的自己，無論是性格還是外表。如果因為一段關系的開始，變得憂慮、苦惱、糾結、或者自暴自棄，應該是什么地方出了問題。

我們剛在一起時，我任性愛發脾氣。后來我感覺到他開始累了，也就慢慢收斂起來，開始能夠換位思考。大家都有工作壓力，沒有功夫像學生時代一樣哄個沒完。好的關系應該是互相幫助、互相體諒，低耗氧量的愛情才能更長久。我問自己，磨掉棱角是不是失去了自我，其實只是在變成性格更好的自己。

第二方面，我們的相處之道。

1. 寬容、壞記性、不計較

我以前是個挺敏感的人，什么恩恩怨怨也都能記很久，后來上課的時候看閑書，渡邊淳一的《鈍感力》，可能是看的時機比較巧合，啟發很大，改變也從此開始了。

吵完架半個小時，就自動修復了，像金剛狼一樣，第二天完全不記得昨天為什么而吵，不翻舊賬。彼此的相處變得很輕松，不擔心有爭執，也不會傷感情。當然前提也是老公是個記性差成狗的貨，蒙古人豪邁又熱情，不跟我一般見識。

2. 控制情緒，選適當的時候討論問題

控制情緒是這半年我最大的進步，雖然改善空間仍舊無比巨大。

網絡上有句很紅的話：情商高的表現是，對自己親近的人，也不忘保持尊重和禮讓。

以前吵架的時候，都挑最狠的話說，一定要在言語上戰勝對方。現在可以讓自己冷靜，甚至抽離出來，爭吵只是為了找到解決問題的辦法，而不是為了吵架本身。

我覺得女生可能很容易有特別多的感慨，想第一時間去和自己的愛人分享?？墒牵瑫r機適合嗎？我們可能看了一篇激動人心的雞湯文，他可能剛剛談完一個難纏的客戶，然后一個電話打過去，來聊一聊如何讓我們的感情更美滿吧！他一定不會那么快切換好，不是么？所以，收斂下情緒，找個舒心的情感類電影一起看看，然后再一起討論。感同身受，可以開始一場事半功倍的談話。

3. 多鼓勵，不吝嗇贊美之詞

不好意思，這條是從一篇“育兒”的文章里學來的。教育專家說，對待孩子，不是一味的表揚或一味的批評，而是多鼓勵。聽說每個男人的內心深處，都是一個長不大的孩子。好吧，那我就當教兒子吧。

以前老公開車很猛，超車急剎，沒一刻消停的，然后我就在旁邊大叫“能不能好好開車！我都快吐了！”

現在我這么說：我覺得你現在已經可以算的上是一名儒雅的紳士了，開車禮讓，從容不迫。

或者說：老公，我想小睡一會兒，能啟動你的“平穩模式”嗎？

效果還不錯，但鬼知道他一個人開的時候是什么樣，哎~

現在說話的模式是：老公，你已經很XXX了，如果能XXX，就太棒了！

隨時準備好浮夸又誠懇的表情，對他投以無限的崇拜。真的，好用！

4. 可以小作，可以扮豬吃老虎

如果一味的好脾氣，那就太便宜他了。男生還是有狩獵的天性，你得跑動跑動，他就會來追一追，追到后他覺得還挺有意思挺有成就感，你也可以回味下當年被追求時的滿足感。

所以小事不順心，就發發脾氣，需要小禮物或者做點什么來哄一下，滿意后賜一個大大的擁抱，他覺得重拾了天下，你竊竊一笑成為人生大贏家，哈哈哈，叉腰狂笑！

我一直相信，人的改變沒有可不可能，只有愿不愿意。我們可以控制的事情很少，讓自己變得更好是其中之一。

其實很感謝我的老公，在我們相處的這些年里，他除了是愛人，也是朋友是老師。他本身的高情商、理性成熟、對我無限的包容和理解，讓我愿意變成更好的自己，愿意用心經營我們的感情。

2015年4月4日。