鉆石行動——下半年目標制定實踐活動

今天在北京參加了幸福進化俱樂部組織的“鉆石行動——下半年目標制定實踐活動”,在永澄老師的帶領下完成了下半年目標的制定和分解,收獲滿滿。本篇文章是我的學習筆記和實踐心得的記錄,希望對期待更好掌握目標管理技能的伙伴有幫助。大家也可以根據方法來嘗試制定自己的下半年年度目標。

活動合影

一、鉆石行動是什么?

  • 鉆石行動是關于半年目標制定的實踐活動:
  • 承前:半年目標上承年目標和長期目標
  • 啟后:半年目標指導下半年的月目標和周計劃日計劃
  • 開展鉆石行動的意義:
  • 做正確的事情:鉆石就是下半年中最重要的事情,把這個事情轉化成目標;
  • 正確地做事情:鉆石目標需要被正確的分解和排序,所以可以讓自己不偏離;
  • 持續正確地做對的事:設定目標并管理目標才有可能將自己要想目標通過持續的努力達成。

二、鉆石還是項鏈:如何做少得多?

  • 目標設定的兩種方法:
  • 第一種:把所有自己想要的全部都列出來,分別去達成
  • 第二種:只列一個最重要最核心的目標,只專注完成這一個目標
  • 一顆鉆石頂很多個珍珠項鏈,所以抓住核心的重點非常重要。
  • 目標設定的一個常見誤區:
  • 要么目標設定的標準特別高
  • 要么目標設定的標準特比地
  • 正確的目標設定是:保底掙中,挑戰高;保證初級標準的完成,正確中等標準的完成, 適度挑戰高等難度的目標。

三、找到你的鉆石:目標制定三部曲

目標制定三部曲:

  • 最想要:明確我最想要的東西是什么,寫下來;
  • 防風險:衡量目標和現狀直接的差距,找出可能的風險;
  • 怎么做:把目標分解為可以執行的任務,設定時間去完成。

1. 工具表01頁——尋找鉆石

  • 第一步:到2017年12月31日之前,你想見到的人,想做的事,得到的物都有什么?

  • 不要考慮能不能實現

  • 不要考慮有沒有必要

  • 只問自己想要什么

  • 第二步:你最想實現的是那一件事?看到它你就想用力往前去?

  • 只能寫下一件事

  • 是最重要的人事物

  • 盡可能清楚地描述

  • 交流給小組的伙伴聽,如果他們聽懂了,就說明你描述的很清楚。

  • 第三步:如果,這顆鉆石被你找到了,那會是一種什么樣的畫面?

  • 請想象畫面的場景

  • 讓自己出現在畫面中

工具表01

2. 工具表02——動力賦能

  • 第一步:為什么,你這么期待得到這顆鉆石?
  • 請至少書寫8條

如果寫不全,可以思考這些問題:
為什么它這么重要?
它對你來說意味著什么?
實現它你會得到什么?

  • 第二步:如果每個目的都可以給你帶來動力,讓你想動起來,你會為它打幾分?

  • 看到就想動起來,就打10分

  • 看到一點都不想動,就打0分

  • 第三步:小組角色扮演,傾聽夢想的人(小組演練)

  • 演講者:
    你好,我到今年年底結束前,最想實現的目標是__________。
    之所以,我這么想實現這個目標,是因為__________。

  • 夢想傾聽者:
    聽到您的目標,我感覺:__________。
    我會為您的動力打__________分。

工具表02

第一部分總結:表01和表02主要解決目標制定的第一步:要不要,所以這里的核心關鍵詞是:最愛,唯一,有力量。

3. 工具表03——風險防范

  • 第一步:距離你的目標,現在有哪些差距呢?

  • 距離你的目標,現在有哪些差距呢?

  • 把差距的部分具體列出來

  • 第二步:找到目標和現實之間的障礙(小組演練)

    風險是還沒有發生的惡果,識別了障礙才有可能突破障礙。
    
  • 演講者:
    您好,關于我的目標,我期待這樣達成:先...再...然后...最后...。
    您覺得,我的這里有哪些風險呢?

  • 提出風險者:
    我覺得可能在__________有風險,可能的風險是__________。

  • 第三步:防風險的方案和資源

  • 你有哪些資源,哪些方案可以提前預防住這些風險呢?

工具表03

2. 工具表04頁——任務計劃

  • 第一步:如果說,你只能在3-5步之內,實現你的目標,你要怎么走?

  • 把實現目標路徑上的關鍵任務,寫到表格中。

  • 第二步:將核心任務的起始時間標注在進度表中,并給出里程碑

  • 標注起始時間和里程碑

  • 第三步:書寫自我宣言

  • 我釋放XXX

  • 我接受XXX

  • 我是XXX

  • 我宣稱XXX

  • 我享受XXX

永澄老師的案例:
我釋放所有不確定的壓力
我接受一切人對我的幫助
我是全國頂級的目標管理創業者
我宣稱在12月31日講三大課程體系上線
我享受用戶持續成長給我帶來的力量

  • 第四步:請小組組員為自己的目標達成見證
  • 感謝你今天對我的支持
  • 希望你能夠達成你的目標,如果需要我的支持,請隨時聯系我。
工具表04

四、收獲和總結

  1. 重新確定了自己下半年的年度目標,對于下半年的工作和生活更有針對性;
  2. 體驗了目標制定的過程, 重新加固了自己對于目標管理的認知和踐行;
  3. 認識了幾個非常棒的小伙伴,可以以后多交流多學習,一起成長更有意思。
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