陳媽私房菜館(三)春季排毒減肥餐食譜

圖片發自簡書App

三月匆匆過去,迎來四月。沒錯噠,今天是四月一號,愚人節。

你我皆愚人,做個愚人沒啥不好。不是說沒心沒肺,活著不累,這是真理,難得糊涂啊!大清早的,同學群里就有好心人發了~愚人節快樂~的紅包,俺一看,這是給俺發的呀,于是毫不猶豫地搶了!!!

好了,言歸正傳。

今天的主食是胡蘿卜絲雞蛋餅。對于家里不愛吃胡蘿卜的寶貝尤其合適呦!!!

圖片發自簡書App

需要面粉,一個雞蛋,還有把一根胡蘿卜弄成絲。其中一半用在雞蛋餅里,另一半另作他用。

電餅鐺里放少許橄欖油,把攪拌好的面糊鋪平,加熱,十分鐘左右,好了以后把一個圓餅切成八小塊。雞蛋餅裝盤,上面用番茄醬擠出你喜歡的形狀來就ok啦!

今天的湯是白菜絲胡蘿卜絲蔬菜湯。白菜解百毒,營養豐富,一年四季都要多吃白菜哦!!!

圖片發自簡書App

對~對~對,你猜對了,湯里用的就是另一半的胡蘿卜絲。白菜絲要盡量切細一點,這對基本功是個考驗。當然了,我的刀工還有待提高!!!

湯好了,放少許橄欖油和少許鹽,最后撒上香菜末,漂亮!!!

我剛剛吃完,只能謙虛的說,味道好極啦。

敬請期待陳媽私房菜館(四)

圖片發自簡書App
最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容