今天感冒，并且不輕。原計劃的安排都因為感冒不舒服而不想做。這個感冒比我的大姨媽都準，每次都定時來問候我，讓我不得不對它懷有敬畏之心。
因為感冒，頭昏昏沉沉的，全身無力感覺很累還不斷流鼻涕，自然心情也好不到哪兒去。女人一旦心情不好就容易胡思亂想，想著想著就把自己當成一個很可憐的人，好像自己被全世界遺棄了似的……
于是坐在沙發上慵懶的在手機上打字，書寫著內心的那點情緒......今天是中秋節，每年中秋節來臨就意味著我的生日快到了，同時也意味著我的年紀又增長了。我依然清晰記得去年過生日當天家人朋友同事對我的祝福及我當時的心境，仿佛就在昨天！可現實卻是過了一整年！人們都說年齡越大對時間的感知能力就越弱，所以感覺時間過得就越快（每個人按照100歲來算，十歲的孩子，過一年相當于生命的十分之一，而五十歲的人過一年就相當于生命的二分之一）。于是有了對年齡的恐慌和所謂的中年危機。我當然還沒有中年危機但我卻有了對年齡的恐慌，恐慌著自己會慢慢老去：皺紋會悄悄地爬上額頭、眼睛及全臉任何一個部位；恐慌著自己還一無所成，沒有過上自己想要的生活（有個能說上幾句話相知相愛一起面對人生風風雨雨的生命伴侶，有著自己的兒女，在能力范圍內讓兒女們能健康快樂地成長，成為一個合格的媽媽）也更恐慌著自己已成為00后眼里的老女人……
想到這些內心的恐慌和無助就讓自己深深地陷入了思維困境，在這深不見底的思維困境中不能自拔，當然痛苦、壓抑、郁悶也就油然而生，不能自已！
我很喜歡這句話：“光到了極致，就是黑”同理“黑到了極致，就是光”。在聽得到APP《武志紅的心理學課》也講到類似的觀點。
我也是一個在井底呆了很長時間的人，后來發現呆久了習慣了便有了另外一種人生態度（我寫過一篇《把一切自己感覺不舒服的狀態當朋友》的文章，也是對這種不好狀態的一些感悟）當然對于年紀的看法也一樣，恐懼與無助讓自己的情緒陷入深淵，然后再找到另外一條路讓自己走向積極樂觀。
一個人的年齡不受任何因素的控制，是每一個人畢生都會經歷的。與其恐懼它還不如和它做朋友（這點也是向李笑來老師學習的），在有生之年讓自己的生命活得更有意義：盡管某一天皺紋會爬上我的全臉那也只是在臉上并非我的心里。
盡管在我自己的眼里我還一無所成，但是我一直在努力完善自己：當你自己強大了才會遇到比你更強大的，當你變好了才配得上比你更好的。一切的擁有都來源于你配得上，而不斷努力成為終身成長者就是“配得上”的必要條件。
做最好的自己：積極、努力、向上 、樂觀地過好每一天，智慧、知性的修煉著自己，即使年紀再大也能從容優雅地過好每一天。
