每日一灸方
月經不調：本病包括月經先期，后期，先后無定期，經期量多，量少及經期延長。可因先天稟賦不足，或經期、產后以及日常生活中不注意防寒保暖，導致風寒濕熱邪氣侵襲并滯留體內；或者因情緒宣泄異常導致體內氣機升降出入異常；或因房事過多，飲食失宜，勞倦過度等原因導致臟腑功能失常，氣血失調致使月經不調。
女性月經的產生與心，肺，脾，肝，腎關系密切，腎藏精，心主血，肝藏血，脾攝血，肺主氣，氣帥血，各臟腑各司其職月經才能如期到達。女性月事雖與五臟皆有關聯，但尤以腎的關系最為密切，且以腎為主導。灸療選穴可用腎俞，關元，三陰交等，配肝俞，次髎，地機，太沖，涌泉等穴。生活中應避免過度勞累，避免受涼，保持外生殖器衛生清潔，保持心情舒暢。
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