李宗偉

一直以來，精準有力的殺球都是我們所追求的。子墨也是在甄別很多殺球的技巧和動作，看哪一種更適合業余球友的練習。所以，后續的文章中會逐漸的增加殺球的內容，以便大家能夠選擇適合自己的動作。今天，我們先分享兩個殺球時肘部的動作，希望能幫到你。

一、肘部直線向后

這個技巧在我第一次看到的時候，也有點新奇。畢竟在很多教程里面沒有明確的提到這點。就是我們在準備擊球前，持拍手在后撤的時候，手肘應該是和來球方向相反，直線后撤，和來球方向保持在一條直線上。

↑肘部直線后撤（側面）↑

↑肘部直線后撤（正面）↑

↑肘球成一條直線（側面）↑

為什么這樣會擊出最有力的回球呢？

肘部的直線后撤，然后直線向前擊球，力量直接傳導到球上，沒有任何損失，所以力量最大，回球最有力。

如果肘部不是直線后撤，則會出現力量的損耗，以及擊球準確度的降低。

↑不在一條直線上需要轉動肘部擊球（側面）↑

↑轉動肘部擊球（正面）↑

總結：直線相對，才能發揮最大的力量！

二、大臂與小臂的夾角

這個技巧我想大家應該很有體會。大臂與小臂的夾角越小，那么伸展時發出的力量也就越大，這是一個蓄勢然后發力的過程。就像彈簧，壓的越緊，反彈力量就越大。

所以，在肘部直線后撤的時候，大臂和小臂的夾角應該縮小，互相貼近。如果手臂張開，則力量小，而且緩慢。就像拳擊運動員，都是將手臂收緊，然后再出擊，力量是最大的。

↑曲肘擊球（側面）↑

↑曲肘擊球（正面）↑

如果沒有曲肘，手臂是伸展開的，擊球力量不足，而且擊球精準度也有很大差距，下壓力度也不夠。

↑手臂展開（側面）↑

↑手臂展開（正面）↑

肘部就像是彈簧，要先收攏，然后伸展，才能爆發出強大的力量，如果一直是伸展的狀態，依靠手腕以及手臂甩動的力量，無法爆發，擊球力量就不強。

總結：曲肘再伸展，利用爆發力。

今日內容：

①肘部直線后撤，和來球在同一直線上；

②曲肘，大臂小臂互相貼近，夾角縮小；

業余選手在下壓、殺球的時候采用這兩個技巧，力度會大幅度增加。