#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修13班～18號賈雙紅#
20180103（37/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
冥想
看書被討厭的勇氣
今日三朵玫瑰
給父母打電話
臣服父母
看書被討厭的勇氣
【幸福實修目標】臣服父母。母女間更多的照見
【幸福金句】感謝那些帶給你情緒的人，幫助你更清晰的看到你的功課，看到成長的方向。
【夢境】在老家廚房，聽到一聲媽媽，我知道女兒掉水井里了，趕緊沖出去，發現真的女兒掉進去了，還好沒有沉下去，就告訴她，不要急，抓住這圍欄，（水泥做的圍欄怎么不沉下去？）然后就拉住女兒的手上來，拉到舅舅家，我爸媽在那里，就指著女兒說，你們把水井弄一下，看看我女兒。就嚇醒了。醒來一陣后怕。
- [ ] 【覺察】昨晚鬧別扭，車沒有開回來，早上叫女兒去把爸爸叫起來，送她上學，我就躺回床上繼續睡。我告訴自己躺到12點才起床，但是平時沒有睡懶覺的習慣，剛開始還是舒服的，后來越躺身體越難受，頭也開始痛。起床走路去上班，讓自己清醒一下。我發現我不想去面對昨天的事情，感覺有點在撒氣，這么一吵，反而心靜了，我看見先生對我一些行為的反感，煩，不知該怎么處理，在外面如魚得水，到我這里就會著急，感覺他現在挺好的，有錢就去投資，證明自己是能干的，而且是干實業的人。我呢，覺得太辛苦，回報慢，而且把時間和精力都花在上面了，陪家人的時間本來就少，怎么就沒法改變想法呢？冰凍三尺非一日之寒，吵架也是一種影響，只是下下策罷了。而我需要先生的就主要是安全感，我總想抓住點什么，就像抓沙子，我捏的越緊或太松，都沒有效果。所以回到家，看見的現象跟我想象的一樣，婆婆晚飯燒好，熱在鍋里，等她兒子回家，先生回家后吃飯就叫女兒，語氣中還帶著情緒，吃好后抽根煙就去店里了。這是一慣的伎倆，還好我有照顧好自己的能力，在他沒有回家之前，就把一大半飯蛋炒飯了，讓他飯也沒有吃飽，他也不說什么，女兒的敏感度永遠是最高的，她說你們先吃吧，我把手工做好再吃，一會兒又來一句，還是你們好，可以先吃飯了。我看著這場景，非常清楚，除非我翻牌，先生絕對我毅力跟我僵下去。先涼他幾天，以前吵架光顧著生氣和委屈了，這次我先好好感受一下這情緒，有種冤家宜解不宜結的輕松感。
