控制焦慮情緒

女兒今天放學(xué)又是七點(diǎn)回家,回家后我沒和往常一樣抱怨追問,女兒竟主動(dòng)和我聊晚回的原因,九點(diǎn)我準(zhǔn)備睡覺,女兒在看電視,突然女兒說媽媽我想跟你睡,我問:為什么?她說:誰讓你最近對(duì)我這么好,我訝然,然后對(duì)她說好!給你半小時(shí)洗漱時(shí)間,關(guān)好電視上床,我等你,超時(shí)回自己房間,洋洋半小時(shí)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺。5月8日

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