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我有一個朋友小L,2014年年終的時候，喜氣洋洋的告訴我，他升職了，原來，今年公司年終年會上，他被升值為大區域經理，可把他給樂壞了，年終了嘛，肯定是要回家過年的，可謂是衣錦還鄉，全家人都為他高興。

但是天不遂人愿，過完年，要回公司上班了，結果每日腹痛，拉肚子，休息不好，用他的話說：“簡直生不如死，度日如年。”難受的不得了，最后去醫院檢查，才確診為“克羅恩病”，這是一種長期慢性嚴重，那怎么辦，只能主要治療，出院以后醫生說也只能在家休養。結果因此只能辭職在家，生命升職加薪，事業巔峰，全都成了鏡花水月。

這個結果也讓他十分悲痛，他還感慨老天怎么這么不公，這種事怎么會發生在他身上，直到他回顧生病前的生活狀態：

“經常熬夜，永遠都是低頭族，手機不放在一旁都睡不著，回家只會葛優躺，從來不運動，一到休假就睡懶覺，三餐不規律?！?br>

原來，不是老天不公平，而是你過度透支了自己的身體健康。

叔本華說過：“人類所能犯的最大錯誤就是拿健康換取其他身外之物。”

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特朗普和希拉里競選總統，拼搶“皇位”的事件，大家都知道吧。

911事件，希拉里由于身體不適，在眾目睽睽之下，提前離場，最后有工作人員攙扶上車離開。

事后，希拉里被證實患有肺炎，最后因為身體原因，與“皇位”失之交臂，特朗普成功“上位?！?br>

再看看，年過40的林志玲，不僅是美貌優雅的女神，更是精通瑜伽、羽毛球、游泳、溜冰等個項目的運動狂人。作為一線女星，她的工作壓力其實特別大，常常忙得連睡覺的時間都要壓縮。但她仍然會凌晨5點起床，踩上30分鐘橢圓機，再帶著一身暢快的好心情，投入一天的繁忙工作中。最近更是官宣結婚，可謂是事業，婚姻雙豐收。

兩位女士，一個因為身體健康不佳，失去了“皇位?！币员瘎∈請觥Ｒ粋€愛情事業雙豐收，幸福的不要不要的。

可見，健康的身體才是未來與夢想的真正支撐。

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經濟學家有一個共識：健康等于1，其他的例如事業、金錢等等。都只是0，有了1，后面的那些0才有意義。

健康的身體，既可以擠公交、上下班、帶球跑；也可以任性的周末出游，在喜歡的餐廳大快朵頤；

而不健康的身體，不能吃，不能玩，只能看著別人大快朵頤；

健康的身體，白天上班，忙碌一整天過后，還可以在晚上十點坐于燈前，聽首歌、寫個日記、看場電影，給自己一點私人空間；

而不健康的身體，一整天渾渾噩噩，每天感覺頭痛欲裂、四肢酸軟，還想有夜生活？臣妾真的做不到！

甚至到了50歲以后，健康的身體開始活力又一春，玩滑雪、學跳舞，滿世界溜達

而不健康的身體，此刻只能安靜的待在家，和養生、瓶罐、素食、偏方，悲催的打著交道……

所以，未來是屬于擁有健康身體的人，而亞健康，甚至更嚴重的人，只能還夢想與未來說“再見”

要想擁抱夢想和未來，請珍惜健康。