? ? ? ? 曾幾何時(shí),心理學(xué)這個(gè)詞匯對(duì)我而言只是陌生、遙遠(yuǎn)和可望而不可及的代名詞。即使在讀書(shū)或業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)遇到它,我也是要么匆匆回避,要么熟視無(wú)睹。
? ? ? ? 然后,時(shí)光的指針直指2015年,學(xué)校邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、甘肅省心理學(xué)帶頭人武文慧老師到我校做了關(guān)于原生態(tài)家庭的心理學(xué)講座。我首先被武老師身上彌漫著的知性美和成熟女人的醇厚芬芳所吸引。從她透著神韻與風(fēng)采的講座中我感知到了直指心底的心理學(xué)魅力。我知道我感受到的那點(diǎn)兒連冰山的一丁點(diǎn)兒都算不上。講座還沒(méi)有結(jié)束我已經(jīng)萌生了要學(xué)習(xí)心理學(xué)的念頭,甚至覺(jué)得主持人最后語(yǔ)重心長(zhǎng)的總結(jié)都是在浪費(fèi)我學(xué)習(xí)心理學(xué)的美好時(shí)光。
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? ? ? ? 最后的幾分鐘,我已是身在曹營(yíng)心在漢。心里已是躊躇滿(mǎn)志,行動(dòng)已是摩拳擦掌。走出會(huì)議室的我三步并作兩步?jīng)_進(jìn)辦公室,打開(kāi)電腦網(wǎng)上搜索。網(wǎng)絡(luò)告訴我:有人把心理學(xué)想象的很有趣,其實(shí)不然。不是我潑涼水,心理學(xué)是塊難啃的骨頭。
? ? ? ? 即使如此,我依然想試試。但理想很豐滿(mǎn),現(xiàn)實(shí)很骨感。像我這種僅有一分鐘熱度的人,被沖動(dòng)沖昏頭腦時(shí)可能會(huì)挑燈夜戰(zhàn),但面對(duì)腳不沾地的忙碌時(shí),可能會(huì)馬放南山。激情過(guò)后是兩點(diǎn)一線,步履匆匆。上班要么上課、閱作業(yè)交替進(jìn)行,要么與學(xué)生斗智斗勇?;丶蚁喾蚪套?,洗鍋抹灶。整日在生活的骨感中忙得暈頭轉(zhuǎn)向,難得悠閑時(shí),又總被這種理想與現(xiàn)實(shí)帶來(lái)的遺憾瘋狂吞噬。也時(shí)時(shí)想起:人生有限,歲月無(wú)情,豈能永遠(yuǎn)讓粗糙的心靈,焦躁的情緒,碌碌無(wú)為的生活,驢推磨似的重復(fù),高八度的音量,埋在作業(yè)堆里抬不起的頭,老公的愛(ài)好,兒子的美食,要洗的衣服,拖不完的地……充斥。但這種念頭往往是一閃而過(guò),往往還沒(méi)有深入已成過(guò)往云煙。
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? ? ? ? 尤其作為一個(gè)小學(xué)老師,我深知小學(xué)習(xí)慣養(yǎng)成的重要性,基礎(chǔ)的重要性 。于是我在兒子上小學(xué)一二年級(jí)時(shí)狠抓學(xué)習(xí)習(xí)慣 。曾是歌廳??偷奈?,兩年來(lái)靜下心來(lái)陪兒子。上學(xué)、放學(xué)路上手拉手聊天,捕捉著他學(xué)校生活的信息,努力給予正向引導(dǎo);認(rèn)真批閱每一份家庭作業(yè),努力幫助他形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;每天陪他閱讀,努力不錯(cuò)過(guò)閱讀的最佳時(shí)期。飲食盡量合理搭配,服裝盡量舒適整潔,交流盡量蹲下身子……這樣我足足堅(jiān)持了兩年。雖然兒子的學(xué)習(xí)態(tài)度,學(xué)習(xí)習(xí)慣,胃口狀況都不能讓我十分滿(mǎn)意。但我覺(jué)得我也盡力了。我真的很想放松,調(diào)整,悠閑!
? ? ? ? 于是我開(kāi)啟了微信聊天、追劇、關(guān)注明星八卦、逛街、刷朋友圈的"手機(jī)黨"新生活。每天吃完晚飯,洗鍋、刷碗、拖地一氣呵成,然后開(kāi)啟了"躺下一灘泥"的模式。慵懶地躺在沙發(fā)里,實(shí)力演繹"葛優(yōu)躺",重點(diǎn)是機(jī)不離手。還時(shí)不時(shí)在朋友圈寫(xiě)一些口味大眾化,包裝勵(lì)志化,文本快餐式的心靈雞湯,刷刷存在感。晚上躺在被窩里還要揣著手機(jī),早晨賴(lài)在床上起不來(lái)。 一旦起來(lái)做早點(diǎn)也晚了,總是手忙腳亂,鍋碗瓢盆交響曲也亂了樂(lè)章。然后像打仗一樣匆匆洗漱,一路狂奔上班。沖進(jìn)校門(mén)東瞅瞅,西望望,唯恐被領(lǐng)導(dǎo)逮個(gè)正著。天天尷尬,天天后悔,天天如此。
? ? ? ? 與此同時(shí),孩子的習(xí)慣與學(xué)習(xí)也逐步出現(xiàn)了問(wèn)題。做個(gè)作業(yè),五分鐘、十分鐘就要溜過(guò)來(lái)一趟。那借口多如麻:喝水、吃東西、上廁所、上網(wǎng)查資料、找學(xué)習(xí)用品、需要放松等。每次出來(lái)都要爬到我的手機(jī)上瞅一會(huì)兒。不催不走,催了也不走。半小時(shí)的作業(yè)做一個(gè)小時(shí)。一個(gè)小時(shí)能搞定的事磨蹭到兩個(gè)小時(shí)。曾經(jīng)那么漂亮的書(shū)寫(xiě)變得像腳畫(huà)的。語(yǔ)文錯(cuò)字滿(mǎn)篇,數(shù)學(xué)錯(cuò)題滿(mǎn)篇。每每這時(shí)我就火冒三丈,真是不閱作業(yè)時(shí)連摟帶抱,一閱作業(yè)雞飛狗跳。? 有一天,兒子的數(shù)學(xué)作業(yè)幾乎對(duì)錯(cuò)各占一半。? 我怒火沖中燒,朝兒子一頓狂吼。若在以前,兒子肯定會(huì)眼淚汪汪地向我承認(rèn)錯(cuò)誤。今天兒子卻一反常態(tài)地杠著脖子,語(yǔ)氣強(qiáng)硬,眼神輕蔑地說(shuō):"你都整天在玩手機(jī),還好意思訓(xùn)我。"聽(tīng)到這話(huà)的瞬間我蒙了,怒火降到了冰點(diǎn),頭腦瞬間清醒。
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? ? ? ? 父母是孩子最好的老師。父母的言談舉止,猶如一本沒(méi)有文字的教科書(shū)。言教,更要身教。沒(méi)想到我竟做了一本短期的反面教材。是啊,我自己都活得如此尷尬,怎能有資格要求孩子嚴(yán)謹(jǐn),認(rèn)真。
? ? ? ? 那天晚上我輾轉(zhuǎn)反側(cè),徹夜難眠。兒子給了我一碗辛辣、扎心的心靈雞湯。當(dāng)東方的第一縷朝陽(yáng)升起時(shí),我決心痛改前非,與其喊破嗓子,不如做出樣子,做一個(gè)以身作則、嚴(yán)格自律、熱愛(ài)生活、樂(lè)觀向上、好好學(xué)習(xí)、提升自己的媽媽。腦海中一個(gè)個(gè)成長(zhǎng)與經(jīng)歷的片段像放電影一樣劃過(guò),讓我的心像打翻的調(diào)料罐一一五味雜陳。其中曾經(jīng)讓我心動(dòng)的心理學(xué)讓我心跳加劇,好,就是它了。它就是我的選擇。選擇自學(xué)心理學(xué),對(duì)我而言就是選擇了做一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的媽媽?zhuān)瑫r(shí)提升了自我。
? ? ? ? 雖然我知道我是半斤不是八兩。但有時(shí)候不逼自己一下,永遠(yuǎn)不知道自己潛力有多大。也許這個(gè)事情是我可以做到的,只是被我的懶惰掩蓋了。我只是不想讓那么多的可惜,那么多的遺憾,那么多的負(fù)面形象纏繞著我自己。
? ? ? ? 于是我報(bào)名參加了國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師考試。從報(bào)名的那天起,每天孩子學(xué)習(xí)時(shí)我就坐在書(shū)房里安靜地看自己的書(shū),做自己的練習(xí)題。心理學(xué)對(duì)我而言是快難啃的骨頭。一開(kāi)始感覺(jué)內(nèi)容雜亂無(wú)章,學(xué)派林立理論體系一個(gè)接一個(gè);每個(gè)體系都有那么多分支學(xué)科,概念難以理解又記不住。但每次遇到困難想到孩子正在克隆和復(fù)制著我,我就咬牙堅(jiān)持。這一年,我通過(guò)自學(xué)取得了國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師證。得知這個(gè)消息時(shí)兒子瞪大眼睛喊道:"哦,媽媽?zhuān)阏媾?"我剛想大談我打好腹稿的教育理論,他接著說(shuō):"你這么牛,干嘛不考個(gè)二級(jí)給我做個(gè)榜樣呢?"這顯然是在挑釁。被勝利沖昏頭腦的我毫不猶豫地說(shuō):"考就考,誰(shuí)怕誰(shuí)!"話(huà)音一落我就后悔了。二級(jí)那不是誰(shuí)說(shuō)考就考的。全國(guó)通過(guò)率僅有10%。但說(shuō)出去的話(huà)就是潑出去的水,收不回來(lái)了。我怎能做一個(gè)說(shuō)空說(shuō),說(shuō)大話(huà)的媽媽呢?好了,我又開(kāi)啟了瘋狂的學(xué)習(xí)模式。
? ? ? ? 我決定:"用頑強(qiáng)拼搏打造理想,用無(wú)悔汗水澆灌希望"。從此以后的這一年間的晚上我過(guò)起了"燭焰照窗明,搖曳學(xué)人影。不覺(jué)已三更,燭盡人初靜"的日子。兒子每晚看我學(xué)得那么認(rèn)真。也不好意思在中途打斷。不會(huì)寫(xiě)的字自己查,不會(huì)做的題自己冥思苦想。能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)了。
? ? ? ? 今年5月我在考試中二級(jí)所有科目一次性通過(guò)。兒子從中深刻體會(huì)到了:只要認(rèn)真投入,一切皆有可能。他的學(xué)習(xí)態(tài)度端正多了,學(xué)習(xí)效率也明顯提高了。成了我們家正能量的化身。
? ? ? ? 作家畢淑敏說(shuō):學(xué)習(xí)心理學(xué)最大的收獲有兩點(diǎn)。一是能正確認(rèn)識(shí)自我,把握自己,對(duì)生命有了新的感知。但遇到困境時(shí)雖然也會(huì)出現(xiàn)彷徨、失落、恐懼,這些負(fù)面情緒等,知道這是正常人生的組成部分。不再焦慮,能分析自己,頭腦清醒。第二點(diǎn),是比以往任何時(shí)候都要更懂得尊重別人,善待自己與他人,珍視生命。
? ? ? ? 心理學(xué)讓我學(xué)會(huì)了審視自己,也學(xué)會(huì)了尊重別人。讓我遇到了甘肅陽(yáng)光心靈會(huì)所,遇到了積極向上,不斷提升自己,有理想、有追求的一群人。是他們幫我打開(kāi)了一扇新的窗,讓我看到了不一樣的世界。從此我要和他們一起走,走得更好,走得更開(kāi)闊。