勇于評價自己,是良性成長的一部分

圖片發自簡書App

曾經有過一個男朋友,在跟我聊天的時候隨便說了句:其實我這人挺狗的。

我當時覺得他真坦白,好像個假裝大人的孩子,真可愛。

我當時腦子里肯定是裝滿屎了,思考事情就跟放屁似的。

后來的結果證明,他這人真挺狗的,還喜歡用自己侮辱狗,太過分了。

從此以后,只要是誰說自己有病瘋了,我立馬相信,然后滾遠遠的,不讓他夠著。

后來學了心理學,越發覺得自己英明神武,真的做對了。

1、你才是最了解你自己的人

盡管有很多矯情電視劇里面,總是有那么一句經典臺詞:“我都不了解我自己是個什么樣的人,你憑什么說你了解我?”

這話后半句也許是真的,但前半句,聽聽也就算了。

誰會不了解自己?

你永遠是最明白自己想法的人,你對自己的評價往往比其他人看到的更準確一些。

若本是懦弱虛偽的人,即使平日里會在與人社交的過程中進行印象管理,也就是裝逼或端著,夜深人靜獨處時分,他依然掂量得出自己的輕重;若是個懂得自我欣賞的人,即便再謙虛謹慎,也能在一顰一笑和只字片語里面,找到他應有的驕傲。

2、有些人傾向于對自己評價過低

往往人們所討厭的,都是妄自尊大,目中無人的家伙,他們覺得自己放屁都是香的口水都是甜的,好像離開了自己地球就會以波浪螺旋的姿態沖出銀河系了一樣。

而我所認識的一部分人,常常是低估了自己 ,或者本知道自己的優勢,卻不敢明明白白地說出自己的好,不大經得起別人的夸獎,甚至總是說自己差。

而當我盡力用恰當的方式,客觀地夸獎對方時,會有人立刻否定我的評價,然后開始和我講述自己哪里不好,哪里欠缺,讓我看起來很沒眼光,還有點虛偽,略感尷尬。

盡管處于一個以謙虛為美的道德體系,但我仍然不欣賞這樣的人,有時候還會伴著同情——大概在他心里,多多少少地認為自己配不上這樣的夸獎,或者他對自己有著輕微的厭惡吧。

這樣的人,很容易錯過一些本該屬于他們的機會。明明被人信任著,卻因為自己總說自己不行,而讓別人心里沒了底。權衡左右,還是不要把重要的事情交給他了。

簡單地說就是,耽誤了自己。

3、你會活成你的自我評價

有一個著名的心理學定律,“吸引力法則”,也就是傳說中的“說什么就來什么”。

拿自我評價來舉例子,當一個很會演講的人被夸獎說,你的應變能力真好。如果他對此的回答總是“也不行,我這人一到關鍵時刻就掉鏈子”,他的大腦很可能也很容易記住這個答案,那么每到所謂“關鍵時刻”,大腦的反應便是“掉鏈子”。即使他在之前多么擅長發揮和應變,久而久之,也真的會變成“一到關鍵時刻就掉鏈子”的人。或許過后還會跟別人說:“你看吧,我真的是這樣。”

這有什么好驕傲的啊喂!

要知道,你對自己的評價會變成你自己。

有一個姑娘,曾經是個活得有些小心的人,無論做什么事情都有些猶豫,總想要選擇最為恰當的解決方法,常常會陷入焦慮。有一天,她突然腦子開竅:哪里有什么最恰當的選擇,追求快樂才是人生之本,灑脫奔放才是有范兒的靈魂,我其實也是個任性的人!

從優柔寡斷到堅決果斷中間差的不是一星半點兒,但她真的有了改變。盡管沒到想一出是一出的程度,可她慢慢地放下了焦慮,決定事情也不再猶豫,隨心而發,再去討論可行性。雖然不知未來如何,但她真的活得更輕松了。

沒錯,這個人就是我。

4、如果自己不能好好地評價自己,那么你只能等別人來評價你。

每個人每一天都會面臨大大小小的選擇,因為這些選擇,我們便有了不一樣的經歷,走上了看似隨機,實則必然的人生。

越是能為自己選擇的人,就越勇敢,越有力量。然而有很多人,都不敢為自己選擇,大到擇業擇偶,小到吃啥用啥,都喜歡托付他人,這是對自己的生命的謀殺,只能看著自己越來越弱,不再成長。

有的人,甚至把評價自己這件事都假手他人,結合我上面所說的第三點,你終究會活成別人的評價。

如果評價你的人是個智慧的稱贊者,或許你還是幸運的,過得好一些也說不定。

如果評價你的是一個不夠智慧但仍然善良的人,我可能也要為你慶幸。

現實是,許多人在評價他人的時候,往往是以自己的角度出發,片面且主觀。甚至有的時候,會帶著揣度出的惡意去看人,或者將自己的嫉妒不滿,發泄于他人,你確定真的要讓這樣的人評價你嗎?

細思極恐,網絡上那么多充滿戾氣的評論和流言,如果人人聽信,這世界得變成什么鬼樣兒啊。

這三者我都想敬而遠之,我希望每個人都能選擇勇敢且積極地評價自己,然后義無反顧地活成自己想要的樣子。

當然,我也不是說讓人千萬別聽他人的話。

你仍可以廣泛地聽取別人的評價,說不定還能發現自己沒注意到的特點,發揚亦或是糾正,都是你自己的選擇。只是在心底里,有一個標尺,無論世間言語若何,都清醒且充滿希望地衡量自己。倘若這樣,或許人生會沒那么多的風雨飄搖,走起路來,也會更加堅定從容吧。

講到這里,你要是問我:你開頭還說自己腦子進了屎呢,這就是你對自己的評價嗎?

滾一邊去!怎么這么較真呢!

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