? ? ? ? 最近，基本上能每天去通讀去感賞，有時是文字的，有時是錄音的，發現自己一直停留在溝通教材和表揚的教材上，每次都不太舍得全都讀完，現在分的章節也越來越小，覺得好多理念我要慢慢的消化，我每天規定自己聽兩個音頻，反復聽，摘抄字句，要學習要改變的東西挺多的。好在自己不太埋怨自己了，而是覺得自己就在路上，和女兒的關系越來越親密，女兒那認真專注聽我說話，真心的回應，我覺得很滿足，很欣慰。雖然我著急，我還沒有能力和智慧去引導她，但是我相信女兒比我強，她有她積極向上的力量。她有個好性格好習慣比什么都好。這樣也會吸引無數個貴人和對的事情來到她的身邊，成為她的經驗，成全她的實相，助她完成她一個又一個夢想。我能陪伴參與是我的福氣。祝福她！她一定感覺到了，家是她永遠堅定溫暖的后方，勇敢去闖吧。

1,? 感賞女兒假期安排自己去補課，每天在老師家就完成作業，老師也表揚她學習態度端正，做題認真仔細了。

2? 感賞女兒今天在自己規定的七點多一點就出門去上課了。我知道女兒在調整自己的時間差，因為她也感覺到最近看電視和用手機的時間有些久了，睡眠不太能保證，還影響第二天早起，女兒要繼續加油啊，這是要持續一段時間才能調整回來的。你一定可以的。媽媽也會邀爸爸一起早些熄燈休息，給你一個好的榜樣。

3,? 感賞女兒覺得假期要做些有意義的事，如安排美術考級，學習吉他，還跟學習吉他的哥哥姐姐們交流，得知哥哥要送她一把從姐姐那里傳下來的吉他，特別感激感動，說一定愛護運用好它，將來好留給弟弟。

4，感賞女兒聽說南京學吉他100錢30分鐘，就決定自學，讓哥哥再陪她練一練，等自己確實感興趣再報班學習專業知識，真懂事！

5，感賞女兒每天晚上都會做會兒手工，把自己看到的想象到一些小玩意兒都呈現出來，過程中，她很享受，我想起我以前總夸她聰明，她卻生氣說“光聰明有什么用啊，要能做出來才真正被認可的。”希望她越來越認可自己。

6,? 感賞女兒最近有個可愛的現象，會自言自語夸自己，“我厲害吧！干的不錯！我是超人！”等等，有時做了什么得意事，還會樂呵呵對我說“來來來，夸我呀夸我呀！”哈哈，我快夸到詞窮啦！雖然她個兒高1.75，但是有時單純的像個小孩，也許這就是錦明老師說的什么時候什么人都需要不斷的表揚和贊賞。我要好好練一練這基本功。

7,? 感賞女兒每天吃的飽飽，從不對吃飯挑剔，給自己足夠的養分使身體健康茁壯，雖然有些肉肉，但是還是這健康陽光的樣兒最可愛。

8,? 感賞女兒現在自己梳頭扎辮盤頭發，那叫一個麻利啊，關鍵是還完成的很漂亮，有時還摸個唇彩，亮亮的歡天喜地的出門，有個漂亮可愛陽光幽默的女兒真好，我和她說“媽媽一天中最開心的時候就是看到女兒回來的時候，再累再煩會瞬間即逝。”

9，感賞女兒每天像個歡樂的小鳥飛進家門，老媽，我回來了，老媽謝謝你！老媽晚安！女兒的禮貌來自修養，來自她看的書關注的人，女兒的內在美正在越來越多的呈現。她正在用她的方式接受著世間的真善美。也許跟我們都很少傳遞負面新聞有關吧！這點我和爸爸都要被點贊。

10，感賞女兒在聽說爸爸給她安排了一個免費的旅游，沒聽幾句就否定了不去，但后來我和她慢慢細說了之后。她表達了她觀點。最后我們都談開了，特別開心，決定和我們一起去參加這個免費的旅游。真的是事情有兩面想法有兩念，我和女兒都好好的體驗了這一點，生活在自己眼里可以變得美好的。

11，感賞女兒假期房間雖然有些亂，但這幾天我發現女兒的衣服已經不會滿地滿床都是啦，衣服會堆積在一個地方。我在表揚她時，她傻笑著說“有些累，就想整個床上都不要有東西妨礙睡覺，所以會在地上，哈哈！下次會整理好的。”表揚反而讓女兒認識到尷尬不足并立刻糾正，干凈整潔有條理的女兒又要回歸啦。

12,? 感賞女兒在爸爸再一次提醒她該休息和關電視時，連聲回應，好的好的，馬上結尾就關掉哈，沒到5分鐘就真的關掉電視安排睡覺去了，女兒現在越來越聽爸爸的話，能受爸爸的影響很多，希望女兒繼承爸爸的自律嚴謹的做事風格。

13,? 感賞我在聽到好些孩子不愿意洗澡時，我家女兒也反應看到不愛衛生的女孩子她會保持距離，呵呵，殊不知小時候的女兒也是怕水不愿意洗澡的，不知從什么時候起，女兒每天晚上都會去洗澡，洗得香香的美美的去睡覺，女兒留了一頭烏黑亮麗的長發，看起來的確一個愛干凈愛美麗的小淑女啊！

14,? 感賞女兒在家里喝飲料會跟媽媽打聲招呼，媽媽，我想喝一瓶飲料，我想她是知道飲料不能多喝的，嗯，這樣跟媽媽請示一下，其實也是在提醒自己飲料要少喝，有時特殊時期，我不同意她也愿意自己沖紅糖水喝，還是蠻懂事的。

15,? 感賞愛人感覺到昨天和我說話時有些急躁，在我理解他并給他時間和空間反思后，主動示好，我也從重新定義這件事情，讓自己零負能的開始新的一天。

16,? 感賞自己能量穩定，在遇到事情時能留一只眼睛觀察自己，多聽少說，同時聯想到的都是阿拉丁神燈一書中的放任定律、吸引定律和創造定律。演練成全最好的自己。

? ? 投射和女兒的這次旅行天氣適宜，安全順利，收獲美景和美事。

1，投射女兒的時間管理持續進行，自律性超強。

2,? 投射我除了從內心放任孩子的行為，還能做更好的引導，讓孩子看到媽媽理解包容她的全部，媽媽也想看看更優秀的女兒。

3，投射女兒晚飯后肯出去散步，或者適當的激烈遠動，拾起之前的減肥運動方式，讓自己的身體更輕盈歡快起來。在大汗淋漓中感受到運動帶來的美好體驗，從此愛上散步和激烈的運動。

4,? 投射女兒每天都開開心心，為自己的計劃周全感到信心滿滿，為自己突破學習上的種種阻力感到舒緩，為自己能堅持不懈的努力感到有自豪。

5,? 投射女兒還有三天補課結束，最后的考試，有認真仔細答題，通過暑期補課成績提高很多，學習方法得到糾正，對自己的補課結果很滿意，對新學期的學習有了充足的信心。

6,? 投射女兒合理的安排時間學習休息還有運動，制定合理的計劃，自己一步一個腳印的穩步前進，越來越喜歡自己。把握并想要超越自己。感到自己越來越有力量，希望自己能活成自己喜歡的樣子。

7,? 投射女兒每天都有時間看書，和好朋友聊書，有意義的書還會重復看，還愿意參加讀書會，結交良師益友，提高學習的高度。

8,? 投射女兒開始考慮八月不補課了，自己怎么管理自己的時間，想到很多好的計劃，并愿意和媽媽分享。

9,? 投射女兒每天都有充足高質量的睡眠，醒來總是輕松愉快。

10,投射女兒喜歡我練瑜伽和古典舞，經常參與。那樣我會更自然和享受的。

11,投射我對美食的熱愛有增無減，還能成功的做出來給家人品嘗，把這份快樂享受也帶給全家。

12，投射我想到的都能實現。全家人都是心想事成的魔法師。