小伙伴們，大家晚上好！

今天我們一起來讀的書是《逆商》，我們今天這本書，相對來講沒有前兩天那么難，相對來講比較容易理解，那么我們一起來風暴一下，看看這本書能夠給我們解決什么問題好不好？

首先，我們先來回答一個問題，每次我們在風暴之前，我們第一個回答的問題一定是跟這本書相關(guān)的一個核心關(guān)鍵詞，也就是它的主題對不對？那么我們這本書大家認為主題是不是逆商呀？就是逆商。我們既然要讀，要解決逆商這個問題，那么我們一定要知道什么是逆商。

事實上，我們在思考這個問題的時候，我們可以關(guān)聯(lián)到一個關(guān)鍵詞，就解決問題對嗎？什么樣的一個狀態(tài)下，大家覺得是需要用到逆商的呢？逆商拆開來，逆境對嗎？商，智商，是不是逆境加智商？我們這樣是不是就可以相對比較容易的來思考這個問題了。

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什么是逆商？逆境之下處理問題的能力，和挫折承受的能力。

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我們來看一下，什么是逆商？就是逆境之下處理問題的能力，是不是？我們可能書上寫的話，專業(yè)術(shù)語比較多，但是我們要能夠用自己的理解，把它給說出來，你才能夠知道，逆商原來是我在逆境的這種狀態(tài)情況下、環(huán)境下處理各種各樣的問題，能處理多少，處理的好，我肯定逆商就高，對不對？和承受挫折的能力。

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那么我們知道什么是逆商之后，我們接下來再回答一個問題，

我們想一下逆商的本質(zhì)是什么？解決問題

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我們在面對任何一個關(guān)鍵詞或者一件事情的時候，我們首先考慮的是什么？一定考慮的是這件事情的本質(zhì)，你要扒開他的表象，你要看一下逆商的本質(zhì)是什么，也就是說，是什么決定了逆商的高低？

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我們看一下逆商是什么？他的本質(zhì)我們想一下是不是解決問題？也就是說你在逆境的過程當中，你需要解決問題對嗎？我們事實上無時無刻不是在解決問題的過程中，但是逆境的問題特別多，問題一多，我們的承受力就會下降，然后，我們就會手忙腳亂，就會影響我們面對問題、處理問題的能力，所以我們一定要在逆境的時候，考慮到逆境到底是由什么組成的。如果你問題很少，那肯定就不是逆境，是不是？那么你如果有處理不了的問題，你肯定就怎么樣，你要想現(xiàn)在當下是什么樣的狀態(tài)，什么樣的情況？所以，我們?nèi)绻麑σ患虑榱私馔笍睾螅阍倜鎸@個逆境的時候是不是就沒有那么恐懼了？

我們?yōu)槭裁磿鎸δ婢车臅r候恐懼？

是因為我們面對逆境的時候，我們不知道自己的掌控力在哪里，對不對？

所以這本書里面還提到幾個重要的關(guān)鍵詞，其中有一個就是掌控力。

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人在什么時候會成長？解決問題之后

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我們今天讀這本書它的意義很大，為什么？我們反過來想一下，人在什么時候會成長？

這個很重要，我們一定要思考，我看到有好多小伙伴把逆境啊，逆境當中是不會成長的，為什么這么說？因為如果你在逆境當中什么也不做，你覺得你會成長嗎？是不是？所以說我們在人在什么情況下成長呢？是在解決問題之后。

我們很多時候就會在碰到問題的時候，往往是不太順利的，我們?nèi)司蜁謶帧Ｊ聦嵣先藶槭裁磿謶帜兀烤褪俏野盐覀儼褑栴}看成失敗了，我們覺得出現(xiàn)問題了該怎么辦呢？但是你要知道，每次處理問題之后，你才能夠獲得成長，因為我們每個人都渴望成長。我們很多人以為學習之后就會成長，真的不是學習能夠成長，而是你解決問題之后才能夠成長的。

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那么我為什么會讓我們的學員所有的小伙伴，一定要去在學習之后嘗試去解決別人的問題，因為你只有真正著手去做，去面對的時候，去親身經(jīng)歷的時候，你才能夠怎么樣，深刻的體會到這個概念或者一個知識點，他真正的含義和真正的用途功能。否則的話，你光是學習，看一看，甚至你看別人解決都沒有用啊，你只要不親身經(jīng)歷，你就沒有辦法把它變成你的能力所以，人在什么時候才會成長，不是在逆境當中，不是在學習，不是在任何時候，而是你在遇見問題之后，解決他以后不管解決怎么樣，你都會成長的。

所以面對問題的時候你要去解決，你解決的好與壞都不要緊，因為是你成長的過程，你解決的問題慢慢多了，你就慢慢的成長了，那如果你解決的問題比較少的話，你成長就比較慢，對不對？解決問題多，你成長的就快呀，但是我們大部分人怎么樣？大部分人是不是害怕解決問題？一碰到困難，一碰到問題，然后就退縮了，是不是？

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決定逆商高低的是什么？對于目標的認識

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我們既然知道了什么是逆境，然后歷經(jīng)的本質(zhì)是什么對吧？然后我們現(xiàn)在要回答一個什么問題決定逆商高低的是什么？

我們看到有小伙伴回答說解決問題的能力也沒有錯啊，我們要知道每一個問題，他其實有很多個答案的，這個答案不能說對于錯，只是大家回答的這個維度和層面不同，有些人在表面回答，有些人在底層回答，有些人在中間回答，那么每一個階段，每一個層面，答案都是不一樣的，所以說你會看到它沒有絕對正確的一個答案，但是他分維度層面。

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我們看一下，決定逆商高低的是什么？事實上從底層邏輯來上來講，它是對于目標的認知，也就是我們面對逆商的時候，是不是意味著你面對很多問題需要解決，那么這個問題，想解決還是不想解決，取決于什么？取決于你知道解決問題后，你能夠獲得什么樣的好處。

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也就是說，你為什么要解決問題？你為什么要承受這個逆商？我為什么不可以逃離這個困難的環(huán)境？去找一個舒服一點的地方呆著，我為什么一定要處理問題？是不是我們看到有很多小伙伴就是應該親身經(jīng)歷過，也看到別人遇見問題就逃避？他不愿意在這個逆境當中呆著，他要到更舒服的地方。

什么來決定一個人是愿意直接面對逆境？另外一個人也愿意在逆境當中呆著去處理問題呢？那就是他對于目標的認知。什么目標？他的人生目標也好，他當下的目標也好，他克服逆境，遇見問題解決之后的目標也好等等。

所以我們做任何事情都是有目標的，如果你沒有目標，你可能做任何事情都會半途而廢，你做也可以，不做也可以，那么就會選擇不做。

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我們看一下決定逆商高低的是什么？就是你對目標的認知，你自己人生的逆商，這段逆商給你人生帶來的沖擊，以及給你自己想要過的生活，以及你所有的工作和生活給你帶來的影響，如果他的影響沖擊力很大，你就會去解決，因為你的目標是什么？要幸福，要順利的工作，要過更好的生活對不對？那如果反之，你認識不到他跟你的目標的一個關(guān)聯(lián)，那么你就不會去處理它，因為我們很多時候，一個問題不處理，可能當下不會影響什么，但是慢慢的你會發(fā)現(xiàn)他對你的以后的人生是有很大的影響。

就比如我們很多人不讀書對不對？因為讀書他是一件反人性的一個事情，他肯定不如玩輕松對不對？他需要自律，那么這個時候，你要面對的問題是什么？你要克服你的人性，解決這個問題。那么什么來去決定你能夠克服人性變得自律，什么樣的一個目標能夠讓你克服呢？也就是說，你對自己自律之后的一個結(jié)果，以及你知道它的價值，你知道怎么樣自己想要達成什么目標，必須要通過解決自律這個問題解決，通過讀書解決這個問題來去達成目標，所以說，你找到了目標的意義，你內(nèi)在的驅(qū)動驅(qū)動力才會啟動。

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所以，我們每個人都無論做任何事情，一定是先有目標，再有事情。你如果目標沒有，事情做得再多，你能夠獲得什么樣的結(jié)果呢？估計很難獲得結(jié)果是吧。我們有這樣的感受和經(jīng)歷，一定每個人都有過是不是？所以一定要知道目標，對于目標的認知是非常重要的，任何事情離不開目標，面對逆境的時候，如果事關(guān)生死這個目標的話，你會不盡力嗎？你會不去解決問題嗎？是不是？

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逆商的4個維度：掌控感、擔當力、影響度、持續(xù)性

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接下來我們看逆商他有四個維度，是哪四個呢？

這個問題我認為每個小伙伴都應該回答得出啊，因為什么？因為書中這個答案是現(xiàn)成的。

好，非常優(yōu)秀，我們都回答的一樣，大家都知道，這個答案是對的，對不對？掌控感等等，你影響度持續(xù)性，那么我們光知道這四個維度還是不夠的，為什么你知道了這四個維度你要知道這四個維度分別他是什么意思？

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什么是掌控力？

什么是擔當力？

什么是影響度？

什么是持續(xù)性？

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我們一起來回答什么是掌控感，什么是擔當力，什么是影響度，什么是持續(xù)性？

你只有清楚的知道每一個關(guān)鍵詞，它到底是什么你才能夠真正掌握它，這是跟我們要掌握一本書的核心主題是一樣的，你如果不明白他是什么意思，你光知道這三個字，對于你來講，可能真的沒有什么太大的價值，這就是我們頭腦風暴的一個價值所在，就是我們帶著大家把里面最重要的一些概念，給大家解釋清楚，他到底什么意思，就是哪些東西影響著你逆商的高低，也就是影響著你解決問題的能力，我們想一下。

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書中說掌控力，為什么是掌控力，掌控力到底是什么？指的是什么？擔當力又指的什么？影響度又指的是什么？事實上這四個關(guān)鍵詞書上都是有答案的，只是書中的答案比較書面，不夠那么大白話，讓我們每個人一一看就是，知道是這個意思，我們還是要通過自己的理解，大白話一說，大家都知道，什么是掌控里？一定就是看到書上的答案，你要想一下，書上有答案，你找到答案，以后如果你有時間，你再進一步的去用自己的話把它說出來。

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什么決定掌控力？解決問題的信仰

什么決定擔當力？知道自己解決問題能力的邊界。

什么決定影響度？知道如何把逆境的影響控制在最小范圍內(nèi)

什么決定持續(xù)性？對成功和失敗的認知

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我們來看一下這四個關(guān)鍵詞，既然說掌控力，我們這個四個維度非常重要，它決定了逆商的四個維度，那什么決定了掌控力，我們有沒有想過、書上怎么寫的就是掌控力，信心，口號。我們想一下，什么是信心？也就是你解決問題的信仰，信仰是什么？我們回顧一下，看看大家對于信仰這個概念還記不記得？

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為什么我們要提什么是信仰，因為掌控力，中間涉及到的一個信心的問題，任何事情跟信心的確都是有關(guān)系，那什么是決定信心呢？我們有沒有想過這個問題？我們以前的課程給大家解讀過信仰這個問題，信仰，包括信念。什么決定了成功？什么決定了解決問題的能力?也就是掌控力。什么樣的元素決定了一個人是不是能夠很好的解決問題，事實上就兩個字，真的就是“信仰”，那么什么是信仰呢？

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什么是信仰？信仰=行動

我們大家想一下，為什么信仰等于行動啊？

你生命當中所有擁有的東西，出現(xiàn)的東西，是不是都是你深信不疑的東西？一定是的。你生命當中不太會出現(xiàn)你不相信的東西，為什么？因為你不相信你就不會去行動，你只有相信他你才會去行動，所以信仰就是你的行動，這就是一個底層邏輯的東西。那什么決定了你的掌控力？也就是你的行動力決定了你的掌控力，你有解決問題的信仰，才會去行動，對不對？所以，我們一定要知道，掌控力取決于你動與不動。

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我們想一下你遇到任何的事情，如果這件事情你不相信的話，你會不會去做這件事情，你一定不會去做，對嗎？所以我們要知道解決問題的信仰，在面對這個問題的時候，你就認為這個問題是可以解決的，你才會去行動，行動了才會有掌控力，是不是？所以說我們大家要知道，信心這個東西，雖然說他說的是對的，但是你要再往下扒一層，你要去扒到它的底層邏輯，為什么說是信心。信心又是什么東西？

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我們看到有個會長簡慧，是我們老會長，她能夠回答出，在二群，她的答案是跟鏡姐一致的，因為我們以前這個概念講過。能夠記住的事實上，能夠回答出的會長真的也不太多，因為大家學習以后一定要去行動，你行動了才能夠記得住，如果不行動，是記不住的，所以說大家知道學習和學習還是有區(qū)別的。

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每個人其實都愿意擔當?shù)模撠煹模菫槭裁从袝r候不愿意負責呢？

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我們再看第二個問題，什么決定擔當力？擔當力這個問題，書上的關(guān)鍵詞是責任，對不對？對于責任，我們要進行一個底層邏輯的推理分析，那么怎么樣才能夠說知道自己能不能負責呢？是不是我們在職場當中一定一定知道，這個我負不了責對不對，那個負我負不了責對不對？我們害怕負責。害怕?lián)敚俏覀內(nèi)绻雷约好鎸Φ倪@個問題，自己能夠解決的話，我們就覺得可以負責，對不對？所以什么決定擔當力？就是你知道自己解決問題能力的邊界，那么我們面對這個問題的時候，如果你發(fā)現(xiàn)這個問題超酷超過了你的邊界，你怎么辦？

你就會去尋求辦法，不會一個人去解決，那么你的擔當是不是體現(xiàn)出來了？

我們其實每個人都愿意負責的，那么為什么不愿意負責？

當一個人不愿意承擔的時候，不是她不愿意，而是他自己覺得他不確定自己是否能承擔，他不確定自己是否能做到。當我們不知道自己能不能承擔的時候，我們意味著什么？意味著不知道自己解決問題的能力邊界在哪里，對嗎？那我們?nèi)绻鎸@個問題的時候，我們能夠清晰的知道自己能夠解決問題，解決到什么程度，哪些問題是可以解決的，哪些問題是自己解決不了的，那么我們就是不是有了應對的方案？能夠解決，我自己解決，不能夠解決，我可以求助，讓別人來幫助一起解決，是不是也是擔當？

當你去面對去處理的時候，你不管做的怎么樣，我們前面說到逆商，這件事情給你帶來的是不是都是成長？我們所有害怕?lián)熑危ε率艿綉土P，不敢去做，害怕錯誤等等。你害怕沒有做，你最后得到了什么？什么也得不到，別人可能通過試錯，不斷的在成長，在到達人生新的風景的地方，你還是在老地方原地踏步。

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那么什么決定影響度啊？

影響度就是你知道這件事情，他會影響多大的層面，多大的范圍，你也知道如何通過解決問題，把這個逆境的影響度控制在最小范圍內(nèi)。那什么是決定這個影響度的范圍大小呢？也就是說我們在處理問題的時候，我們對于這個問題的認知，因為每個問題的大小不同，問題影響面決定什么決定了直接的影響范圍。

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那最后我們說一下什么決定持續(xù)性？

我們以前讀書的時候，有一本書叫做《持續(xù)成長》。

那里面呢，就對于成功和失敗，他有一個比較清晰的一個定義，那我們一起來回答，什么是成功？什么是失敗呀？

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什么是成功，什么是失敗？

之前我們也講了很多次，我們一定要知道，你對成功和失敗的定義是什么，如果你知道什么是成功，什么是失敗的話，對于你未來做任何事情都有比較大的幫助。那么我們每個人對于成功失敗，我們?nèi)セ卮鹑ニ伎家幌拢覀冇泻芏鄷L，應該能夠回答出來，大家也一起想一下，我們在做任何事情的時候，每個人可能都希望成功，但是你有沒有思考過什么是成功啊？

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成功和失敗都是一種狀態(tài)，而不是一種身份和結(jié)果，只要你不停下，就意味著不是結(jié)局。

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我們永遠要記住這句話，為什么？因為我們所有時候，我們經(jīng)歷的所有的事情其實都是里程碑，為什么這么講？因為不管成功還是失敗，他只是一種狀態(tài)，它不是一種身份或者是結(jié)果，但是有一個大前提的是你不要停下，因為不停下就不是結(jié)局，不管你當下是什么狀態(tài)，你如果停下了，這一刻，他就是一種結(jié)果，也是一種身份，是不是？就是一個結(jié)局，那如果你不停下，你永遠都不知道明天會發(fā)生什么。

所以我們想要持續(xù)的做一件事情，你就要知道成功代表的是什么，失敗代表的是什么？他們都是我們在做事情過程達成目標的一種什么狀態(tài)。

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大家想不想知道，做一件事情，100%成功的方法？選對的事情，一直做，不放棄，知道達成目標

我們想一下，如果你做一件事情，你想不想百分百成功，我們肯定想嘛是不是？但是我們?yōu)槭裁从羞@么多小伙伴，在做事情的時候，很多時候我們會發(fā)現(xiàn)做不成呢？是不是你給的時間不夠？一定是這樣，有兩個原因：一個原因是你給的時間不夠；第二就是你選的這件事情本身是有問題的。所以如果我們想要百分百成功的話，你一定要有一個前提，你要選對的事情，然后就一直做下去，不放棄，為什么？你只要不放棄永遠都不是結(jié)局。

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我們很多人在做事情的時候，大家覺得失敗的原因是什么？他不知道失敗只是當時的一種狀態(tài)，他覺得這件事情失敗了是一個結(jié)局，事實真的不是，你只要再往下走，給自己足夠長的時間，你就會發(fā)現(xiàn)，原來他只是一個過程當中的一個狀態(tài)，所以我們在做事情的時候，你真的要知道成功意味著什么，失敗意味著什么？

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逆境中有哪三種身份？

那么我們在逆境當中，現(xiàn)在就來看，有哪三個呢？放棄者、扎營者和攀登者，放棄者肯定就是半途而廢的；扎營者就是趴著不動，是不是？找到一個地方比較舒服，趴著不動；那最后一個是攀登者，就是一直在行動的人，他相信無論是失敗也好，成功也好，只是一時的狀態(tài)，他需要真正達到的是最終那個大目標，對嗎？而且目標會隨著不同的階段發(fā)生變化，我們就拿收入來講，你在自己收入1萬的時候，你可能想著我收入要5萬，當你收入達到5萬的時候，這個時候你的目標可能就會發(fā)生變化，到10萬是不是，10萬到100萬到一千萬等等。

所以我們要知道不同的階段有不同的目標，不同的目標對應著不同的認知，不同的行動，還有我們要面對三個不同的身份，如果你在達成目標的過程當中，你成為了一個放棄者，可能我們這一生都沒有辦法成就自己，對不對？我們只有把自己變成攀登者，才能夠讓自己的人生更加精彩一點，我們雖然說不能夠知道自己的人生精彩到什么程度，但是你可以嘗試去做。

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我們花了將近一個小時的時間，我們把逆商的底層邏輯給大家分享一下，和大家一起風暴了一下。接下來，我們用幾分鐘的時間把這本書的核心內(nèi)容，大家再過一遍。

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第一個問題：作者想要解決的問題是什么？

這本書上面我看到有小伙伴打出來了，非常非常優(yōu)秀，我們已經(jīng)學會怎么樣找答案了，對不對？這本書上面副標題是有答案的，就我們?nèi)绾蚊鎸氖虑槁铮瑢Σ粚Γ?/p>

這只是第7本書，我們就可以順利的找到答案了，我們越來越熟悉的時候，大家可以更進一步的擴散思維，把如何應對壞事情，什么是壞事情，面對壞事情的時候，需要怎么樣提升自己處理事情的能力。處理壞事情的能力，解決問題的能力出來了，我們才能夠扒開問題的表面看到本質(zhì)，然后才能夠提升自己的能力，才能夠在你的工作和生活當中，慢慢的朝著好的方向去發(fā)展。

《逆商》作者想要解決的問題是什么？如何應對壞事情

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第二個問題：作者解決問題的觀點是什么？

在回答這個問題的時候，我們想一下，這其實就是作者要告訴我們這個寫這本書的價值觀，我們面對挫折和逆境的時候，我們要去學習一下逆商相關(guān)的知識體系，我們要提升心理狀態(tài)，要提升應變能力，我們才能從容的去面對逆境，才能夠走出逆境，這就是作者的一個觀點。

《逆商》作者解決問題的觀點是什么？面對逆境和挫折時，通過學習逆商知識體系，提升心理狀態(tài)和應變能力，就能從容度過逆境

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第三個問題：《逆商》作者解決問題的具體方法是什么？

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這本書的一個核心概念，因為時間關(guān)系，對于這個逆商支持逆商的三大支柱，沒有展開說，但是我們可以在解決問題的具體方法當中去了解，作者通過什么樣的方法來去解決問題的呢？首先他給出了一個支持逆商的三個支柱：認知心理學、心理神經(jīng)免疫學、神經(jīng)心理學。那這三個支柱分別代表什么啊？代表我們的心態(tài)、代表我們的認知，代表我們處理問題的能力。

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《逆商》作者解決問題的具體方法是什么？

1、通過了解支持逆商的三個支柱認知心理學、心理神經(jīng)免疫學、神經(jīng)心理學，

2、從而掌控人生三個層次不同的逆境，

3、最后用 LEAD工具來解決各種逆境中的問題，看清未來真正要走的，對的那條路。

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所以我們閱讀的時候，把所有的關(guān)鍵詞全部整理出來，你就會發(fā)現(xiàn)所有的關(guān)鍵詞組合在一起，就是作者解決問題的方法。

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其實作者還給出了逆境當中解決問題的公式，我們也可以用這個解決問題的公式，做為作者解決問題的具體方法也是可以的。我們只要去在這本書當中去尋找作者解決問題的方法，我們就可以看到自己找到的答案，如果我們找到的答案跟別的別人的答案不一樣，也沒有關(guān)系，鏡姐一直跟大家強調(diào)的，這是我們成長的一個過程，對不對？

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我們看一下，作者解決問題的具體方法是什么？前面鏡姐跟大家講，你用公式也是可以的，你用自己總結(jié)的也是可以的，只要你去回答，都是可以的。我們想一下，事實上就三個步驟，作者首先告訴你支持逆商的三個支柱，它分為三個不同的層次來解釋逆商，你怎么樣去掌控人生，你怎么樣去處理不同的問題，逆商的四個維度，對不對？

然后，最后用什么用一個工具，讓我們看清楚逆商當中，到底要面對什么樣的問題？你只有看清楚面對的問題，你才知道怎么樣去解決，你才能夠知道未來到底你要選擇哪條路去走，怎么樣走才是對的，是吧？

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最后，我們一起來回答一下這本書的核心關(guān)鍵詞有哪些？

《逆商》核心關(guān)鍵：韌性、生產(chǎn)力、目標實現(xiàn)、CORE、LEAN工具、防止災難化、習得性無助、歸因、樂觀、抱負、生命的意義、三大支柱

今天風暴就結(jié)束了，感謝大家，我們明天再見！