巴爾扎克說過，一位高明的畫家，不刻意照抄一個風景，他留給我們的就不僅是表面形象，而是實質性的精髓。

生活中不如意者常十之八九，人生道路上碰上點障礙在所難免，憂郁、彷徨、煩惱、悲憤可能每個人都體驗過。如果你喜歡，你可以寄情于水墨丹青，讓這些充滿靈性的藝術瑰寶去撫慰你那傷痛的心。

“琴書詩畫，達士以之養性靈”，寄情于水墨丹青之中，沉浸于那灑滿墨香的氛圍之中，筆走神龍，氣韻暢通，你的心胸會頓覺舒暢，感受藝術的同時也是更好地感受生命。

世界織布業的巨頭之一威爾福萊特·康，盡管事業非常忙碌，在他為事業奮斗了大半輩子時，他總感覺到自己生活中缺了點什么東西似的，于是他選擇了畫畫，每天從百忙中抽出一個小時來安心畫畫，不僅事業取得了輝煌的成就，而且他在畫畫上也得到了不菲的回報---多次成功舉辦個人畫展。威爾福萊特·康在談起自己的成功時說，“過去我很想畫畫，但從未學過油畫，我曾不敢相信自己花了力氣會有很大的收獲。可我還是決定學油畫，無論做多大的犧牲，每天一定要抽一小時來畫畫。”

威爾福萊特·康為了保證這一小時不受干擾，唯一的辦法就是每天早晨五點前就起床，一直畫到吃早飯，威爾福萊特·康后來回憶說，“其實那并不算苦，一旦我決定每天在這一小時里學畫，每天清晨這個時候，怎么也不想再睡了。”他把樓頂改為畫室，幾年來他從未放過早晨的這一小時，而時間給他的報酬也是驚人的。他的油畫大量地在畫展上出現，他還舉辦了多次個人畫展，其中有幾百幅畫以高價被買走了。他把這1小時作畫所得的全部收入變為獎學金，專供那些搞藝術的優秀學生，“捐贈這點錢算不了什么，只是我的一半收獲。從畫畫中我所獲得啟迪和愉悅才是我最大的收獲！”

畫不僅可以愉悅人心，陶冶性情，還可以治病療傷。

美國有一位畫家做過這樣一個實驗：他特地為一位癌癥患者畫了一幅名為《天上飛來的希望》的畫。每當患者凝視這幅畫時，那只正在波濤洶涌的大海上展翅高飛的海鷗便會使他心中升起信心和希望。醫生曾斷言說這位患者活不過兩年，可自從他試著每天去欣賞這幅畫后，他的病竟然慢慢好轉，他已活了35年，至今還健在。

無獨有偶，另一個以畫治病的故事更有趣。據傳南北朝時鄱陽郡王被齊明帝所殺后，其王妃悲痛欲絕，整日茶飯不思，終于一病不起。試過了各種妙方，嘗遍了天下良藥，仍不見好轉，最后，其兄慕名請來一位畫師為鄱陽郡王作了一幅畫像。畫師深知王妃之病為相思病，經過一番冥想之后，便作好一幅畫密封后轉交給王妃，并讓人轉告她說，有人曾偷畫王爺像，要王妃派親信以高價贖取。親信取回后，王妃展開一看，當即勃然大怒，從病床上一躍而起，大起罵道：“這個老色鬼，早該千刀萬剮！”原來，畫上畫的是郡王生前和一寵妾在鏡前調情的丑態。可說也奇怪，王妃的病竟然從此日漸好轉，最后竟然奇跡般康復。

作畫可以讓人沉浸其中，拋煩惱于腦后，觀畫可以讓人寵辱皆忘，愉悅身心，獲得一個美好心境。在現代快節奏的生活中，不妨在家中掛上幾幅清麗典雅的字畫，在閑暇細細品味，可讓人賞心悅目，獲得一份清凈，于身心健康十分有利。