是不是經常聽到這些話？

長痘痘說明你還年輕！

長痘痘說明生命力旺盛！

長痘痘說明體內激素旺盛！

。。。

為什么老是長痘痘？痘痘還有完沒完啊，都跟約好似的，老長同一塊寶地，揮之不去，成了噩夢。。。看到別人滿臉光潔，好生羨慕啊。。因此立誓戰痘，但屢屢拜倒在痘痘的石榴裙下，甚至開始羨慕長斑了，好歹遮瑕膏能蓋蓋。痘痘腫么蓋？越掩藏越瘋狂。。誰能理解一個長痘痘人的心聲。

為嘛人家也熬夜追劇，麻辣火鍋吃著，怎就不見長痘痘呢，說到這里，我們先來看看痘痘跟哪些因素有關？

痘痘君與內在因素

簡單粗暴地說就是油脂分泌過盛，阻塞毛孔！那為什么油脂會分泌過盛呢?

大致原因有三：

1

護膚品使用不當

市面上很多護膚品為了提高鎖水性能，用大分子油脂，在皮膚表面形成一層不透氣的薄膜，雖然擋住了水分的蒸發，但同時也堵塞了毛孔！So～當心哦，你覺得很“滋潤”的東西，沒準兒正是危害你肌膚健康的殺手～還有很多粉底、BB霜、彩妝等加上卸妝不徹底就會導致毛孔堵塞~~

2

皮膚缺水

為什么會缺水，直接原因有很多：可能你皮膚本身就是干性的;可能空氣干燥;可能你使用的保濕護膚品保水鎖水能力不夠;也可能因為你過度清潔，將皮膚天然保水物質和油分清洗掉了。皮膚水分流失，皮膚得不到那么多水怎么辦?再缺水的話皮膚細胞就要干死了，怎么辦怎么辦？！大腦收到求救信號，趕緊多分泌油脂！把毛孔蓋上，防止水分過多流失啊，當然分泌多了就把毛孔堵了。

3

內分泌失調

這條要重點說說！記得有個挺有名的高明的醫生打過一個比方：你看見有一堆蒼蠅，就拼命去打蒼蠅，但是打完不久，蒼蠅又來了，為啥？你沒發現是有一堆垃圾在那兒！大伙會說，這簡單，清除垃圾唄！但是在對付身體問題和疾病上，大多數人都只是在玩命地打蒼蠅······

痘痘君與外在因素

?皮脂腺過于發達

皮膚比較油，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺，這樣極易導致毛孔堵塞、排油不暢等皮膚問題。而毛孔堵塞，皮膚依舊繼續分泌，那么皮脂就會在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。這就是為何油性皮膚的人常容易長痘的原因之一。這種情況很容易出現死循環，導致痘痘反復長，不斷長。這樣的朋友呢平時就要注意使用控油的洗面奶等其他護膚品來預防和輔助治療痘痘。

?長痘后對痘痘置之不理

很多人認為痘痘可以自行消除，尤其是青春期的朋友，以為痘痘長在青春期是再正常不過的表現，因此放任不管，等其自行愈合。其實不然，痘痘是一種慢性炎癥性皮膚疾病，若任其發展，很容易導致感染發炎，最終留下痘印痘疤，極度影響美觀。正確的做法應是，長痘后要立刻引起足夠重視，及時處理治療，防止痘痘進一步惡化。

?季節變換

季節變換時，當濕度驟然升高，皮脂腺分泌的會出現短暫失衡，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天后就會消失，而如果處理不當，則會反復不斷。其次，季節變換也有可能是溫度驟然下降，這種情況會導致新陳代謝出現異常，不及時調節，一樣會引發痘痘。

?皮膚清潔不當

出汗后或是化妝后，皮膚沒有得到及時且徹底的清潔，以至角質堆積過厚，就會造成毛孔阻塞，形成痘痘。而不當的清潔方式一直不改善，痘痘問題就會持續不斷。我們一些女性朋友，白天化很濃的妝，晚上卸妝比較匆忙，清理不干凈，非常容易導致長痘痘。還有我們一些朋友天天化濃妝，這樣對皮膚很不好，如果不是有必要，盡量不化濃妝。

?去角質不能過度，也不能過懶

皮膚也會進行正常的代謝，因此，一段時間下來，老廢的角質會逐漸堆積，像一堵墻一樣容易引發毛孔堵塞。所以，許多朋友常會有去角質的習慣。這是正確的做法，這樣可以避免因角質堆積而引發皮膚問題。然而，去角質卻不能過度。過度去角質會使皮膚變薄，甚至干燥脫皮變敏感。敏感的肌膚抵抗力是非常弱的，此時一旦皮膚受細菌感染或使用產品不當，則極易引發痘痘。

痘痘為啥總在同一個地方長？痘痘你考慮過我的感受嗎？

痘痘為何總看中一個地兒呢，一個勁的瘋狂長，你知道是什么原因嗎？

按中醫來說，痘痘也是排毒一種表現，通過痘痘告知身體的某一處存在健康的問題，說到這，是該喜還是該憂捏？（超鏈接）

可有時候明明身體心、肝、脾、腎都好好滴，身體棒棒的，為啥還在同一地方長痘痘呢。

長痘痘的地方是有炎癥的，任由不管它，也會慢慢修復，但時間比較長，容易色素沉著。手殘黨見著一定要擠了，才能安心有成就感，不注意衛生的擠壓，在痘痘炎癥高峰期（紅、腫、痛）擠壓，容易感染，痘痘里面的“內容”沒有清潔干凈，還有余黨，一般第二天痘痘紅腫更嚴重，有膿皰現象，在炎癥嚴重期擠壓痘痘容易出現痘坑哦。

紅腫痘痘一般建議先用祛痘霜消炎，痘痘不紅不腫不同才能針清。擠痘痘要有以下條件，痘痘成熟期，紅腫消退，沒有明顯的疼痛感，將皮膚清潔干凈，用霜爽膚水，用已經酒精消毒的粉刺，有的痘痘有開口度的，順著開口度按壓，擠出白色顆粒，針清干凈，一般會有少量出血。清理干凈使用祛痘產品消炎收口修復產品。

長痘痘的皮膚的表皮組織是受損了，免疫低下，對抗外界的刺激能力弱，需要很長的時間修復，錯誤的護理方法，用手擠壓，讓受損的時間拉長，修復需要更久，在修復期，因為熬夜，上火，飲食辛辣等等讓，身體的火氣、毒素需要發出來，身體防御最薄弱的地方，毒素就會很容易在這個突破口發出來，長過痘痘的部位，雖然看似痊愈，但其實還是非常脆弱、不堪一擊的。而且，有可能表面上看起來已經好了，但是毛孔深處還沒有完全痊愈。

只要長過一次痘痘，該部位對于外部刺激的抵抗力便大幅降低。讓這樣敏感的肌膚受到刺激，就會再度長出痘痘。即使痘痘已經好了，也注意不要刺激該部位，并保持清潔才是上上之策。