我的“存在感”

? ? ? ? 今天,同事給兒子結(jié)婚,我要去參加婚宴。一向并不喜歡這樣社交場(chǎng)合的我,內(nèi)心不免有點(diǎn)小憂慮,不過(guò)在“成長(zhǎng)心”的驅(qū)使下,我還是去了。酒桌上,同事們相互推杯換盞、喝酒劃拳,場(chǎng)面好生熱鬧。我雖盡量逼著自己融入這表面歡愉的場(chǎng)景,但聞著嗆人的煙味,內(nèi)心盡是不情愿。這種不情愿不單是因?yàn)槲镔|(zhì)環(huán)境的不如意,主要是我從別人的相互玩笑聲中,很少感受到自己的存在。在很多次這種場(chǎng)合下,我都感受到了忽視和失落感,所以我已經(jīng)麻木了,并強(qiáng)顏歡笑地堅(jiān)持到最后。

? ? ? ? 在酒桌上,我很難游刃有余地與他人交流,也難以與酒桌環(huán)境相融合。以前也曾試圖改變,想著向別人學(xué)習(xí),盡量迎合酒桌環(huán)境。不過(guò),試過(guò)幾次后,我就決定放棄了,我真的很難做到。有時(shí),我也會(huì)內(nèi)心佩服那些在酒桌上能夠八面玲瓏之人。

? ? ? ? 在酒桌上,我無(wú)法找到自己真實(shí)的存在感,其他地方呢?似乎也不是很多。

? ? ? ? 存在感是什么?我并不能非常清晰地表達(dá)出來(lái),模糊的理解是自己對(duì)別人評(píng)估你價(jià)值大小的感受。似乎有點(diǎn)繞,簡(jiǎn)單地講就是你感受到別人對(duì)自己的重視程度。一般而言,當(dāng)他人認(rèn)為你對(duì)他的價(jià)值大時(shí),他就會(huì)非常重視你,他的重視態(tài)度就可能使你產(chǎn)生強(qiáng)烈的存在感;相反,如果他人認(rèn)為你對(duì)他的價(jià)值小,那么他對(duì)你的態(tài)度可能就會(huì)不重視或者忽視,此時(shí)你的存在感可能就不強(qiáng),或者非常弱。弱的存在感會(huì)帶來(lái)一系列的消極情緒反應(yīng),例如失落、落寞等,這個(gè)反應(yīng)或大或小,因人而異。

? ? ? ? 我是一個(gè)比較敏感且內(nèi)向的人,對(duì)外界刺激的反應(yīng)一般都會(huì)夸大,所以現(xiàn)實(shí)中我內(nèi)心對(duì)存在感非常在意,也會(huì)因此常常產(chǎn)生情緒波動(dòng)。

? ? ? ? 生活中,我能夠感受到強(qiáng)烈存在感的地方并不多,因此心境一直有點(diǎn)憂郁。時(shí)間久了,我也會(huì)反思:為什么我的存在感不強(qiáng)烈呢?多次不愉快的體驗(yàn)令我清楚地明白了一個(gè)殘酷事實(shí):在我的生活中,我的存在價(jià)值已經(jīng)小到別人無(wú)從感知我的存在。我就像一粒塵埃,太過(guò)普通,時(shí)常受到他人的忽視。塵埃的哭泣,不僅沒(méi)有獲得別人的重視和價(jià)值認(rèn)同,反而在不斷地削弱塵埃的存在感。

? ? ? ? 作為塵埃,僅僅是一粒微小的塵埃。我該清楚:我的能量是有限的,不能也不可能在所有的地方都找到存在感,我的存在感就是作為堅(jiān)硬壁壘的一份子,不要去幻想成為別人艷羨的鮮花,也不要去幻想成為兇猛的野獸。

? ? ? ? 作為塵埃,當(dāng)然又不僅僅是一粒塵埃。在世界的某個(gè)角落,我的存在應(yīng)當(dāng)是不可缺少的。現(xiàn)在的我就是沒(méi)有明確地清楚這一點(diǎn),也沒(méi)有明確地找準(zhǔn)自己最該堅(jiān)定落腳的地方。

? ? ? ? 捫心想想,我在什么地方會(huì)強(qiáng)烈地被他人需要呢?答案是家和我的班級(jí)。在家里,孩子需要我、父母需要我、老婆需要我;在學(xué)校,學(xué)生需要我。在這兩個(gè)我最該盡力發(fā)揮光熱的地方,也能最體現(xiàn)和滿足我存在的地方,我卻無(wú)情地屏蔽掉了,反而去奢望鮮花的芳香、野獸的勇猛。在他人體現(xiàn)價(jià)值的地方,我又憑什么獲取存在感呢?那種妄想帶來(lái)的失落感恰恰映射出我的價(jià)值缺失。

? ? ? ? 楊絳先生說(shuō)過(guò),當(dāng)下年輕人的問(wèn)題主要在于讀書(shū)不多而想得太多。我想我的問(wèn)題大概也主要是讀書(shū)不多而想得太多,本領(lǐng)不多而虛榮心不少。

? ? ? ? 現(xiàn)實(shí)中,因?yàn)樽晕覂r(jià)值沒(méi)有被認(rèn)可,我常常選擇逃避,不敢也不愿面對(duì),偶爾會(huì)用文字消遣情緒。回頭看看,這種暢游文字、遣詞造句的方式,是不是也可以成為我找尋存在感的方式呢?讀書(shū)、寫(xiě)作或許會(huì)成為我這個(gè)不諳事故又顧影自憐人的救命稻草。

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