跟一個人在一起，你說，盡管很辛苦很無助，但我們仍會堅持下去。
信誓旦旦，神鬼不可摧。
但很可能，不久之后，你們還是分開了。
因為，你覺得你們在一起，是辛苦的，你堅持下去，是偉大的。
在你的潛意識里，你們已經不平等了。你覺得犧牲了自己本應擁有的幸福，為了維持你們的關系。
而不平衡的關系，注定不會維持太久。
哪怕只是心理上的一點點不平衡，最終也會從說話的語氣，交談的方式，對對方的態度上，顯示出來。
這就是勉強維持（或者說自我犧牲）和心甘情愿的區別。
心甘情愿，是不會覺得辛苦的。
我和你在一起，也許不像別人那樣，可以享受多樣的物質世界。但我有豐富的情感體驗。
心理世界的滿足，對我來說，大于物質的享受，我自愿選擇這樣的生活，我沒有勉力支撐，也沒有憤憤不平，這是心甘情愿。
心甘情愿的去做一件事，永遠不會抱怨。因為我們有選擇的自主權。
做這件事，既不是生活所迫，也不是道德要求（成就自己光輝無私的形象，落下所謂的完美口碑），而是發自內心的自愿。
是否心甘情愿，也許是你和幸福的人之間的唯一差別。
當你抱怨時，可以仔細想一想，過這種生活，做這件事，和這個人在一起，不是我自愿的嗎？
如果不是，那我為什么這么做呢？
如果是，我為什么連一點不順利、一點瑕疵都忍不了呢？
也許到最后，你發現，你真正抱怨的，不是哪件事，哪個人，而是你自己。
世界上如果所有的事都十分順利完美，還有什么意思？也根本不可能。
心甘情愿的選擇，不會有心理上的憤懣，而是默默的努力。
我選擇了去做這件事，知道一路上會有很多艱難險阻，但我不會放棄，不會覺得我為了做這件事放棄了其他的嘗試是多么的忍辱負重，而是為能堅持自己的選擇而自豪，就連克服困難也成了一種享受。
我選擇和這個人在一起，因為我于外在和內在、物質和感受、無話不談和貌合神離之間做了選擇，這個選擇是我做的，我心甘情愿接受它所帶來的一切。如果這里面，有什么令我不滿意，那我會去溝通，會去嘗試改變，會提高其他方面的能力去融合，而不是哀嘆自己做了犧牲，受了委屈，贊賞自己多么偉大，多么與眾不同。
如果這件事，這個人，確實不適合我，那我會改變選擇，去做能令自己心甘情愿的事，和能讓自己心甘情愿的人在一起。
