新的一年已經開始了，我們希望通過新的學習，能讓自己和家人有新的變化。今天我們從四方面來簡單談談，如何幫助自己更新自我的學習方法，它們分別是：擇優而用，適合才好；用心良苦，精誠所至；少即是精；及時復習。

一、擇優而用，適合才好

找到自己的“菜”。

每個人都是一個獨立的個體，性格特點不盡相同。如果總是把他人的經驗照搬直用，在自己身上不一定會奏效。我們可以根據他人的好經驗來尋找最適合自己的方法。拿學英語來說，在背單詞、提高聽力、練習口語等每件小事上都嘗試采用新方法，就會逐步找到自己的“菜”，逐步提高效率，而不用總去感嘆“別人家的孩子”。

二、用心良苦，精誠所至

“走心”才會勝出。

我們在穿衣、洗臉、吃飯、開車時，都憑借大腦習得的經驗和模型來處理，不需要過多思考。如果我們做事、學習多花些心思，將會培養出一種重要的能力，增加別人的感受，在以人為本的今天，所有工作的落腳點都是人。

學習也是這樣，“走心”會讓你找到大方向、小目標，不斷更新自己的方法，步步為營。

知道了新的學習方法以后，結合自身特點立刻實踐。在別人漸漸放松的時候，自己還在不斷堅持，讓良好的習慣成為自己的影子，形影不離。這樣的“走心”終究讓自己受益良多。記住，成功的路上并不擁擠，大部分人在半路已經打道回府，只要持之以恒，走心，你就會勝過很多人。

三、少即是精

想要的太多，時間、精力卻太少，通常會有兩種結果：做，就只是為了完成，并不值得；不做，會讓自己太糾結，無法集中精力處理關鍵問題。

遵循少即是精的原則，一個周期內集中精力只處理一種問題，輕松精進，進步也是顯而易見的，有了進步，后續學習勁頭更足，良性循環。切忌又貪又懶！

四、及時復習

人人都知道及時復習會提高學習效果，可是真正能做到的人又有幾個？下課利用1分鐘時間回憶老師剛講過的內容，晚上再用5分鐘回憶總結，最好用思維導圖形式記錄在紙上。連續30天打卡去做這件事情，當及時復習已成習慣時，就不會覺得是負擔，而是自己得力的助手。

總結一下，通過他人的經驗選擇適合自己的方法會事半功倍。；功夫不負有心人，持之以恒地用心，天道酬勤；不貪多，短時期內集中處理問題精進更快；及時復習，做，就對了。