姓名：劉小瓊
公司：寧波大發化纖有限公司
寧波盛和塾《六項精進》第235期學員
【日精進打卡第89天】
知～學習
背誦六項精進大綱1遍，大學1遍。
【經典名句分享】
天道酬勤！
【行～踐行】
一、修身
每天保持合適的飲水量，規律作息時間。
二、齊家
陪小孩玩。
三、感謝
感謝父母家人。
感謝公司對我們的關懷。
感謝曾經指導過我的前輩。
感謝領導讓我在工作中得到歷練。
感謝同事在工作上傳授的小技巧及日常分享。
感謝所有遇到的人和事。
四、積善
無
五、醒覺悟
控制情緒，調節心態，學會釋放壓抑。
用心和身邊的人相處，學會感恩。
六、發愿
經營好當下的工作生活。
